昨日のショウちゃんから引き続き、
【ナリ心理学・虹】
木曜はよっちゃんです。こんばんは
チームうさ♡かめで、わたしは『心を紐解くノート』っていうパートを担当してるんだけど、
わたしお手製のワークシートを使って、
心を紐解いていくのね
で、このワークシートで、
博多巡業で、
「ん？」と思って、
東京巡業で、
「お〜！」と気づいたことがあって、
それは、
書いてもらったワークシート見ただけで、
わたし、
その人の前提と火種がわかっちゃうという、あ、ゴミ価値観もわかるし、フェイクもわかっちゃう。なんならタイプもわかっちゃう、笑
新たな才能に目覚めた
我ながら、ほんとすごいワークシート作ったよ、笑
昨日ナリ心理学アドバイザー仲間がこのワークシートをやってくれたんだけど、大絶賛してくれた
『心を紐解く』手助けになるといいなと思って作ったワークシート、
まさかここまですごいことになるなんて思ってなかった
自画自賛はここまでにして、笑
このワークシート、参加者さんに書いてもらうわけだけど、これがポイント
ただ書いてるだけかもしれないけど、自分で書いてるってことがポイント！！
書いてもらったあと、わたしが一人一人解説と説明に回るんだけど、この時に号泣される方がかなりいて・・・
それは、
自分で書いたことによる腹落ち度なんだと思う
なんでそれを書いたのかをわたしは説明するだけで、
それを書いたのはあなた自身だから、自分自身の心を認めざるを得ないんだよね
そりゃあ、泣いちゃうよね
心を紐解いたあとは、発散なのか理解(母親理解と自己理解)なのか、これからすることがわかるから進みやすくなるね
たま〜に夏休み中の方がいらっしゃって、その方はわたしに「暇でしょ？」と突っ込まれます、笑。夏休み中の方は、飽きるまで夏休みを満喫してください♪飽きると動きたくなるから(^^)
てことで、
一人でノートとペンしてて、ちょっと行き詰まってるかもって方にヒント
悩みとかモヤモヤしてることをノートに書き出して、
「なんでこう思ってるんだろ？」
「なんでこう感じるんだろ？」
why？もwhat？も、
主語は全部自分でやってみてください。何が出てきても一切の否定はなしで！
心を紐解いていくって楽しい作業じゃないけど、やるとやらないでは、やった方が遥かに心の自由度が上がります
あなたのノートとペン、応援しています♪
よっちゃんでした
【ナリ心理学・虹】
明日はかぴちゃん
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【虹メンバー】
やれば、できる٩( 'ω' )و ダイヤモンドを思い出そう！！
☆ナリ心理学認定心理アドバイザー安心感と包容力のギバーよっちゃん
笑った角に私がいます♪
☆ナリ心理学認定心理アドバイザー 動くパワースポットアンジー
あなたよりあなたを信じてる♪悩みのねっこ見つけます♡
想像のナナメ上からやってくる、エキサイティングチャレンジャー♡
☆ナリ心理学認定心理アドバイザー ダイヤモンドかあさん ショウ
〜ナリ心理学を使って、楽しい人生を生きる実験中〜
☆ナリ心理学認定アドバイザー 30代独身ボンバー！それでも生きてる☆かぴちゃん
生きづらい自分はサヨナラできる！心を紐解くサポーター☆
感情を論理する☆あなたの心のストーリーテラー♪
