好奇心旺盛な私は
若い頃から
いろんな習い事に
チャレンジしました。
運動系では
テニス、ゴルフ、太極拳
ダンス、エアロビクス
水泳、ヨガetc…
文科系だと
生け花、フラワーアレンジメント
アートフラワー、シャドーボックス
トールペイント、陶芸、編み物
占い、英会話、パン、お料理
薬膳料理etc…
ざっと
思い出したものを
あげてみましたが
なにせ
飽きっぽいので
続けているモノは
ありません。
だからと言って
別段
支障はなかったのですが
50代になり
更年期（閉経）や
子供が独立するなど
体や環境に
大きな変化があった後に
悩むようになりました。
私の場合
コロナパンデミックと
3回目の
海外駐在妻生活が
重なり
一気に
一人で過ごす
自由時間が増え
超暇人生活が
始まりました。
前述したように
私は
すでに
いろんなことを
やったので
もはや
なにも
やりたいことがなく
とりあえず
本を読んだり
YouTubeを観たりして
時間を
潰してました。
人間って
おもしろいもので
（私だけかもしれませんが）
困っていることもないのに
幸せだと
実感できず
何で生きてるんだろうなんて
考えて
段々
鬱っぽくなったんです。
それでも
イギリスにいる頃
一度
適応障害になり
セラピーを
受けた経験が
あったおかげで
今回は
病気になることは
なかったのですが
でも
毎日
「今日は、どうやって
一日を過ごそうか
長いなぁ・・・」と
思ってました。
人間は
暇すぎると
ろくなことを考えません。
そこで
思い出したのが
以前読んだ
堀江貴文さんの本には
こんな内容のことが
書かれてました。
暇は悪
退屈な時
頭の中では
ろくでもない考えがわいてくる
それがストレスを生み出し
人を
バカな行動へと駆り立てる
好奇心の赴くまま
やりたいことをやるだけ
ムダなことを考える余裕が
なくなるくらい
自分時間で
予定をいっぱいにし
目の前のことに
熱中し続けられる人生を
つくればいい。
本が手元にないので
こちらを参考にしました⤵
時間の使い方としては
全くその通りで
特に
50代からは
没頭できる
趣味がある方がいいと
痛感しました。
・・・ですが
何度も言うように
私の場合
飽きっぽく
一度
飽きたコトには
興味がなくなるので
新たに開拓を
しなくてはいけません。
そこで
改めて
探し始め
生きがいにも
なるかもしれない
趣味を見つけたのですが
長くなったので
どうやって
たどり着いたのかについては
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過去に読んだ
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