21kg痩せて変わった事歯医者編☘最近銀歯が取れて久々に歯医者に通っているなないろです。歯医者さんでレントゲン撮る時に顔周りをグルッと回る機械ご存知ですか?あたし太ってる頃…多分首が無かったんでしょうね💦一周するまでに肩にガツガツ当たっていました💦機械…壊しちゃわないか心配するくらい🤣今全く当たりません(笑)これが普通なんですね…至るところにミートテックが🤣首何処ですかッ?!🤣⇩今は多少首が💖色んな所で太っていた過去を思い知らされます…(笑)今日はブカブカだった服をミシンでお直ししてみました。⇩微調整しながら…もうちょい詰めるかな?今履いていますがピッタリ🤣お直しでなんとかなるなら履きたいほど履きやすいパンツです✨後は…リバウンドしないように🤣アメトピ掲載されました☘『-19kg痩せてから…』こんにちは今日は痩せて良かった事・悪かった事を書いてみようと思います痩せて良かった事①ダントツ…服ですよねぇ今まで5Lとか着てましたもん…しかもダサい💦着ら…ameblo.jpなないろmy PickDietに役立つ商品を💖Amazon(アマゾン)糖質ゼロ おからパウダー 無添加 微粉末 170メッシュ で 飲める お料理にも [奇跡のおから] (国内加工) (1袋)1,580円Amazon(アマゾン)ミーゼ ディープコア11,500〜18,970円Amazon(アマゾン)西田精麦 スーパー大麦 そのまま食べられる バーリーマックス フレーク 200g × 6袋4,230〜4,235円Amazon(アマゾン)BCAA 運動 必須アミノ酸 アルギニン クレアチン ビタミン スティックタイプ アミノガッツ 4.2gx30包1,380〜1,900円
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