こんにちは＾＾
大城戸飛鳥です。
先日開催した
メイクレッスンの余韻が・・・🌱
メイクレッスンの様子は
前回のブログに♡
オンラインもいいけれど
やっぱりリアルの力って
大きいなあ〜と改めて感じています🌻
今日は、メイクレッスンで
感じたことをもう1つご紹介しますね＾＾
それは
「五感の力」
視覚、聴覚、味覚、触覚、嗅覚
普段、当たり前に使っているので
意識していないことが多いですが
メイクレッスン「あすかLABO」では
五感を使うことをとっても大事にしています＾＾
特にスキンケア。
特に時間のない朝は
つい「パパッと」やってしまいがちですが
これをもっと丁寧に行います。
ゆっくり優しくクレンジング
たっぷりの泡で包み込むように洗顔
ふんわりとしたタオルで拭き
じゅわーっとたっぷりの化粧水を
手で顔を包み込んで、染み込ませる
香りを感じながら
オイルやクリームを塗る
こんな感じ🌱
ゆっくり丁寧に行うことで、
自分の肌の状態もわかるし
「泡が気持ちいいな」
「今化粧水が染み込んでいってるなあ」
と五感をフルに使って
ゆっくり、じっくりとする。
朝、ほんの数分早く起きたり
夜、ゆっくり時間をとって
ぜひ取り入れてみてください＾＾
メイクアップは
視覚がメインになりますが
パウダーを乗せた後の
肌のさらさら感や
アイシャドウの煌めき
リップを乗せたときのツヤなど
普段つい見過ごしがちなことを
しっかり感じてみてください✨
「今日の仕上がり、好みだな！」
「今度は別の色を試してみよう」
「こういう雰囲気に仕上げたい」
など
ゆっくりじっくりメイクすると
普段気づかないことに
気付けたりします✨
五感を使うと、
「この香り好きだな」とか
「ああ今心地いいな」とか
自分の感情もより豊かに
表現できるようになっていきます✨
「好き」や「心地いい」
という感覚・感情は
とっても大切なもの。
婚活でも、
お相手の方と
「何が好きか」
「どんなことが心地よいか」
お互いに、話をしたり
共通点を探したりすることって多いです＾＾
シンプルなのは
「好きな食べ物」だけど
どんなお店で
どんな時間帯に
どんな雰囲気で・・・など
お店選びや場所選び
シチュエーションは多岐にわたります！
お互いのことを
知らないところから
スタートする婚活だからこそ、
「私はこれが好き」がわかり
言えるようになると
「それいいね」
「こういうのはどう？」と
ポジティブなやりとりが
進みやすくなるからね＾＾🌻
「好き」や「心地いい」を
五感を使って感じることで
あなた自身の感覚も鋭くなるし
そして何より
「好き」や「心地いい」ことをしている時の
あなたはとっても魅力的♪
ぜひ五感をたっぷり使って
あなたの「好き」を育ててね＾＾
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました＾＾
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