月曜日のマリコ先生 から、
火曜日のあっちゃん です。
 
 
 
 
 

 

すべては自分を認めることから始まる

 

 

 

 

自尊心が低くて困っている、、、


自尊心を高められなくて困っている、、、

 

自尊心が低すぎて生き辛さを感じてる、、、

 





 

その訳は、

 

 

『自分はクズじゃない!!』



 

と、一生懸命に言い張っていて、

 

自分のクズさを認められていないから。なんです。

 

 

 

 



 

自尊心が低いのは、

 

自分のクズさを自分で認められなくて、

 

その差によって起こる物事のギャップに


抵抗しているから起こっているんです

 

 

 


 

 

 

 


 

 

自分のクズさを認められないから、


周りからの評価を異様に気にもする。


クズさを認めてないから、無理して必死になってやっていることもある。


そして、自分本来のレベル以上の結果を出そうとしてる。

 

一生懸命取り繕ろえている。誤魔化しきれている。

と、見栄だけはきちんと張るから、無理しないとならない差が生じる。


 

『出来ない自分』の口から出てくる、「できます。」の間には差が生じる。


本来の自分と、見せかけの見栄っ張りな自分の間に違和感が溢れ出す。





残念だけど、周りの人はその違和感に気づいてる。


そういうところに問題も起こるから。

 

 



自尊心の低さからくる辛さから抜け出すには、

 

 

 

自分のできないことを認めること。

 

自分の能力をそのまま認めること。


 

自分にウソをつかせているのは、


自分で自分の存在を認めずにいるからなんです。




自分で本当の自分にダメ出ししてるから、


自分で自分を認めてあげられずに否定している。

 

 


自分ですら自分の存在を否定しているから


だから自尊心が低くて辛くなってしまう、







 

最初は、自分のできないところをさらけ出すことは難しいことかもしれない。



けれど、自尊心を上げるためには自分のできないことを認めて、さらけ出すしかない。

 

 

 

 

自分にウソのない自分になること、それは

 

 

自分のクズさをちゃんと認めること。


 

そして、クズさを認めてクズさをさらけ出して生きること!!

 




 

『出来る自分』よりも、


『幸せな自分』を選びたいなら

 

 

 

 

クズとして生きること。

 

 

 

 

 

 

クズになんてなったらみんなに嫌われる...

クズになんてなったら冷たい目で見られる...

クズなんかじゃ、生きていけなくなる...

 

 

平気だよ!!

 

 

 

クズじゃなくても嫌われるときは嫌われる。


出来る人だって、

いい人だって、

ちゃんとしてる人だって

嫌う人はいる。


クズだって余裕で生きていける。

 

 

 

そこには、『クズだから...』とか、そういうことは関係ない。

 

 



 

だったら自分のクズさを認めて、

 



 

自分のクズさを晒して、


自尊心を高めて、


幸せに生きる方がいい!!




 

自分のできないことを認める。

隠そうと取り繕わない。





 

クズさをさらけ出して




 

『私はクズ!!』って認めて生きる。

 

 




そして、

 

『クズを認めて生きる幸せ』があることに



気付いてほしい。

 

 

 



 

お読みいただきありがとうございます

あっちゃん でした

 

 

明日水曜日は、

月子さん の部屋です(^^♪

 

 
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