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  自分の腸を知る！オーダーメイド腸ヨガ✨
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  やっぱりこのヨガ好き
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  深呼吸で腸活？深い呼吸してますか？
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  ⑥ 腸のスペシャリストへの道
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  ⑤ マジ？40年来の便秘が４日で改善？！
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  ④ このヨガ楽しい！腰椎椎間板ヘルニアでもできるやん！
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  ③ また手術？絶対したくない！
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  ②○○つけなきゃ！楽しめない^^;
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  ①腸リスト®︎として再スタート！
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  特別で感謝の時間
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  全てが繋がって自分を作っている✨
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  京の腸リスト®︎として…✨
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  元気になれるんです✨
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  2周年を迎えて✨
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  気負わないヨガ✨
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  ✨喜びの美しい変化✨
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  GWやっちゃいます❣️
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  やっぱり嬉しい
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  私の原点の想い✨
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  パンツ履けるようになった✨

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