バトンタッチ
土曜日は
目ん玉子👀の日
セッションしてると
「たいしたことじゃないんですけど」
「すごく小さなことなんですけど」
「話すまでもないんですけど」
「くだらないことなんですけど」
という
「小さいことなんです系」の
前置きが入ることがあるのね。
この前置きが入った話の後に続くのは
その人のコアな価値観が
（自分の「存在」に関する自己認識）
出てくることが多い！
だからね、
誰かに、自分の話をする時
「小さいことなんです系」の
前置きをつけたくなったらね
その小さなことは
私にとっては大きなことなんだ
ってとらえ直してほしいんだ。
大きなこと（大切なこと）なのに
小さなことだって認識してしまう奥には
小さいこととして
認識しておいた方が
自分が傷つかずに済む
他人から責められたように感じて
ショック受けるのを防ぐため
とか防衛しているから
「たいしたことないんだけど」
っていう前置きが入る
でもね、
その「たいしたことないこと」は
あなたにとって
大事で大切にしている事のハズ
だから、これから
「たいした話じゃないんですけど」と
言いたくなった時は
これは自分にとって大切なことなんだ
って置き換えて考えてみると
いいと思うんだ。
たいしたことないことを
大切にするのも
私は素敵だと思う
人生に意味も価値もないんだから
大小で決める事じゃないし
大小なんてそもそもないんだよね。
だから
この前置きの言葉を
言いたくなった時
「自分にとっては
大事なことなんだ」って
認識しよう。
言葉に出さなかったとしても
たとえ言葉に出したのが
「たいしたことないんだけど」
って言ってしまっても
自分だけは
これは自分が大事にしていることなんだ
って認識してあげよう
というか、自分だけが
分かっていてあげれば
いいことかもしれないね。
例えば、
私でいうと
「たいしたことないんだけど」
ってつけたくなった話はね
こないだ行った〇〇っていう
サウナの温度が低くて気になった
ということがあった
（サウナの話かよ！）
私にとってサウナの温度
って「生命線」
温度が低いは致命傷
だから
全然たいしたことなくない
んだけど、
たいしたことない
って言葉つけがち
そんなこと気にする
器の小さい人間じゃないです感を
だそうとしすぎ
だったら逆に
こんなことも気になるぐらいの
器の小さな人間なんです！を
ほとばしらせた方が絶対楽しい
今日のサウナ温度低かった、、、
ショック、、！
もう、別のところに入り直しにいったよ
ぐらいな感じでいきたい
小さなことは大きなこと
あなたはどんなことを
「たいしたことないんだけど」
って他人に話そうとした？
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目ん玉子👀でした
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