ブログ記事一覧|〜腸から人生を楽しめるカラダ作り〜のブログ
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ナ・クラサ〜健康的に美しくなる〜
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自分の腸を知る!オーダーメイド腸ヨガ✨
やっぱりこのヨガ好き
深呼吸で腸活?深い呼吸してますか?
⑥ 腸のスペシャリストへの道
⑤ マジ?40年来の便秘が4日で改善?!
④ このヨガ楽しい!腰椎椎間板ヘルニアでもできるやん!
③ また手術?絶対したくない!
②○○つけなきゃ!楽しめない^^;
①腸リスト®︎として再スタート!
特別で感謝の時間
全てが繋がって自分を作っている✨
京の腸リスト®︎として…✨
元気になれるんです✨
2周年を迎えて✨
気負わないヨガ✨
✨喜びの美しい変化✨
GWやっちゃいます❣️
やっぱり嬉しい
私の原点の想い✨
パンツ履けるようになった✨
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