クリックしてくださるだけで報酬が？！⇩
🌈クリックありがとうございます🌈
🌈ご訪問ありがとうございます🌈
約2年で163cm標準体重✨
いいね・コメント大歓迎です☘
身長163cm
2020.9〜ダイエット開始
恐らく86kg→58.5kg
−27.5kg達成✨
☘行なっているダイエット☘
💚16時間↑ダイエット
💚高たんぱく質
💚糖類制限ダイエット
💚一口30回噛む噛むダイエット
💚温活 生大根 らっきょう 豆乳きなこ 低糖質代替お菓子オトミおかパ
💚結局一汁三菜しか勝たん
💛運動は半身浴後BCAA→You Tube腹囲系運動→豆乳きなこ
水中歩行ウォーキングなど有酸素運動が主
ロカボダイエットと思っていましたが
あたしは
🌈糖「類」制限ダイエット🌈
を推奨致します。※糖質ではありません
会社のスレンダー美人
🌈必読お願いします🌈
🌈アメブロマイルール☘
🌈共感いただけてる記事です☘
会社のスレンダー美人
本日で退職です。
ご家族で経営されていて
会長→お父さん
お姉さん
社長→弟さんだけど呼び名はお兄さん
家族ではない社員さん一名
4名社員で
あとは皆さんパートです。
うち
スレンダー美人のお母さんが
こちらで30年近く働いていて
スレンダー美人は
3年ほど働いていたみたいなんですが…
会社からは何もしないのね…
しかも
今日で終わりです
もないのね……
普通ありませんか？？（笑）
○○さんは何日で退職されます
とか🤣
花束1つくらい……
とか思っちゃいますが…😅
あと
スレンダー美人は仲良し三人組みたいで
この二人は多分なんかしたみたいなんですが…
あとの方は何も無しでしたね🤣
そんなもんなんだね〜（笑）
あたし的には
あれだけお世話になったのに
手ぶらで送るのは忍び無かったんで
良しとします(*^^*)
しかし…
オネエさんあたりなんかしたらい〜のに…
入れ替わりが激しい職場なら
いちいちやってらんないのは
分かるんですが〜
みんな最低でも3年以上居ます。
あたしは辞めるとき
結構色々してもらったけどなぁ〜…
まあ、あたしも手土産持って行きましたがね🤣
似たよ〜な軽作業でも（笑）
似顔絵描いてる時間もなかったし
写真もないから
とりあえずお花で喜んで頂けて
良かったです(*^^*)
やはり生花は
匂いがいいですね〜(*^^*)
☘You Tube動画あります☘
ユーチューブで「−24kg なないろ」で検索してみてくださいね☘
☘アメトピ掲載されました☘
⇩よくわかりませんが…ポチっとしてくださったらありがたいです🌈
