日曜のおやびん＆キヨミさんからバトンタッチ！
朝の投稿はナリ心理学認定心理アドバイザーの こーへー です！
実は。
ずっと食べず嫌いしていたものがあるんだけど…
これ。笑
いわゆる鯖缶
を、つい最近機会があって食べてみた。
普通に美味かった
(缶にもうまい！って書いてある
)
え…今までこの美味さ知らずに生きてきたんか
これから鯖缶いっぱい食べよ
サンバ踊ろ
鯖缶食べなかった理由は単純で、骨が沢山ありそうだから。
(なぜサンバ…？)
沢山ありそう。本当に骨が沢山あるのかは知らない。
(マツケンサンバって３まであるらしいよ
)
ありがちな食べず嫌い。笑
骨いっぱいだったら怖いし
思い込み。先入観。ヤな想像。笑
やったことないけれど〇〇ず嫌いって食べ物以外でもあると思う。
「これをしたらダメ」って母親に言われたからやらない。
逆の「こうしたら幸せよ」って母親に言われたからやる。
とか。
例えば
・節約した方がいいよ
・食べ歩きしたらみっともない
・踊るなんてはしたない
・部屋が汚い人は心も汚い
母親が非ダイヤのとき、
「私はこう思う。あなたもこうした方が幸せなのよ｣
それって非ダイヤの状態での「意見」なのよね。
だから、子どもの頃から握り締めている価値観があるなら、大人になってから捨ててもいい。
「これしていればいいですか？」
「これしていれば認めてくれますか？」
「これしていれば存在していていいですか？」
って誰かにお伺いしなくていいんだよ。
もちろんだけど、
今までしていたお伺い行動をしない
自分で選ぶ
ってすっごい怖いこと。
勇気がいる。
今まで必要な価値観で持っていたから「あれ？もう持ってても苦しいだけかも」
なんたって親に「これ握ってないと不幸になるよ！」
自分の価値観に気づくって1日じゃ終わらないし、自分の中だけじゃ大変。
そんな時はアドバイスを求めるのもいいんじゃない？？
ということで仲間の応援
海メンのせいこさんがセッション募集するよ
募集開始は11/22(いい夫婦の日)で覚えやすい
当日の21時開始！リマインダーに入れとこー！
火曜日はかねこようこさんにバトンタッチ！
海の公式LINEだよ
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甘えて、頼って、受け取ろう！大丈夫な世界♡
笑える方、楽しい方を選択しよう(^^)！
ゆっくりいきましょう
⭐︎ナリ心理学認定心理アドバイザー 🌺癒し系フラダンス講師せいこ🌺
『世界は優しい♡』を伝えたい！
人生笑ってるだけでOK、ショック状態から卒業しよう！
優しい世界を自由に羽ばたく可愛いマダム
