漫画家・心理アドバイザー ナンヴヒロコとは？
モラハラ、毒親、いじめ、うつ、離婚…など、これでもか！と悩んで来たこと、その悩みを通じての「自分の人生の取り戻し方」を、ポップな文章とほんわかイラストでブログにつづって年間累計1.7万人の訪問者の心を勇気付けています。
百貨店アルバイト時代、カード新規入会獲得数店内NO.1となり、当時確立したコミニュケーション・スキルを「ヒロコミニュケーション」と称し、その高い洞察力と長年のマンガ作成力による「ハッピーエンド4コマセッション」他、心理アドバイスとマンガを組み合わせた異色のサービスを展開中！
毒親から自分を取り戻していく過程をNHK名古屋「ナビゲーション」、NHK「クローズアップ現代+」で取材されました。
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昨日のつづきです。
「先にgiive」とか言うけど、
全然返ってこないんですけど！！！
という方、いらっしゃると思うんです。
私もその口で、
あれ？
あれ…？
与えてるのに…与えてるはずなのに…
「あなたは良いよね」とか言われた…。
そういう時は、「先にgive」する相手を間違えているんです。
まず、満たしてあげるべきは、
自分
です。
giveして、giveして、しまくりましょう。
何をgiveするの？
って、
愛だろっ、愛。
です。
そういう時に知っておきたいのが、自分が、
どんなものが好きで、
どんなことをして欲しくて、
どんな扱い方をされたらうれしいか
です。
私は中高いじめられていて、自分が人間扱いされていなかったから、あまりちやほやされるのは嫌だと思っていました。
ですが、自分を深く掘って行くと、
私、前世お姫さまだったのかな…？
と思うくらい、本当はお姫さま扱いして欲しいと思っていたことに気づきました。
なので、自分で、自分をお姫さまのようにもてなすことが、先です。
「先にgive」、「見返りなく与える」ということは尊く、格好良く見えますが、それは、
与えても減らないくらいの自分への満足感
がないと、すぐに枯渇して、giveして欲しくなります。
なので、誰かに手紙を出して返事を待つ前に、
自分に手紙を書きましょう。
ごめんね。
今まで放ったらかして。
これからはあなたと一緒に生きて生きたいんだ、
と。
そうしたら、返事はすぐ書けるはずです。
返事がすぐ来るはずです。
これで一旦、
誘って、誘われる、
の循環が一周します。
自分一人で。
もし、手紙の書き方がわからない、
返事もどうやって書いたら良いのかわからない、
そんな方は、「イラストお手紙が届く！Skypeセッション」に初回お試し20分コースが出来ましたので、ぜひご利用ください！
ナンヴヒロコでした♡
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