紫陽花が美しい季節ですね…
ご訪問いただきありがとうございます😊
京都で腸ヨガ、発酵と麹作りレッスンをしている京の腸リスト®︎山脇ミサと申します。
紫陽花の花って、一つ一つの小さな花が集まって、一輪の美しい花になっていますね。
最近…私自身のことをふと考えてみました。
山脇ミサの半生をお話したいと思います。
衝撃の写真と共に良かったらお読みくださいね。
子供の頃から寺社仏閣へ行くのが好きで
大学時代は仏教を専攻。
小中高は陸上競技の走り高跳び
京都ランキング5位の体育会系アスリート。
大学時代から太りだし
ずーっとダイエットをしてきたこと。
大学卒業後は精神科病院の受付事務として7年勤務し、不調を抱えた方々を窓口で迎える対応を学ぶ。
26歳で人前で話す話し方を学ぶ。
結婚出産後、着物の着付けを取得。
36歳でギックリ腰、腰椎椎間板ヘルニア。
37歳で卵巣チョコレート膿腫で入院手術。
この時、幼稚園児だった息子と主人の心配する顔を見て、健康な身体がどれだけ大切かを痛感する。
健康になりたくて…
痩せて美しくなりたくて…
昔太っていた頃の写真です😅不調だらけでした。
39歳でヨガと出会い、身体が固く、腰椎椎間板ヘルニアでも行えることに感動し
しかもデニム31㌅が25㌅に体型も変化！
ヨガが苦手な方にもお伝えできるんじゃないかと
40歳でインストラクターになる。
その後、長年の便秘を改善したくて、
腸の知識を学び、実践したら、
薬漬けの便秘が薬無しで4日後には
バナナウンチへと便秘解消。
腸に不調を抱えた方にお伝えしたいと思い、
美腸アドバイザーになる。
そこで…
私を健康的に美しく変えたヨガと腸の知識で、
不調を抱えた方や、健康的に美しくなりたい！って方のお役に立ちたい✨
そんな思いでサロンとスタジオをはじめました。
昔から寺社仏閣が好きで、仏教を学んだことで
今も寺社仏閣巡りや雅な京の腸ヨガをしていること。
アスリートとしてさまざまなトレーニングを
してきたことで身体の仕組みも辛さも分かること。
精神科病院勤務で受付対応や病気や薬についても
学べたこと。
人前での話し方の学びで、レッスン
セミナーができていること。
着物の着付け取得で、京都らしく着物でセミナー
ができること。
自身の病気と便秘…
ヨガと腸の知識との出会いと学びで
身体が変わったこと。
今の私は、昔の経験、学びが繋がり
こうして作られています。
紫陽花を見ていてふと、思いました。
この紫陽花のように、小さな一つ一つの経験と学びの花で、人々を元気づけられる存在でありたい…と。
京の腸リスト®︎として、レッスン、セミナーで
精一杯お伝えさせていただきたいです。
関わってくださる方々が
元気と笑顔になっていただけるよう
楽しくわかりやすくお伝えさせていただきますね♪
皆さんもご自身に繋がる学びや経験で
作られていらっしゃると思います。
これからの学びも未来の自分に繋がっている。
そう思うと、今からの学びや経験も頑張れますね🎶
最後までお読みいただきありがとうございました💓
これからもよろしくお願いいたします🤲
各種レッスン、セミナーは
ホームページ、LINEにございます。
お会いできたら嬉しいです💕