湘南在住
2歳になる息子は、自分の写真や動画を見るのが大好き。
(もうすでにスワイプするとか音量調節とか出来てしまうのが恐ろしい…。)
それを見た夫が、「相当な自分好きだな〜、ヤバいね。」とつぶやいたのですが、
「え、自分好きで何が悪い？」と咄嗟に返した。笑
私も以前は、「自分好きな人ってどうゆう神経してるの！？ケッ!!」ぐらいに思ってたけど、
そのままの自分を受け入れるようになったら、
自分を好きな方が色んなことがスムーズに行くなと思うようになりました。
というか、よく考えてみたら自分のことが好きで周りに迷惑かかることなんてあるかな？
むしろ、自分嫌いな人のほうが迷惑なことの方が多いと思う。
何を隠そう、私がそうでしたからね。
起きた出来事(事実)に自分の思い込みを勝手にくっつけて
「どうせ私なんて……！！」と拗ねたり、
それを態度に出して撒き散らして、
ますます人が離れていくという悪循環。笑
・・で、
「ああ、やっぱり！私ってダメな奴！」
これを延々と繰り返す。
自分が嫌い
自分はだめ
だと自分が思ってるから、現実世界がどんどんそう“見えて”くる。
そして、これがベースにずっとあると、つい「やり方」「方法」に走ってしまうんですよね。
○○すればだめな自分を変えることが出来るんじゃないか！？
自分を好きになれるんじゃないか！？
自分の価値が上がるんじゃないか！？
私は起業する理由がそれだったけど、
ずっと苦しかったです⬇
やってもやっても「こんなんじゃダメだ」とか、結果が出ないのは自分がダメだからだって思ってましたからね。
今振り返ってみれば、それすら、うまく行ってなかったのではなく、ダメだとしてるからうまく行ってないように感じたのかもしれないと思う。
ここ数ヶ月、どんどん自分を許して受け入れていったら、すごく楽になった。
今は、私なかなかイケてんじゃん♪くらいに思ってますけど、何か？笑
どうしたって、自分好きな方が幸せだよ。
だからまずは、自分を許そう。受け入れよう。
自分が自分を認めてないから、周りから認められてないように“感じる”のだ。
残念ながら自分を受け入れない限り、その沼からは抜け出せない。笑
そのままの私で大丈夫。
どんな自分でも大丈夫。
自分の存在そのものが価値なのだから。
必要だから、その姿、この人生を生きているのだ。
それを受け入れよう。
幸せな人生を生きるならまずはそこから。
私ももっともっと自分を許していく！
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