昨日のショウちゃんから引き続き、
【ナリ心理学・虹】
木曜はよっちゃんです。こんばんは
お母さんに気を遣いますか？
周りの人に気を遣いますか？
一番気を遣う人は誰ですか？
わたしは気を遣いますよー
旦那さんに一番気を遣ってます
(じゃあ、非ダイヤなの？)
いいえ、違います
どういうこと？？？
パートナーシップにおいて、よく、
気を遣わない関係がいい
って聞くけど、
気を遣わないってなんだろう？
お母さんに気を遣ってきた人が、
パートナーに対しても
周りの人に対しても気を遣うのは
至極当然のことなのでよくわかる
気を遣うのがコミュニケーションなんだ
という環境にいると
自然な流れでそうなるよね
嫌われないように
怒られないように
機嫌を損ねないように
空気を悪くしないように
無視されないように
否定されないように
・
・
・
という、気を遣う
その行動が、
先に嫌うとか
先に怒るとか
先に否定するとか
もしくは、
何も言わないとか
何もしないとか
必要以上に何かをするとかの
お伺い行動をしてると思う
気を遣ってるって
つまりは、
我慢してるってことだよね
てことは、
気を遣わない関係がいいっていうのは、
NOを言える関係がいい
ってことじゃないかな
NOをわかり合える関係がいい
ってことじゃないかな
最初に、
わたしは旦那さんに気を遣ってます
と言った『気を遣う』は、
例えば、
気持ちよく寝てくれると嬉しいから
お天気の日はお布団干すとか
おいしく食べてくれると嬉しいから
ご飯工夫して作るとか
気持ちよく仕事してもらえるよう
ワイシャツのアイロンがけするとか
靴を磨くとか
疲れてるときは感謝の気持ちを込めて
マッサージしてあげるとか
わたしがやりたくてやってるだけで、
喜んでもらえると嬉しいな
というfor you
我慢する『気を遣う』は
for me
もし、
喜んでもらえなかったとしても
これがNOを言える関係
わたしがやりたくてやってるだけなので、
そっか、じゃあ次！
となるだけ
これがNOをわかり合ってる関係。これはどんどん進化していくよ
あなたはどんな気を遣っていますか？
『気を遣う』参考になると嬉しいです♡
よっちゃんでした
【ナリ心理学・虹】
明日はかぴちゃん
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