LINEセッションマスター
すずみりから
バトンタッチ
土曜日は
目ん玉子👀の日
目ん玉子んちの自宅お風呂
シャワーホースの根本の金具から
水漏れするようになったんだよね。
住み始めて11年経つんだけど
いろんな「部品」が劣化して交換が
必要なパーツが出てきた。
シャワーホース本体の水漏れだったら
ホース交換すればいいじゃん？
そうじゃなくて、
調整金具の一部から
水漏れしててさ、
「めんどくさいこと」に
なってたわけよ。
水栓金具の交換なんて
めんどくさすぎて、考えたくなかった
目ん玉子は、何をしたか？
水漏れシールみたいのを貼って
「ごまかした」の！！！
それで、水漏れが止まるはずもなく
使うたびに「あーー」って思いながら
「見て見ぬふり」をしてた。
こんな感じで自分の
感情も「我慢」してることって
ないかな？
自分の「感情」に目隠しシールを
貼ってさ、見えない様にして
「おけ！解決！」
ってするとさ
一時的に気分良くなるけど
実際には何も解決してない
っていうのあるよね？
少なくても私は
非ダイヤの時に
そういうことをやって
問題を棚上げしてた時期がある人間だ。
今ならわかる。
それでは何も問題が
解決しないのだ！！
でも、やっちゃうよね。
やってたもん。
私も。やるやる。
こういう時は
事実と感情を分けて
まず感情を発散させる。
発散させたらその後に
事実から考えうる解決の選択肢をとって
その中でベストと思う行動をとってみる。
その行動によって、
もたらされる結果を
正面からみて、行動を微調整する。
問題の根底には
・非ダイヤ性（母親問題）
・ジャッジやめられない（中二病問題）
があるから、
それを長期的に向き合いケアする。
文字にすると
これだけになっちゃうんだけど
目ん玉子だってさ、
シャワー水栓金具の水漏れを
放置しちゃうぐらい
めんどくさいことを
したくない人間なわけ。
でも、やるしか
解決方法ないもんね。
めんどくさいーーー！！っていいながら
やるよ！やる！
めんどくさいー！
って、いったらいけない
って思うていうのもあるよね。
それは、いっていい。
いっていいから
言いながらやろう
説明書を引っ張り出してきて
安心・信頼のTOTOメンテナンス㈱
修理センターへ連絡したよ！
（メーカー名まで出さなくていいw)
修理日がすぐにきまって、
シャワーの水漏れは
数日で解決したよ。
ナリ心理学学んでいると
めんどくさいこと
沢山出てくる。
例えば、
・カフェでノート
・母親と向きあう
・クソ価値観を捨てる
・ジャッジ辞める
めんどくさいよね。
うん、わかる。わかるよ。
やるか、やらないか？
めんどくさいーーー！！
って言いながら、
一緒にやろ！！
今日のブログはコチラの記事からお届けしたよ
あなたはどんな事、
「めんどくさい！！」っていいながらやった？
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目ん玉子でした！
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