【福岡県】色彩心理で自分らしく　楽しく心地良い毎日を　加藤なみこ

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14Nov
- 子どもの閉ざした心のシャッターが開く1つの方法
  自分の心に素直に心地よい人間関係で幸せの波紋を広げる！色彩心理カウンセラー　加藤なみこですここ最近やっと秋らしくなってるなと思っていましたが街ではクリスマスグッズが並んでいてびっくり我が家の子ども達もサンタさんへ何をお願いするのか厚く盛り上がってきてますあっという間に１２月がやってきそうですね今日は『子どもの閉ざした心のシャッターが開く1つの方法』についてお届けします子どもの心のシャッターが閉まること特に思春期になると多くなるんじゃないかと思いますがあきらかに壁作ってるよね！って感じることありませんか？つい最近次男の心のシャッターがガラガラ音を立てて閉まっちゃって・・・話しかけても返事なし返事しても聞こえてるか聞こえてないかのような声顔を見せたがらない目が合ったら何かを訴えてるような目とにかく不機嫌！！！原因はわかっているんです本人の意思を確認せずに私が勝手に決めてしまったから、、、何があったかというと次男がマイコプラズマ肺炎をこじらせてしまい入院を勧められたときに本人は小さな声で「帰りたい」と言っていたのにも関わらず私が「お願いします」と入院を決めたことが引き金となりましたそれまで２週間高熱が続いていて全身に発疹が出てきて薬が変わったり点滴してもらったりしたけどきつそうで夜もうなされて悪化しているんじゃないかと心配で心配で！！入院加療はほぼ３日で熱が下がり退院になるという説明を受けて医師も看護師さんもいて安心な場所で早く治ってほしい！希望の光のようにホッと安心した母心次男へもちゃんとその思いを伝えたつもりで入院して元気になろうね！と声をかけたけど次男は納得できなかったのです！「僕のことなのに何でママが決めるの？」そうだよね！外来の数分での話で私の気持ちは伝えたつもりだったけどそれも次男が納得できるレベルではなく何より本人の気持ちを受けとめていなかった！！気づいた時すでに遅し心のシャッターをガラガラおろしわたしとの間に壁を作ってました次男は自分の思いも聞いてもらえなかった悲しさややるせなさ入院への不安家に帰れず兄弟に会えないことの寂しさもありきっと他にもいろんな思いがあって心が傷ついてしまいそれを伝える術が心を閉ざすだった次男の様子をみて心が痛む・・・だけど、わたしは次男にこれ以上きつい思いをしてほしくない集中的に治療して治るのならこれでよかった！！と、心から思っているから改めてその思いと、「次男のことがとっても大切だから愛してるからそうしたんだよ」と入院ベッドに寝ている次男の背中に向かって伝えてそのあとは次男がしたいようにすることを見守りながらわたしもゆっくり本を読んだり昼寝したり自由に過ごしていました部屋は個室だったのでシーンと静かな空間必要な会話のみ！そしたら少しずつ返事をするようになって一言二言話してくれたりと段階を踏んでいき３日目には笑顔はないけど話しかけてきた！！「ポケモンカードが欲しい」うんうん！買いますとも～心のシャッターの扉の鍵が開いたのかな完全に開ききるまで退院後少しかかりましたが今では入院前より一層優しさが増している気がします買い物の荷物を運んでくれたりそっと車から守ってくれたりなどキュンとする行動♡だけでなく「ママが大変かと思って〜」や「ママが喜ぶと思って〜」とつぶやくように思いやりのある言葉♡「友達が泣いててぼくも悲しかった」などとフッと自分の気持ちを言葉で伝えてくれたりとときどき見せる優しさにジーン…感激子どもでも大人でも誰でもあるんじゃないかなーって思うのです心が痛んだり傷ついたりすると自分を守るために心を閉ざすこれ以上心を痛めたくないから触れてくれるなというズーンと威圧感があったり不機嫌そうな態度の相手への対応に困るときどうしようとあれこれ声をかけたり必要以上に構おうとしたり気づかないフリしてみたりそんな経験ありませんか？わたしはよくやっていました！！ですがそれは余計悪化させることになりがちそんなときのポイントは今はそんなときと思って受けとめて信じて待つこれがとっても効果的返事はないけどきっといつか伝わるだろうと思ってそっとしておくことお相手の心の中は見えないけどきっと色んな葛藤があるから自分を守るためにシャッターを閉じて今は自分の気持ちに蓋をして心の中でもがいている心が落ち着くまで本人が自分で気持ちの整理をつけることができるのでそのチカラを信じることそんなあなたも大切なんだよという思いを伝えても伝えなくてもブレずに思っていたら必ずシャッターは開いてきます開けるタイミングはそれぞれなので信じて気長に待つ！心配しすぎないで自分のしたい事をしておくこともポイントです心の問題は本人が解決するためのことであって本人自身の問題なのですその心を理解しようと寄り添う心だけ向けていたらきっといつか伝わりますおかげさまで次男も完全復活をとげ入院前以上に気持ちを伝えてくれるようになっていますそしてより一層優しくなっている♡心を閉ざされて開いた後の優しさがジーンと沁みております心のシャッターが閉じたときはそっと見守る！参考にしていただけると嬉しいです♡お互いに大切にしたいことを見つめるきっかけにもなりますよわたしが子どもの心のシャッターが開くのを落ち着いて待つことができるようになったのも色彩心理学を学んだおかげなんですありがたいことに口コミでもお問合せをいただいておりワンデイレッスンを開催しております次回は１２月１３日（金）に開催します子どもの心の閉ざした心も安心して見守れるようになる色彩心理学の体験講座です↓こちらをクリック『【募集】どうする！？対応に困る人との関わり方がスルスルわかる！色彩心理学90分１デイレッスン』自分の心に素直に心地よい人間関係で幸せの波紋を広げる！色彩心理カウンセラー　加藤なみこですどうする！？対応に困る人との関わり方がスルスルわかる！色彩…ameblo.jp子どもはとても大切な存在だからこそ色々心配や悩みがでてきますがそのたびに今どんな状態かなとどうなりたいのかなと寄り添う心も色彩心理学の学びはお守りの様な安心感になっています子ども達は毎日学校や幼稚園それぞれの場所で頑張っているから家ではどんな状態でも安心していられる場所になっているといいなと願う日々です次男は先月、学校をほぼお休みしたのを取り戻すかのように毎日元気に学校に通ってます休みの間に進んだ学習ドリルやプリントに苦戦してましたがそんな姿も元気だからこそなのでやっぱり健康大事ですね！！みなさまもくれぐれもお気をつけください今回の記事がお役に立てると嬉しいです♡最後までお読みいただきありがとうございます
13Nov
- 【募集】どうする！？対応に困る人との関わり方がスルスルわかる！色彩心理学90分１デイレッスン
  自分の心に素直に心地よい人間関係で幸せの波紋を広げる！色彩心理カウンセラー　加藤なみこですどうする！？対応に困る人との関わり方がスルスルわかる！色彩心理学９０分１デイレッスンのご案内です子ども達が帰宅して夕方の時間帯宿題をみたりそれぞれの明日の準備に洗濯まわしたりご飯作って食べさせてお風呂にいれて寝るまでとにかくバタバタな我が家そんなとても忙しい時間帯に電話がかかってきて一方的に自分の言いたいことを話しまくる友達フッと思いついたことを今言わなきゃっ！って思いでかけてきているようで…そっか～そっか～と、聞きながらもどんどん時間は過ぎていきご飯作らないといけないし子どもは疲れてぐずっているし今じゃなくてもいいいんじゃないかい～けど意見したりしようものなら何を言われるかわからない話の腰を折って微妙な雰囲気になるなら流れに身を任せよう・・・・電話が終わるとホッと脱力するも束の間ご飯作らなきゃ！子どもを風呂に入れないと！！焦ってご飯の準備するも焦げるし、吹きこぼれるしうまくいかない～　泣子どものぐずりにイライラは増すばかり断り切れなかったことで時間がなくなり家事に子どもの世話に全部しわ寄せがきてうまくいかない色々なところへ支障を及ぼしていく・・・夕方の忙しいときなど時間に関係なく長電話をかけてくる友達はとても明るくて面白い周りも元気にしてくれる子なのですいつもパワフルで何事も即行動で全力投球！その様子に圧倒されて私は何も言えなくなって調子をあわせすぎて疲れるんですもしここで断ると相手が嫌な気持ちになって不愉快になるんじゃないかと思って言えなかったんですでも言えばよかったんです「今バタついてるからまた話そう」と嫌な気持ちにさせるかなと考えていたけどみんながみんなそうではなくてあっさりハッキリ言ってもいい人もいるんだなとみんなタイプが違うから私と同じように考え行動するわけではないどのように受け取るかはそれぞれなんですよねそれに気づいた今は罪悪感なく「今はご飯作ってるから～子どもの宿題みてるから～急ぎでなければまた今度でもいい？」と、伝えられるようになりましたそしたらあっさり「了解～」とイライラされることなく心地良い関係でいられる相手の様子を伺って自分の中で勝手に悪い想像してモヤモヤすることがなくなっていきました人間関係の悩みが一番のストレスになりませんか？私はそうでした〜色んな場面で頑張っているわたしたちはちょっと関わり方を見直してみるときっともう少し楽になることがありますそれが私にとって色彩心理学だったのです色彩心理学に出会って人間関係の違和感が色でわかることを知って驚愕でした十人十色といいますが個性のタイプが一目瞭然でわかるバンバンものを言って圧が強く感じるのも考えるより先に言葉が出てしまって自分に自信があるからこそ！決して悪気があるわけではないんですパワフルでスピーディーさが抜群なのでゆっくり考えて慎重に行動に移すタイプのわたしと全然違うんだ！！ということが色で見えてきます●自分の特徴●相手のタイプ●付き合い方のポイントこの３点がわかるようになると相手との関係に苦しくなることが減っていき自分にとって心地よい関係が広がっていくんです肩のチカラが抜けて居心地よい環境になっていく悩みが減ることで幸せの波紋が広がり一番大事な家族と穏やかな優しい気持ちで過ごせてそして周りにいてくれる人が温かく愛のあるとても素敵な人ばかりになっています感謝♡今の自分や周りの関係の風通しをよくしたいそういうきっかけになればという思いをこめて９０分の１デイレッスンを開催しています今回はどういうことをするかというと「どうする！？困った対応をする人との関わり方がスルスルわかる！色彩心理学90分１デイレッスン」ステップ１気になっているあの人はどんな人？対応に困った！！のあの人はどんな方ですか？今の関係を少しでも良くしたいと思われる方おひとり思い浮かべていただきますその方の名前や誕生日など詳しいことはわからなくて大丈夫ですステップ２あなたの特徴は何色？あなたの個性のタイプを診断します８０問の質問にＹＥＳ／ＮＯをチェックしていただきます今のご自身の特徴を色を通して知ることができますご自分のことを知ることで困ったあの人との違いに気づくことができますステップ３１０色の個性の違いを知ろう私が１０色のタイプについて解説しますステップ１で思い浮かべたお相手のタイプを特定していきましょうステップ４気になるあの人への関わり方はどうする？困った対応をするお相手に具体的にどのような関わり方をしていくか一緒に考えていきましょうよかれと思って行動していることがもしかしたらお相手には違う伝わり方をしていることもあるかもしれません喜んでくれるだろうと思ってサプライズプレゼントをしても嬉しいを全面に出すタイプとどのように表現していいかとまどうタイプの人とそれぞれいるんですえっっーこんな気持ちだったんだ！あるある！！と、盛り上がりますよ～↑ワンデイ講座の様子（まちゼミ）みなさん初対面でしたが大盛り上がりでした初めての人と会うのは緊張する・・・人見知りで話せないかも・・・心の内を見られるのもイヤかも・・・色んな思いを抱えて一歩踏み出すことに勇気がいる方もいるかもしれませんがわたしの教室は初対面のみなさんも人見知りの方も和気あいあいと話しやすかったー来てよかったーと言ってくださるので安心してくださいね♡一歩踏み出した先には新たな世界がみえてくるきっと心がスッとほぐれ色の面白さを感じていただけると思いますそしてすぐ実践できる！！とってもわかりやすい講座になってます対応に困った！！の人の対策ポイントをお持ち帰りいただいて早速お試しいただけると嬉しいです講座が終わったあとはご自身に心に優しくきっと穏やかな気分になる♪そうなっていただけるよう真心こめてお伝えさせていただきますこれまでにいただいた感想をご紹介させてください今回初めて色彩心理を知りました人の思考や行動を１０色のパターンでみえ自分自身の内面を様々なカラーで知ることができました納得する部分、気づけていなかった新たな発見できて面白い！！職場で、接し方や対応を参考にしてよりよい関係を気づいていけそうです早速やってみますありがとうございました（30代　福岡県　A様）９０分あっという間でした喋りがとまらなくて・・・子どもとの関係がはっきりとわかってスッキリ子どものためを思ってしていたこともまったく響いてないように感じたのは思いが伝わるとか云々の前にタイプが違うからこそなんですね！お互い良い距離感でやっていきたいと思います色で見るとソフトに見えて笑えました～もっと早く、子どもが小さい頃に知りたかったです（50代　福岡県　M様）心の勉強をしたいなと思っていたときに色彩心理学のことを知りました９０分、納得したり感動したりとあっという間の時間でしたとてもわかりやすくて取り入れやすいですね！早速やってみます。泣いたり笑ったり楽しかったです。ありがとうございました。（40代　熊本県　S様）嬉しいご感想たくさんいただいていますHAPPYが、なおHAPPYに！幸せなんだなぁと再確認できたようでうれしかったというお言葉も感無量です受けていただいた皆様本当にありがとうございます以前わたしは病院のソーシャルワーカーとして９年間に２万人以上の方の患者さんやご家族の相談を受け安心して治療に臨めたり退院後の生活を安心して送られるよう様々なお手伝いをしてきました病院の色々な専門職の人や行政、介護事業所など関係する人たちと協力してみなさんが自分のチカラで問題を解決して安心して暮らしていけることを目指して関わらせもらってましたそのなかで誰もが自分の心のありようと周りの人との関係がとても大事だと感じていますひとりひとりが自分を大事にして周りの人ともいい調和をとれ望む生活が送れるように何か私にできることで役に立ちたい！という思いを持って今、色彩心理学をお伝えさせてもらってます起業して１年色彩心理カウンセラーになって２年学びだして３年ですが延べ350人以上の方に色彩心理学をお伝えしてきましたマルシェに出店したり講座をお伝えしたり企業研修をさせていただいたり多くの方に色彩心理を通してあるがままの自分らしさの大切さ風通しのよい人間関係コミュニケーション術等お伝えしてきました↑マルシェにてカウンセリング中自分と相手との違いを知って関わり方を知ることはとても大事なことだなと実感しています↑左上がわたしです　日頃は、４歳、６歳、９歳の三兄弟の母である私日々の生活で精一杯で自分のことよりまず子どもや家族、友達等大事な人を優先にしがちで自分のことを振り返る余裕もなかった私が自分のことを知って周りとの付き合い方のコツを知ることでとっても楽になっていきました心の疲れやトゲがとれてわたしのままでいいんだと思うわたしのままでいいんだと自分を大事にできる人が増えるととっても穏やかで平和な輪が広がるのではないかと思っています大事な人たちと笑顔があふれる毎日を送りたいと思っていますもし今・人との関わりでモヤモヤすることがある・人付き合いを楽にしたい・子ども、夫、家族、ママ友との関わりをよくしたい・職場の人との付き合い方をよくしたい・自分を大事にしたいけど出来ていない気がするこんな気持ちでいたら自分と相手との違いや関係を見ていくコツを楽しくわかりやすくお伝えできればと思っています少しでもお悩みが減るきっかけになると嬉しいですそれでは詳細です【募集】どうする！？困った対応をする人との関わり方がスルスルわかる！色彩心理学９０分１デイレッスン【お日にち】２０２４年12月13日（金）１０時～１１時半【場所】オンラインZOOM初めての方には操作の仕方を詳しくお伝えします　　　安心してご参加くださいお近くの方は対面も可能ですご相談ください【定員】1名様【講座料金】￥２，５００（税込み）事前にお振込み・またはpaypayでのお支払いをお願いしておりますお申込み・お問合せフォームはこちらです↑クリック自分を知って相手を知る自分を大事にすることで相手への優しさの心もうまれるお互いの調和のとれた温かい世界が広がっていき自分らしく望む道を歩んでいくことを願って色彩心理が気づくきっかけとなると嬉しいです最後までお読みいただきありがとうございました♡
02Sep
- 『７年間つもりにつもった夫への怒りが９０分で解消しました』
  自分の心に素直に心地よい人間関係で幸せの波紋を広げる！色彩心理カウンセラー　加藤なみこです『７年間つもりにつもった夫への怒りが９０分で解消しました』先日開催したワンデイレッスンにご参加くださったお客様驚きとホッと安心したような表情でおっしゃったことが胸にジーンと響き心の足かせが外れ少しでも楽になってもらえたことに嬉しいかぎりですこちらのお客様ご夫婦の日々の生活の中でちょっとした不満が募っていきイライライライラする毎日だったそうですどんなことかというと玄関に靴が散らばっている歩きながら脱ぎ捨てた様子とのこと玄関でカバンを置き靴下を脱ぎすてハンカチを床に落とし洗濯機の前にシャツを脱ぎ捨てている部屋までの道しるべのように落ちている物で動線がよくわかるそうなんですゴミはゴミ箱の横に落ちてたりソファーに寝転ぶと話しかけても返事は「うん、うん」とするものの全く聞いていない・・・ご主人は仕事では何でもきっちりしているらしく家では真逆の態度外できていることが家できないなぜ！？理解できずに何度も何度も洗濯物は洗濯機へゴミはゴミ箱へバックはバック置き場へ言い続けて７年間何も変わらなかったそうです「わたしも本当に些細なことだとわかっているんですけどとってもストレスなんです！！毎日一緒に生活していくうえでわたしも心地よく暮らしたい！！」と、おっしゃってました何度も話し合おうにも全然伝わらずイライラがつもりにつもってこれをどうにかしたい！！と思っていたときに見つけてくださったのはコチラ↓「どうする！？対応に困る人との関わり方がスルスルわかる！色彩心理学９０分１デイレッスン」１デイレッスンにお越しくださいましたご自身とご主人のタイプを知って衝撃の事実が！！！全くタイプが違っていることに気づかれたのですこれは伝わらない理由がよくわかった！家のご主人の様子に納得した！！と、おっしゃていましたこれからはご主人をそのまま理解して伝え方も工夫してみると笑顔で帰って行かれました９０分で何があったかというとお客様は何でもきっちり決めたとおりにしたいタイプ靴は脱いですぐ揃えるのに１秒もかからずキレイな玄関が保てるし脱いだ靴下もシャツもハンカチも洗濯物はまとめて洗濯機へすぐ持っていくカバン置き場は定位置が決まっているそれが当たり前だし簡単にできることと思っていたそうですご主人も職場ではそうできても自宅では超リラックスモードに突入しきっちりはできないタイプルールに縛られることなく自分の思うままに解放されたい！！そうしてゆったり家庭で癒されるからこそ仕事をしっかりきっちりやることができているご主人にとってお客様が待っている家が何より気楽に過ごせる場所だったんですねどんだけ言っても暖簾に腕押し状態だったのは自分のものさしでみてご主人のものさしに気づけてなかったから私たちは自分のものさしで物事をはかってそこにあてはまると思いがちですが実際はみんなそれぞれものさしを持っているお客様にとっては「こんな些細なこと」と思っていたことがご主人にとっては「些細なこと」ではないということなんですねそもそも違うのにそこに気づかずイライラを積もらせ７年！！気づいたことでご主人がリラックスして過ごせる環境を作れるわたしって最高！と自信も出てきたと笑顔でおっしゃってました最高ですね！！このように短時間で気づくことができたのは色彩心理学が人の個性をわかりやすく色で表すことができるからなんです人の個性は十人十色といいますがそれが目に見えるのでとってもわかりやすい自分のこともお相手のこともありのままを知ってその上で相手に合わせすぎるでもなく自分の良さを生かしてお互いにとってよい関わり方を考えるきっかけになっていきますお客様はその後ご主人の行動をなおさせようとせず受け入れてみると不思議とストレスに思っていたご主人の行動が変わってきたそうです靴がそろえられていたり服が洗濯機に入っていたりとイライラ歴７年あっさり解消した！と喜んでおられて感無量ですほんの些細なことと思っていてもつもりつもれば大きなストレスになりお互いの雰囲気もおも～くなっていく自分のものさしで測るばかりになってしまいがちなところを相手のものさしもあるんだと気づくとあーただ測るところが違ってるだけなんだなとあっさりと悩みが解消することがありますせっかくご縁があって関わっている者同士信頼しあって心穏やかに笑顔で過ごせるようなそんなきっかけになればと思って毎回ワンデイレッスンを開催してます次回は１０月９日（水）に開催予定ですお客様の口コミでお問合せいただくことも多いワンデイレッスンはコチラ⇩「どうする！？対応に困る人との関わり方がスルスルわかる！色彩心理学９０分１デイレッスン」↑クリックチェックしていただけると嬉しいですその後もイラっとしてもつもらせることなく解消でき仲良くできてますとメッセージをいただけてわたしもとても嬉しくしあわせのおすそ分けをいただいた気分にひたってますありがとうございます最後までお読みいただきありがとうございます『７年間つもりにつもった夫への怒りが９０分で解消しました』と、喜んでいただけたワンデイレッスンの詳細です【募集】どうする！？困った対応をする人との関わり方がスルスルわかる！色彩心理学９０分１デイレッスン【お日にち】２０２４年10月9日（水）１０時～１１時半【場所】オンラインZOOM初めての方には操作の仕方を詳しくお伝えします　　　安心してご参加くださいお近くの方は対面も可能ですご相談ください【定員】1名様【講座料金】￥２，５００（税込み）事前にお振込み・またはpaypayでのお支払いをお願いしておりますお申込み・お問合せフォームはこちらです↑クリックご縁が広がることを楽しみにしてます
03Aug
- 【開催】３年間悩んでいた子どもへの声掛けのコツが明快にわかり楽になりました！
  自分の心に素直に心地よい人間関係で幸せの波紋を広げる！色彩心理カウンセラー　加藤なみこです「３年間悩んでいた子どもへの声掛けのコツが明快にわかり楽になりました！」とびっきりの笑顔でこのような嬉しいお声をいただいたのは色彩心理学90分１デイレッスン『どうする！？対応に困る人との関わり方がスルスルわかる！』に、ご参加いただいたお客様子どもさんが小学生になってから交友関係が広がりお友達との関係で悩んでいる様子に何と声をかけていいのか手探りだったそうです小学校１年生の頃の話学校から帰ってきてお友達と元気に遊びに行ったのに悲しそうに帰ってくるので「何かあったの？どうしたの？」と、尋ねても「別になにもない」と言ったっきりだんまり・・・会話のきっかけになればとテレビの話を持ち掛けてみても聞いてるのかいないのか？返事があっても「ふーん・・・」機嫌が悪いの？そして黙々とゲームに没頭何かに悩んでいることだけはわかるけどどうしたものか・・なす術もない人間関係の悩みも社会勉強で成長の過程で大事なこと本人が乗り越えていくなかで色んな学びがあることもわかっているけど心が痛い母心そんなとき「どうする！？対応に困る人との関わり方がスルスルわかる！色彩心理学９０分１デイレッスン」を受講いただきました子どもさんは自分の気持ちをすぐには出さないでじっくり自分の中で解決したいタイプ友達と何かあっても自分の中で考えているので周りにあれこれ言われたくない・・・母心で心配して色々声かけて相談に乗りたい！話した方が楽になるはず！！と、思い込んでいたけど子どもさんは真逆の気持ちでそっとしておいてほしい・・・この子どもさんのタイプはそっと見守る方がいいんだ！！と、気づかれたのですなのであれこれ声をかけるのではなく「何かあったらいつでも話聞くよ～お母さんは、いつもあなたの味方だよ」と、そっと伝えて温かく見守ってみることをまずやってみようということになりましたそのときいただいたご感想はこちら↓子どものタイプがとても腑に落ちました！タイプによって心に届く伝え方が違うこともよくわかりました３年間悩んでいた子どもへの声掛けのコツが明快にわかって心がスッキリ楽になりました～早速実践してみます！！と、笑顔で帰って行かれて何と嬉しい言葉・・・泣心からよかった～と講座を開催した冥利に尽きております♡「どうする！？対応に困る人との関わり方がスルスルわかる！色彩心理学９０分１デイレッスン」こちらの講座ではまず８０問の質問をチェックしていただいてチェックの数によってお客様ご自身の今の色を出しますそれからわたしが十人十色のタイプをお話ししていきますそこで、子どもさんがどんなタイプか？を知ることができます！そのあとに、子どもさんのタイプごとに響く声掛けの仕方をお伝えしていくと「すごい」「これは響きそう！！」「もっと早く知りたかった」と、みなさん言われますこちらは以前の同じ講座の様子です↑右側がわたしです先程のお客様は早速実践されて子どもさんの様子がみるみる変わっていったそうです今までは、悩んでいそうなときに話を聞いてもしっくりした返事はなかったけど今では何でも自分から話してくれるようになりお友達との関係はその場では悩んでいても気持ちの切り替えも早くうまく関係性を築いていることがわかったそうで子どもさんへの信頼感が上がりますます仲良くなったとのこととても素敵な仲の良いご家族の様子が浮かびわたしにも幸せをおすそ分けしていただいた気分でした親子関係で悩む原因として自分のことも子どものことも想像の中であれこれ悩んで行動しても思うような結果にならず悶々としてストレスが膨らんでいくということ多くないですか？わたしもそうなんです～子どもは何より大切ですから子どもにあう声掛けをすることでお互い気分よく過ごせてとっても穏やかでいれます♡自分が子どもに対してどうかかわっているのか声掛けの仕方はどうだろうちょっと見直してみるとお互いにとっていい塩梅がみつかりモヤモヤ心に抱えていたものもスッキリして楽になっていきますよ子どもの様子がいつもと違ってしっくりこないとき今の自分はどうしているかな？を、見直してみることもオススメです具体的にチェックしてみたいと思われる方は９月２６日（木）に同じ講座を開催するのでチェックしていただけら嬉しいです『３年間悩んでいた子どもへの声掛けのコツが明快にわかる‼』と大好評いただいたコチラどうする！？対応に困る人との関わり方がスルスルわかる！色彩心理学９０分１デイレッスン↑クリックありがたいことにお知らせしなくてもご要望いただける人気の１デイレッスンですいつも頑張っているみなさんだからイライラしたりモヤモヤしたりするんだと思います今の自分に何がそうさせているのか気づくことできっとご自分にも周りの方にも穏やかな優しい気持ちになれるんじゃないかとそうなると嬉しいです最後までお読みいただいてありがとうございます
28Jul
- 【募集】どうする！？対応に困る人との関わり方がスルスルわかる！色彩心理学90分１デイレッ
  自分の心に素直に心地よい人間関係で幸せの波紋を広げる！色彩心理カウンセラー　加藤なみこですどうする！？対応に困る人との関わり方がスルスルわかる！色彩心理学９０分１デイレッスンのご案内です子ども達が帰宅して夕方の時間帯宿題をみたりそれぞれの明日の準備に洗濯まわしたりご飯作って食べさせてお風呂にいれて寝るまでとにかくバタバタな我が家そんなとても忙しい時間帯に電話がかかってきて一方的に自分の言いたいことを話しまくる友達フッと思いついたことを今言わなきゃっ！って思いでかけてきているようで…そっか～そっか～と、聞きながらもどんどん時間は過ぎていきご飯作らないといけないし子どもは疲れてぐずっているし今じゃなくてもいいいんじゃないかい～けど意見したりしようものなら何を言われるかわからない話の腰を折って微妙な雰囲気になるなら流れに身を任せよう・・・・電話が終わるとホッと脱力するも束の間ご飯作らなきゃ！子どもを風呂に入れないと！！焦ってご飯の準備するも焦げるし、吹きこぼれるしうまくいかない～　泣子どものぐずりにイライラは増すばかり断り切れなかったことで時間がなくなり家事に子どもの世話に全部しわ寄せがきてうまくいかない色々なところへ支障を及ぼしていく・・・夕方の忙しいときなど時間に関係なく長電話をかけてくる友達はとても明るくて面白い周りも元気にしてくれる子なのですいつもパワフルで何事も即行動で全力投球！その様子に圧倒されて私は何も言えなくなって調子をあわせすぎて疲れるんですもしここで断ると相手が嫌な気持ちになって不愉快になるんじゃないかと思って言えなかったんですでも言えばよかったんです「今バタついてるからまた話そう」と嫌な気持ちにさせるかなと考えていたけどみんながみんなそうではなくてあっさりハッキリ言ってもいい人もいるんだなとみんなタイプが違うから私と同じように考え行動するわけではないどのように受け取るかはそれぞれなんですよねそれに気づいた今は罪悪感なく「今はご飯作ってるから～子どもの宿題みてるから～急ぎでなければまた今度でもいい？」と、伝えられるようになりましたそしたらあっさり「了解～」とイライラされることなく心地良い関係でいられる相手の様子を伺って自分の中で勝手に悪い想像してモヤモヤすることがなくなっていきました人間関係の悩みが一番のストレスになりませんか？私はそうでした〜色んな場面で頑張っているわたしたちはちょっと関わり方を見直してみるときっともう少し楽になることがありますそれが私にとって色彩心理学だったのです色彩心理学に出会って人間関係の違和感が色でわかることを知って驚愕でした十人十色といいますが個性のタイプが一目瞭然でわかるバンバンものを言って圧が強く感じるのも考えるより先に言葉が出てしまって自分に自信があるからこそ！決して悪気があるわけではないんですパワフルでスピーディーさが抜群なのでゆっくり考えて慎重に行動に移すタイプのわたしと全然違うんだ！！ということが色で見えてきます●自分の特徴●相手のタイプ●付き合い方のポイントこの３点がわかるようになると相手との関係に苦しくなることが減っていき自分にとって心地よい関係が広がっていくんです肩のチカラが抜けて居心地よい環境になっていく悩みが減ることで幸せの波紋が広がり一番大事な家族と穏やかな優しい気持ちで過ごせてそして周りにいてくれる人が温かく愛のあるとても素敵な人ばかりになっています感謝♡今の自分や周りの関係の風通しをよくしたいそういうきっかけになればという思いをこめて９０分の１デイレッスンを開催しています今回はどういうことをするかというと「どうする！？困った対応をする人との関わり方がスルスルわかる！色彩心理学90分１デイレッスン」ステップ１気になっているあの人はどんな人？対応に困った！！のあの人はどんな方ですか？今の関係を少しでも良くしたいと思われる方おひとり思い浮かべていただきますその方の名前や誕生日など詳しいことはわからなくて大丈夫ですステップ２あなたの特徴は何色？あなたの個性のタイプを診断します８０問の質問にＹＥＳ／ＮＯをチェックしていただきます今のご自身の特徴を色を通して知ることができますご自分のことを知ることで困ったあの人との違いに気づくことができますステップ３１０色の個性の違いを知ろう私が１０色のタイプについて解説しますステップ１で思い浮かべたお相手のタイプを特定していきましょうステップ４気になるあの人への関わり方はどうする？困った対応をするお相手に具体的にどのような関わり方をしていくか一緒に考えていきましょうよかれと思って行動していることがもしかしたらお相手には違う伝わり方をしていることもあるかもしれません喜んでくれるだろうと思ってサプライズプレゼントをしても嬉しいを全面に出すタイプとどのように表現していいかとまどうタイプの人とそれぞれいるんですえっっーこんな気持ちだったんだ！あるある！！と、盛り上がりますよ～↑ワンデイ講座の様子（まちゼミ）みなさん初対面でしたが大盛り上がりでした初めての人と会うのは緊張する・・・人見知りで話せないかも・・・心の内を見られるのもイヤかも・・・色んな思いを抱えて一歩踏み出すことに勇気がいる方もいるかもしれませんがわたしの教室は初対面のみなさんも人見知りの方も和気あいあいと話しやすかったー来てよかったーと言ってくださるので安心してくださいね♡一歩踏み出した先には新たな世界がみえてくるきっと心がスッとほぐれ色の面白さを感じていただけると思いますそしてすぐ実践できる！！とってもわかりやすい講座になってます対応に困った！！の人の対策ポイントをお持ち帰りいただいて早速お試しいただけると嬉しいです講座が終わったあとはご自身に心に優しくきっと穏やかな気分になる♪そうなっていただけるよう真心こめてお伝えさせていただきますこれまでにいただいた感想をご紹介させてください今回初めて色彩心理を知りました人の思考や行動を１０色のパターンでみえ自分自身の内面を様々なカラーで知ることができました納得する部分、気づけていなかった新たな発見できて面白い！！職場で、接し方や対応を参考にしてよりよい関係を気づいていけそうです早速やってみますありがとうございました（30代　福岡県　A様）９０分あっという間でした喋りがとまらなくて・・・子どもとの関係がはっきりとわかってスッキリ子どものためを思ってしていたこともまったく響いてないように感じたのは思いが伝わるとか云々の前にタイプが違うからこそなんですね！お互い良い距離感でやっていきたいと思います色で見るとソフトに見えて笑えました～もっと早く、子どもが小さい頃に知りたかったです（50代　福岡県　M様）心の勉強をしたいなと思っていたときに色彩心理学のことを知りました９０分、納得したり感動したりとあっという間の時間でしたとてもわかりやすくて取り入れやすいですね！早速やってみます。泣いたり笑ったり楽しかったです。ありがとうございました。（40代　熊本県　S様）嬉しいご感想たくさんいただいていますHAPPYが、なおHAPPYに！幸せなんだなぁと再確認できたようでうれしかったというお言葉も感無量です受けていただいた皆様本当にありがとうございます以前わたしは病院のソーシャルワーカーとして９年間に２万人以上の方の患者さんやご家族の相談を受け安心して治療に臨めたり退院後の生活を安心して送られるよう様々なお手伝いをしてきました病院の色々な専門職の人や行政、介護事業所など関係する人たちと協力してみなさんが自分のチカラで問題を解決して安心して暮らしていけることを目指して関わらせもらってましたそのなかで誰もが自分の心のありようと周りの人との関係がとても大事だと感じていますひとりひとりが自分を大事にして周りの人ともいい調和をとれ望む生活が送れるように何か私にできることで役に立ちたい！という思いを持って今、色彩心理学をお伝えさせてもらってます起業して１年色彩心理カウンセラーになって２年学びだして３年ですが延べ350人以上の方に色彩心理学をお伝えしてきましたマルシェに出店したり講座をお伝えしたり企業研修をさせていただいたり多くの方に色彩心理を通してあるがままの自分らしさの大切さ風通しのよい人間関係コミュニケーション術等お伝えしてきました↑マルシェにてカウンセリング中自分と相手との違いを知って関わり方を知ることはとても大事なことだなと実感しています↑左上がわたしです　日頃は、４歳、６歳、９歳の三兄弟の母である私日々の生活で精一杯で自分のことよりまず子どもや家族、友達等大事な人を優先にしがちで自分のことを振り返る余裕もなかった私が自分のことを知って周りとの付き合い方のコツを知ることでとっても楽になっていきました心の疲れやトゲがとれてわたしのままでいいんだと思うわたしのままでいいんだと自分を大事にできる人が増えるととっても穏やかで平和な輪が広がるのではないかと思っています大事な人たちと笑顔があふれる毎日を送りたいと思っていますもし今・人との関わりでモヤモヤすることがある・人付き合いを楽にしたい・子ども、夫、家族、ママ友との関わりをよくしたい・職場の人との付き合い方をよくしたい・自分を大事にしたいけど出来ていない気がするこんな気持ちでいたら自分と相手との違いや関係を見ていくコツを楽しくわかりやすくお伝えできればと思っています少しでもお悩みが減るきっかけになると嬉しいですそれでは詳細です【募集】どうする！？困った対応をする人との関わり方がスルスルわかる！色彩心理学９０分１デイレッスン【お日にち】２０２４年10月9日（水）１０時～１１時半【場所】オンラインZOOM初めての方には操作の仕方を詳しくお伝えします　　　安心してご参加くださいお近くの方は対面も可能ですご相談ください【定員】1名様【講座料金】￥２，５００（税込み）事前にお振込み・またはpaypayでのお支払いをお願いしておりますお申込み・お問合せフォームはこちらです↑クリック自分を知って相手を知る自分を大事にすることで相手への優しさの心もうまれるお互いの調和のとれた温かい世界が広がっていき自分らしく望む道を歩んでいくことを願って色彩心理が気づくきっかけとなると嬉しいです最後までお読みいただきありがとうございました♡
21Mar
- 眠たいけど眠れない気分
  こんばんは色彩心理カウンセラー加藤なみです眠たいけど眠れない今明日は行橋のユニバーサルホーム様でユニバのあそびバに出店させていただくので朝は早いのですが身体が動かない・・・今日の午前中はとても楽しみにしていた講座ほんっとに楽しくて♪自分に向き合う時間であり新しい学びの時間でもありわくわくがあふれてましたそのあと子どもの迎えから寝るまでのドタバタ・・・子ども達が寝て落ち着いたところでゆっくり明日の準備・・・動けない・・・緑と水色の気分明日のことが気になって色々考えているのとゆったりペースになっている様子ゆったりしすぎた！！！自分を色でみるとその先の自分が見えてくるとっても楽になり世界が広がっているそんな気がしますさてそろそろ準備に戻って寝ますおやすみなさいみなさん素敵やゆめを♪
19Mar
- フッと選ぶ色から今の気持ちが見えてくる
  今日の福岡はお出かけ日和でしたぽかぽか陽気がとても気持ちがいい～朝は家族と公園で遊びその後子どもと私は美容室に行ってきました子どもが終わったら夫と先に帰ってもらいわたしはひとり時間♡とっても静かで穏やかでリフレッシュでした店内は大繁盛なので！シーンとしている静かさではないけど静かだと感じたのはきっと家では常に大賑わいで誰かが話しかけてくれるから耳も心も常にオンなのがオフできたから落ち着いてゆっくりできたから静かだと思うのかな先週一週間三男のインフルエンザで一人の時間が全くなかったからとっても新鮮でした♡三男はいつも赤が好き　キュービックもほぼ赤誰かがキュービックを並べていると赤を持って逃げ回ることもそれくらい赤が好きなのですそれがときどき「ぼく、赤きらい～むらさきがしゅき～」と、言いだします。そういうときはほぼ熱を出す！！赤はエネルギッシュな色パワー全開でやりたいことをやる色むらさきは休息願望ちょっとゆっくり休みたいという意味があり行き過ぎると体調を崩すこともあるわたしが学んでいるキュービックという色彩心理学では色にはそれぞれ３０個前後の意味する言葉があるのでほんの一部の意味ですが我が家の三男をみているとゆっくりしたいな体調がすぐれないなというときに紫の気分になることが多いように感じます長男や次男はまた違うのでそれぞれの個性や気持ちによって受け取る色の意味も少し違ってくるのでやればやるほど奥深いおもしろいです子どもの様子を知ってコミュニケーションをとるきっかけになって我が家はとっても助かっています♡自分の気持ちにぴったりの色今しっくりくる色はありますか？その色がチカラになってくれるので♡思うまま身に付けてみてくださいね
18Mar
- 「わからないことがわからない」とわかったとき
  色をチカラで優しい毎日を色彩心理カウンセラー　加藤なみですブログを書こう！と、思いながら前回から早２か月！！何から書こう、どのような書き出しにしようか、色々いろいろ考えて答えがでずわからない・・・わからない・・・時間はあっという間に過ぎていき2023年３月７日いつもそっと包んで優しく背中を押してくれる方から「なみさんはずっとわからない人なんです。わからないことはわからないからそれでいいんです。」と。時は待ってはくれないから限りがあるから何を選んで歩んでいくのか自分次第毎日の家事や子育て仕事であっという間に過ぎていく日々どのような心をもって何をしていくのか選ぶのは自分自身なんですね「わからない」ってそれだけ根性があるってことなんだそうです成長の糧となるなので挑もうとするも逃げるのもどっちも正解選ぶのは自由まずは「わからないことがわかってよかった」だそうですまずは自分に共感なるほど！！！！まずは自分がどこにいるのか知ることそこからスタートなのでまずはやってみよう♪３月７日は甲子の日で乙女座満月でありがたいご縁で集まった方々と不思議な巡りあわせを感じ美味しいお食事もいただき至福の時を過ごさせてもらいましたご縁に感謝です本当に周りのご縁に恵まれており感謝の気持ちは限界というものがないのだなとなんとも幸せを感じます自分がどこにいるのか自分軸とは私が学んでいる色彩心理学では色でみていきますキュービック今日の長男の色朝６時前に起きてきてすぐ勉強を始めた昨日38度発熱していたのできついのかなと心配していたのですが心は元気そう黄色から赤への変化は「はりきっていきましょう」の色たしかに・・・昨日からゲームのイベントが始まりそれはもう気合が入りまくっていた・・・もしかして頑張りすぎての発熱だったのか？？？もう解熱しているのですが今日も張り切っている様子で「もうひとつ気持ちの色がある！」と並べた色がこちら「ピュアなこだわり」自分自身の確信しているものつまりゲームでやりたいと思っていることを絶対達成させたいと思っている色の並びやりすぎてまた熱出さないように声掛けしていこうと思います色って面白い長男も色で心の声を伝えてきます「色って面白い！」と。そして今日のわたしの色はゆるゆるゆるんでます本当は子ども達が春休みに入るまで平日は休みなく予定が入っていたのですが三男が体調を崩してしまい今週月曜日からずっと引きこもりだったので気持ちもゆるんでます予定をキャンセルさせてもらったり変更していただいた皆様ごめんなさいみんな復活しつつあります来週は日常に戻りますように
15Jan
- 色彩心理学にハマりました！
  ブログは大分お久しぶりになりました。タイトルの通り色彩心理学にハマりました！まず人間関係のコミュニケーションを紐解くカラーメンタリングという講座を受講しましたそしたらなんとどハマりしまして！沼にハマっております学べば学ぶほど面白い！！そして去年は周りの方のご縁に恵まれ少しずつお仕事をいただき多くの方に楽しさをお伝えさせていただくことができましたありがたや〜感謝！！フッと気づくと、家族も平和に。なりつつあるような、、、キーキー怒ってますが色々な面を色で見えるようになって楽になってきておりますこれから追々そのお話を少しずつ綴っていきたいと思いますそして提供している講座やセッション、研修メニュー等順次アップしていきますどうぞよろしくお願いします
02Oct
- 子どもの成長を感じる今日この頃。
  おはようございます小1、年少、1歳9ヶ月の三兄弟の母namikoです。ままー！まぁーまぁー三男に呼ばれて行ったらこの姿勢。おもちゃ持ってトイレに行ってたよね。ガチャガチャ音がした後、水が流れる音がしてたよ。おもちゃは？長男の大事にしてるおもちゃだったはず。やっちまったな！！長男泣くかな。怒るかな。心配しながら、、、写真を見せて話すと、一瞬止まったけど、笑って、かわいいねーってゆるしてくれました。意外な反応に、びっくり！！きっと悲しかったし、ショックな気持ちもあったのだろうけど、グッと耐えたのかな。三男の対応や写真が面白くて、弟愛も大きくて、そんな対応になったのかな。どこに目を向けるかで感情が変わる。無理矢理我慢する必要はないし、無理にポジティブに考える必要もない。何を選択するか。いつのまにか、母が思うよりずっと成長してます。次男も三男も長男のことが大好き。遊ぼう遊ぼうと甘えていきます。時々うらやましさからか、わざとちょっかいかけたり、嫌がることをしたりすることも。兄弟で、ありのまま、おもいのままに接することができて、ケンカできる。もういや！遊ばない！とか言いながらも、またすぐ遊び出す。色々な気持ちを味わいながら、成長しています。これからどんな風に大きくなっていくのかな。長男作文に、ママは涙が、嬉しく幸せな涙がありがとう！！ママにとってもかけがえのないたからものです。子どもから学ぶこと、気付かされることがたくさんあります。自分を振り返るきっかけにもなる。子育ては自分探しの旅と言われますが、最近心から実感させられます。ありがたいです。
23Sep
- 運動会のゼッケンを作りながら思うこと
  こんにちは小1、年少、1歳の三兄弟ママ、namikoです。窓を開けていると、外から入ってくる涼しい風と虫の声が秋を感じさせてくれます。ここ最近、暇さえあれば縫い物ばかりの日々でした。幼稚園からの課題で、運動会のゼッケン作り！！提出した人のゼッケンは教室に飾られるので、その数が増えていくたびに焦るやらなきゃ！の念にとらわれ、隙間時間はすべて縫い物時間。縫い物は得意ではなく、３年前まではほぼやったことありませんでした。学生の頃の授業の課題はすべて友達と母にやってもらっていたので、ほぼ何もできないそれが、長男が年中さんの頃、PTA役員になり、何も知らないまま担当になったグループがハンドメイド系その事実を知ったときの、衝撃の大きさ！！今でも覚えています。そこから３年。決して得意ではないし、毎回縫い方はネット検索するし、針で手は刺しまくるし、人の倍以上時間はかかるけど、少しずつできるようになってきてます。やればやるほど、知識も技術も少しずつ磨かれていくんですね。そして楽しくなってくる。出来上がったときの達成感✨嬉しいです。シンプルだけど、かけっこがんばれーの愛はたっぷりこめたよ！そして時間もたーっぷりかかったよ！旦那に、今から三男のを作ってたらと言われたやることで、経験を積み重ねることで、見える世界も感じ方も変わってきて、新しい道が広がっていくんだなと。子どものおかげで、出会いがあり、今までやろうとも思わなかったことも経験させてもらって、楽しさを教えてもらってる。ありがたいなぁと思います。ありがとうは、喜びの最上級だそうです。あのとき、役員になったことも、1番苦手なハンドメイドグループを選んでしまったことも、自分で決めたこと。自分で選んで決めて進んできた道。色々ありますが、悩みはつきませんが、それでもきっと今このタイミングで必要なことが起きてると考えると、乗り越えた先の未来は明るいよね今日は秋分の日。ご先祖さまのおかげで両親のおかげで夫や夫の家族のおかげで今の私のしあわせがあることに感謝します💕💕
17Sep
- 三兄弟の日常
  こんにちは小1、年少、1歳の3兄弟のママです！今日は台風の影響で小学校も幼稚園も午後からお休みになり、にぎやかな午後を過ごしています。豪快！！小さな車や飛行機、おもちゃを使って、物語を作って遊んでいます。お目当てのおもちゃをさがすためにおもちゃをぜーんぶひっくり返し、部屋中駆け回り、物語に入り込んで夢中になってます。女の子がお人形遊びする感じと似てるのかなと思いながら、スケールの大きさに圧倒されます。そして床に散らばったおもちゃをうまく避けながら３人で走り回る。走ってるのになんで踏まないんだろう？？歩いている私が踏む😭すごく痛い。子どものパワーはすごいなぁといつも感じます。私の方が先に疲れてしまうので、ついついテレビに頼ってしまう。動きはとまるけど、面白がり方がまた豪快！！キャッキャ、ヒッヒッ言って笑ってます。見ていて聞いていて面白い🤣🤣寝ているとき以外ずーっとにぎやかな我が家です。わりと静かな時間が好きで、私自身、そんなににぎやかな方じゃないので、子どものおかげで新しい世界を味わわせてもらってます😄わたしが選んで歩んできた道で、今ここにいる。イライラすることもあるけど、イライラする原因になってることも、マルっと感じることで、その感情に踊らされるだけじゃなくて、その前にある思いが見えるようになる。子どもたちの顔をじーっとみると、少し冷静になれることも。自分を信じて。選んだ道に間違いなんてないんだよ。
15Sep
- 夫の5年後の夢
  おはようございます小1、年少、1歳8ヶ月三兄弟のママです。夫の5年後の夢、カフェをしたいそうです。6時ごろから14時ごろまで。仕事の合間に寄って、ホッとひと息ついて、周りのお客さんと色々情報交換したり交流できる雰囲気。近くの川沿いで、春には桜が見えて季節を感じられるように。けど駅近で、人が寄りやすい場所。素敵だなと思いました。子どもたちへお金の講座をしたい！子ども食堂的なことをしたい！他にも色々考えているようです。誰もが立ち寄りやすくて人が集う場そして講座を開いたり、いろいろな催し物をしたり、色々な機会を提供できる場になるカフェ。とっても素敵朝から子どもたちと散歩がてらカフェに行きみんなで朝ごはん準備して家族で食べてそれぞれ活動の場所に向かうそして元気に自宅に帰ってくる生活もいいな夫の望みに私の望みも乗せてわくわくが膨らみます💕
14Sep
- 体力の衰えなんてなんのその！
  こんばんは小1、年少、1歳8ヶ月の三兄弟のママnamikoです。最近、子どもたちの力が強くなってきて夕方になるともはや三男にすらKO負けみんな代わる代わるママに戯れにやってきてくれて面白くてかわいくてしあわせで心のパワーをチャージしてもらえる反面夕方以降は身体のパワーはエンプティ寄りそういうときはなるべく座ってできる手遊び歌、わらべうた、こちょこちょ遊びをしてるけどいつの間にか追いかけっこになってしまう笑ママはヘロヘロだけど、みんなの笑顔がたまらなくかわいいし楽しいし何より喜んでくれるから子どもたちの笑顔のためなら、ママ何でもやります子どもたちと一緒にたくさん遊ぶためにも体力作りを始めようと思う今日この頃です
13Sep
- 目指せ家族でライフスタイルコーチング！
  こんにちは小1、年少、1歳の三兄弟のママnamikoです。今日は月曜日。子どもたちはのーんびり準備をして、わたしは間に合うのかハラハラしながらも、無事に送り出し、ホッと脱力。どんな1日を過ごしてくるのか思いを寄せながら家事をして、三男がまさかの朝寝に入り、思わぬひとり自由時間ができたのでブログを書き始めたらすぐ起きた😆癒しの三男💕マリオのおもちゃが欲しいの〜先日、2月から学び始めた水田結先生のライフスタイルコーチング講座の最終日を迎えました。本当に受講してよかったです！！先生はもちろんですが、一緒に受講したメンバーが、またとても素敵な方ばかりで尊敬することだらけ！！温かさと愛とたくさん刺激をいただきました。本当のわたしを見つめる時間。わたしという人生の旅黒歴史どころか、歴史にすら残したくなくて消してる過去もあったし、忘れられなくていつも心に残り続けてることもあったり、ネガティブなことはポジティブ変換してきた人生でしたが、そのときのわたしにとっても今のわたしにとっても必要なことでその道があったからこそ今のわたしの道に繋がっててこれから先にも繋がってるわざわざポジティブ変換する必要はなく必ず見方が２つあるからわたしが何を選択するか選択次第で思い込みも書き換えられるし歩む道を選べる心のコンパスは幸せを指しているから自分に素直にそのまま歩めば大丈夫！！子どもたちが自然とそういう考えを取り入れていけるように、日常生活に取り入れて伝えて行こうと思ってます！
11Sep
- わたしを大切にしてみませんか
  こんにちは小1、年少、1歳8ヶ月の3兄弟のママnamikoです。「使命」という言葉はどんなイメージですか？わたしは社会の中の大きなことを任されるそんな大きな重たいイメージでした。ですが、「与えられた命を使うこと」そう考えると、わたしが、朝起きて、朝ごはん食べて、朝の準備、仕事、家事、子育て、、、、過ごしている日常のすべての時間のことあたりまえに過ごしている日常の時間✨わたしたちは、考え、感じ、思うことたくさんあるけど、その思いを大事に日常の時間を過ごすことで、過ごす時間の心地よさが変わってきます。わたしはどうあるのか？どんな心で過ごしますか？どんな心で、何をしますか？人生は、期限付きの旅。今、わたしの人生を旅してる途中です。どのあたりにいるのかは本人にもわからないけど、必ず望む未来に道が続いていて、しあわせな人生であることは間違いありません。道中は、山あり谷あり、海の波のように穏やかなときも荒波のときもあるでしょう。だけど、それは今必要だからやってきてること。その中にも必ず、受け取るメッセージはあります。どこに目を向けますか？わたし自身を大切に過ごしてみませんか。色んなことに追われている様なそんな気持ちになるときも、きっと見方を変えると見える世界が変わってきます。感情に惑わされることも多々ありますが、フッと気づいて軌道修正する日々です。
- ありのままの心でありのままの日常を。
  おはようございます！小1、年少、1歳8ヶ月の3兄弟のママnamikoです。今朝の空空気も少しずつ秋を感じるようになってきましたね🍁しばらくブログお休みしてました。なんだかモヤモヤが続いて、頭が空っぽのような、満杯のような、よくわからない感じになってました。そのような感じになったばかりの頃、「ブログ書かなきゃ！！」と思えば思うほど何も出てこなくて、気分はさらに下がる😢「書かなければならない！」が、「書けない」という現実を作り出してる😂😂ハッと気がついて、その思いをそのまま受け止めてみよう。そしてモヤモヤ、多分ちょっとしたことで不安や恐れ、悲しみ辛さが溢れて心が満杯になってしまってる今の状況も、そんなときもあるよね！！って受け止めようと決めました。そしたら、すーっと楽になって、家族の優しさや温かみをより一層感じるようになって、心が穏やかに。そしてなんだかよくわからないけど、私の不安や恐れの原因となったことがよくわからないままに解消されていきました。私の思い込みだったの？？よくわからない。だけど、そのまま受け入れることで、わたしの家族と穏やかに笑顔で過ごすことが私の1番だ！との思いが、そういう現実を作り出したのかな。頭の中は毎日6万回思考している。そのほとんどは無意識。その中から自分で意識して決めたことに現実になっていくんですね。モヤモヤが晴れてきて、心が回復してくると、また家族、特に子どものやんちゃ行動に裁判官が発動してしまうようになって、反省。そうなるよねーと、子どもたちも私もマルっと認めて、今しかない今の時間を大事にしていこうと思います！
12Aug
- ほっと一息
  こんにちはnamikoです。ほっと一息、ふっと気づいたらもう夕方1日あっという間に過ぎていきます暴れ回る子どもたちの体力に負けそうだったので写真で遊びことに大喜びママもちょっと一休みできました去年の今日の写真を見返すと、全く同じことをして遊んでました2020.8.12三男ちなみにお部屋の状況も一緒でした2020.8.12の我が家次男がお昼寝中の今のうちに、夜ご飯作ります！子どもたちが寝るまでもうひと頑張り
11Aug
- にぎやかな日々の中で感じる成長
  こんにちはnamikoです。6歳、3歳、1歳の男の子３人朝から元気いっぱい３人揃うとそれはそれは遊びの迫力がすさまじい！家中駆け回りトランポリンを飛び跳ねせまーい家具の間に入り込みおもちゃをひっくり返し家中散らばる！ちょっと嬉しいことがあったり面白いことがあったりいやーなことがあったり何もなくてもママーママーちょっと来てーママー見てーーーママーママー、、、、まさかこんな賑やかな日常になるだなんて想像してもなかった。きっとこの生活もそのうち懐かしくなるときがくると言われるけど、それもいまいち想像できなかった。だけど最近次男がお兄ちゃん一緒にあそぼーお兄ちゃーんあそぼーーーーお兄ちゃーーんママよりお兄ちゃんと遊びたがる朝起きて、開口一番、お兄ちゃん遊ぼうー！！寝るまでずっと！！そして寝る前は、お兄ちゃん明日また遊ぼうね兄愛ハンパない！！兄弟愛が育まれてることが嬉しい。ママの他にも楽しくて居心地のいいところがあることに気づいて世界が広がっていっている。子どもの成長、ほんとにあっという間なんだろうなと少しずつ実感しつつあります！まだソフトクリームより小さい三男だけどいちばん心の成長は早そうな予感がしております！
09Aug
- 兄たちのオムツの使用方法
  おはようございますnamikoです。オムツの中にドラゴンが他にも大量のおもちゃが詰め込まれてます！！そして帽子になってるし！！満面の笑みがたまらなくかわいぃ←親バカ兄たちがオムツも遊びに使えると気づいた様です。オムツ高いし、おもちゃにしないでって思う気持ちもないわけじゃないけど、子どもたちがキャッキャ言ってすごく仲良く楽しそうに遊んでる姿を見ると、まぁいっかって思うオムツをおもちゃの家にしたり、おもちゃを持ち運ぶバックにしたり、発想がすごい！！子どもたちが元気に楽しく仲良く遊んでる姿は、わたしの元気の源になります子どもがウキウキワクワクして、これしたいからしよう！楽しい！！と、思う気持ちを大事に。親のわたしの価値観の中で過ごさせるのではなく、自分の気持ちに素直に行動することを大事にしようと思います。子どもの可能性は無限に広がってる！わたしの可能性も無限今日にぎやかな、楽しい1日のはじまりです

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