昨日のまゆちゃんからバトンタッチ、
第2・第4日曜日担当のよっちゃんです。
おはようございます♪
食べ物の好き嫌いってありますか？
わたしは今んとこほぼ無いです♪( ´▽｀)食べたこと無いものに出会ったとき、それを嫌いになる可能性はあるから、今現在で言うとほぼ無いってことです。おかげで大きく健康的に育ってます、現在進行形、笑
食に関する知識欲も高いと思う単にグルメってだけな気が、笑
旅先では、その土地の名物料理だったり郷土料理だったりを食べるのを、予定から絶対に外せない♡
料理することもまぁまぁ好きで、一応毎日お弁当２つ作ってるわたしの分と旦那さんの分。この前わたしの分のお弁当を旦那さんが間違えて持って行った。中身は一緒だけど量が違う、笑。夕方前に、パンを１個買って食べたって連絡きた、笑
話がだいぶ逸れたヽ(・∀・)
「好き嫌いしてると大きくならないよ」
「残さず全部食べなさい」
「あれは食べちゃダメ」
「これは飲んじゃダメ」
これ、母の口癖だったんだけど、これを聞いて育ったわたしはどうなったか。
超偏食お子ちゃまになったヽ(・∀・)
「残さず全部食べなさい」と、「あれは食べちゃダメ」って、真逆のこと言ってるから子どもの脳はこんがらがるよね
「好き嫌いしてると大きくならないよ」って、なんの脅し？
母、ダブルバインドの達人ヽ(・∀・)このあとネグレクトになり、のちに弱者戦略最強の達人も取得、何冠王？笑
で、わたしの偏食が治ったきっかけは入院生活だったんだけど、
ここにも少し書いたけど、8歳前後はほぼ入院生活でした
偏食が治ったと言うのが正しいのかどうかわかんないけど、
病院食が美味しかった！！笑
これだけなの
家の食事より病院食のが美味しかった！！笑
退院する頃には偏食がなくて、なんでも食べるようになってた、笑
ゴミ価値観の捨て方って、まずはその価値観に気づくことからだけど、
幼少の頃の記憶って少なくて、記憶に残ってるのはとっかかりやすいけど、
頭に浮かんでこないときは、日々の生活から見ていくといいと思う。
例えば、
なんでわたしは
ご飯を残しちゃダメだと思ってるんだ？
なんでわたしはご飯は作るものって思ってるんだ？
現実に困ってないことは考えなくていいからね。違和感を感じたときに考えてね
気づいたときに、いつでもゴミ価値観を捨てられると思ってると、
ゴミ価値観が出てきたときに爆笑するよ！！
わたしは、ご飯を残しちゃダメだ！というのが大人になってからもあったよ(//∇//)
それから新しい価値観を取り入れていけばいいよね
今は、満腹中枢を小さくしたいです♪( ´▽｀)もはやダイエットは諦めた・・・笑
応援しています♪
よっちゃんでした
明日はマリコ先生♡
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