神さまにお餅を頂いた話

良かった事は忘れてしまい、嫌な事ばかり覚えている、人間に備わった危機管理能力を無理のない程度に手放すために、また良かった事を書いておこうと思います。

前回からだいぶあいてしまいましたが、あの後アレルギー性皮膚炎がなかなか治らず、しかも成り行きで何となく行ってみた占い師に「このままこの会社で働き続けたら再来月に倒れる、もしくは倒れなくても病気になる」(いやもう持病再発してるけど)と言われ、ちょっと怖くなって転職サイトを見ていたら、良さそうなパートの仕事があったので応募してみたらトントン拍子に進んで年明けて転職する事ができました。

たいした資格ではありませんが、一応国家資格を持っているので同じ業界で転職しましたが、業界がおなじでも業種が違うので殆ど未経験と同じ状態で、今度は仕事を覚えるのに少々難儀をしております。

3ヶ月経ち、やっと少しコツが掴めてきたかな、という所ですが、苦手な車を運転しての移動が必要だったりなかなか大変です。

でも以前のような残業まみれの毎日からは解放され、落ち着いた生活ができるようになりました。

比較的スムーズに転職できたのは、やはり氏神さまと通院の際に通っていた職場の近くの神社の神さまのお陰のような気がするので、もちろん御礼参りに行きましたが、今度の職場の近くの神社の神さまにもご挨拶に行きました。

こちらもけっこう大きくて名の通った神社で、これまでに初詣などで神社巡り好き仲間と何度か参拝させて頂いた事もありましたが、自宅からはやや離れているので数回程度しか来た事がありませんでした。

これからこの地域の会社に勤める事になりました、よろしくお願い致します、とご挨拶をして帰ろうとした時に、行事表が目に留まり、うまく休みが合えば見に行きたいな、と思う行事が4月にありましたが休みの日では無かったので残念に思いながら帰宅して、そんな事も忘れていたある日、この日は車ではなく自転車で行ける距離の外出を頼まれて、会社の電動アシスト付き自転車で出発しました。

出かける前に決めていた大通りを通るルートがありましたが、走っているうちに商店街を抜ける道を通った方が近道になりそうな気がしてそちらに曲がり走っていると平日なのに何だか混雑しています。

失敗した！と思いながら速度を落として出口近くまでやっと辿り着くと何故かその先の道路に警察が立っていて更なる人混みが。。。

何なんだ！！と思ったら、商店街を抜けた先の恐らくこの街で最も混雑する通りと言っても過言ではない交通量の多い大通りを、馬が混じった行列がこちらに向かって歩いてきています。警察は交通整理の為に立っていたのです。

うそでしょ！！こんな所でこんな足止めを喰らうなんて！！と私は狼狽え、急にこちらに進路を変えてしまった自分を憎々しく思いました。

まだ仕事に慣れていない私にとって、普段乗り慣れている自転車での外出は唯一速くこなせる仕事だったので、とにかく速く移動したかったのです。

それなのに平日の真っ昼間に何の祭りなんだよー！！と半泣きで行列をよく見ると、馬に乗っているのは正装した宮司さんでした。

そして徒歩の行列の人が掲げている幟には会社の近くの神社の名前が書かれています。

それを見て、あ！あの行事表に書かれていた行事だ！と気がつきました。こんなに大掛かりに馬まで出して神社の外まで出てくる行事だったんだ！と驚くのと同時に、私が行きたかったのに、と思っていたから神さまが呼んで下さったんだ！と気がついたのです。

たまたまこの時間に自転車で出る用事を依頼され、何となく商店街を抜ける道に進路を変更しなければ、この行列を近くで見る事はできませんでした。

しかも、道端で自転車を降りて眺めていると、行列を歩いているおじさん(神社のかたスミマセン)が時折、見物人にポチ袋のようなものに入った何かを渡しており、子供や子連れのお母さんなどがもらっている様子でしたが、私にも何故かそれをくれたのです！

お礼を言いながら嬉しさのあまり満面の笑みと共に神さまからのプレゼントを受け取り、さっそく中を覗いてみると、中には桃色の丸餅が入っていました。

干菓子かお饅頭だと勝手に思い込んでいたので、「も、餅！？」と思いましたが、有り難いお餅は家に帰って頂く事にして、ただただこの奇跡のような偶然に感謝しつつ行列が去って行く後ろ姿を見送りました。

そして平時を取り戻した大通りを渡り、さっきまでの焦りと苛立ちはどこへやら、清々しい気持ちで目的地へと疾走したのでした。

その日の夜、帰宅してから有り難いお餅をどう食べるか悩みましたが、やはりそのまま素材の味を味わおうという事で軽くレンチンして何もつけずにいただきました。シンプルにお餅の味でした(笑)

それにしても諦めていた神社の行事を見る事ができ、しかも有り難いお餅まで頂けるなんて、ご縁を下さった神さまに感謝の気持ちをお伝えすべく、かならずや近々御礼参りに伺おう！と思ったのでした。

お餅が入っていた紙袋にこの行事の由来や5年に1回しか行われていない事が書かれていて、益々有り難く感謝の気持ちに包まれた次第です。

もちろん、後日御礼参りに行きました。

これからも折に触れご挨拶に伺って、この地を守って下さっている事に感謝し、ご縁を深めて行けたらと思います。

久々の良かったこと

ずっとサボっていたブログ。

ちょっと時間ができて良いことがあったので書いておこうかなと思いました。

以前ブログを書いていたのは、毎日残業が大変だった職場がコロナ禍の影響で事業縮小のタイミングで会社都合で退職できてのんびりしていた時でした。

のんびり天国を最大限楽しんで、次は無理したくなかったので同業種のパート勤務を選んだのですが、入ってみたら正社員と変わらない仕事。残業しないと終わらない。

当日欠勤もOKとの事だったのに、休んだら明日の自分がキツイ。誰かが代わりにやってくれる業務内容じゃないので、休みたくても休めない。

パートが毎日必死で業務をこなしているのに、正社員で入ってきた人がすぐ音をあげて辞めて行く。

常に人員不足。たまにコロナ感染者も出てさらに人員不足。

どうにか踏ん張ってやってると、正社員にならないかと何度か声をかけられたが、以前の日々を思い出すととてもそんな気にはなれない。

人員がある程度定着したらもっと休みを増やしたいし、残業も本当はしたくない。

今までは仕事が遅い、仕事ができないと言われ肩身の狭い思いで働いてきたのに、今回はパートで入ったからか期待値が低かったのか、気持ち悪いほど評価され、すぐに時給も上がって、残業もしているせいか正社員の頃とそれ程変わらない収入がある。

仕事は大変だけど、人間関係も居心地も悪くない職場なので今すぐ辞めたいという気にはならないが、やはりストレスは溜まっていたようで、持病のアレルギー性皮膚炎が再発してしまいました。

そして平日は仕事で通院できないので、土曜日にかかりつけの漢方医院に通うことになったのですが、漢方医院が会社から二駅程の所にあり、診療を受けた後、会社の近くにある都心には珍しい大きな神社に足を伸ばしたのが今日で2回目。

まだ働き始めで定時で帰れた時は時々帰りに寄ってご挨拶していたのですが、忙しくなって帰りがおそくなってからは寄れなくなっていました。

漢方医院への通院はお参りの良いきっかけになっていましたが、土曜の診療は午前中だけなので、休みだというのに朝から急いで出てこなければならず、また土曜は混むので診療が終わるのは昼前、かなりの空腹になります。

でもアレルギーが発症してる間は厳しい食事制限があり、基本的に玄米と野菜、タンパク質は魚か卵か鶏肉しか食べられません。ほんの50g程度のヨーグルトを食べただけで症状が悪化してひどい状態になり漢方薬が増えてしまったので、懲りて言われた通りの食事を守っています。

街に玄米や菜食中心の店が有るとは思えず、前回は空腹でヘロヘロになりながら参拝したので、今日は来るのを少し迷っていました。

でもやっぱりいこう！と思い直して前回は自転車を神社に乗り付けたのですが、今回は5分ぐらい歩くけど2時間無料の駐輪場に停めて神社に向かって歩いていると、信号のタイミングで地下街を通る方が良かったりでいつもは通らないルートを通って神社にやってきたら、今までまったく気がつかなかった所に酵素玄米のおにぎり屋さんをみつけました。

私は少食なので、普通のお店ではどんなに美味しくても食べきれなくて残す事になってしまい、お店の人にも申し訳なくて、残りを食べてくれる相方と一緒でなければ外食は気が引けるのですが、玄米のしかもおにぎり屋さんなら食べられる量だけ買えるし、まさに願ったり叶ったりでした。

その時点で、神さまのお計らいかも、やっぱり来て良かった！ととうれしく思いながら、美味しそうなメニューの中でおぼろ昆布＋梅のおにぎりと鮭＋イクラのおにぎりをチョイス。1個280円だけど2個なら500円でちょっとお得。私には丁度良い量でお値段もお手頃、しかも大好きな梅とイクラが食べられるなんて！

でも食べるのは参拝してから、と神社に向かったら境内にちょっとした人だかりが。

覗いてみると結婚式だったようで白無垢のお嫁さんと袴のお婿さん、親族の皆さんが集まって写真を撮ったりしていたので、じゃまにならないように端の方で撮影が終わるのを待って参拝しました。

神社に行った時にこういう晴れのイベントに行き当たるのは吉兆、神さまに歓迎されてると聞いた事があったので、玄米酵素おにぎりについで益々うれしくなりました。

今日のイキなお計らいといつも御加護をくださる御礼と、どうか仕事が滞りなく進められますように、とお願いして隣の公園でおにぎりを食べましたが、思った通りとても美味しく、量も多過ぎず少な過ぎず、これはリピート決定！でした。

2週間に1度の通院にステキな楽しみができました。

拉致されたり拉致したり

面白い話を読みました。

ある人が、夜、眠っていると枕元に宇宙人がやってきて、左眼に注射のようなものをしてきたそうです。

とても痛くて我慢できず、目薬を点したらどうにか痛みが取れたのでまた寝てしまうと、夢の中に宇宙人が現れて「お前が人を見るときに、見ようと思ってみればその相手が宇宙人に拉致された事があるかどうか、分かるようにしたから」と言われたそうです。

それから相手が拉致された事があるかどうか見てみると本当に分かるようになって、目の前にいる人でなくても、亡くなった人や絵画作品などを見るとそれを描いた人が拉致された事があるかどうかまで分かるようになったそうです。

色々な人を見てみると、何度も拉致されている人もいれば、なんと、拉致する側だった人もいる事が分かったそうです。

拉致する側だった、という事は前世が宇宙人だった、という事ですね。

その人は色々な人を見てみましたが、自分の事は何だか怖くて見れなかったそうです。

それを読んでいて、宇宙人が枕元に現れている時点で、完璧にやられてるやん、と私は思ったのですが、その後、どういう経緯かは分かりませんが、宇宙人に拉致された事を本に書いてそれが映画にもなった人と会う事になり、初めて会った時に、「君にはすごくお世話になったな、10万年前」と言われたそうです。

つまり、目に注射をされたという本人も拉致する側の人だったという事です。 

もしも御縁があったら、私もその人に会って宇宙人に拉致された事があるかどうか見てもらいたいな、と思いました。

以前、商業施設のライトアップの光が雲に届いて光っているのを見て、未確認飛行物体だと勘違いし、自分でも訳がわからない程の謎の恐怖に襲われた事があったので、もしかして拉致された事があるのかな、と思ったのですが、そういえば、かなり前に一度その事を人に話した事がありました。

私と同じ歳の女性で以前の職場の先輩ですが、その人も中学生だか高校生だかの頃、夕方暗くなってから学校から自転車で帰っていた時に、突然前から大きな光が迫ってきて、ぶつかる！と思って目を閉じて、気がつくと自転車を持って立っていたそうです。慌てて家に帰ったそうですが、それから光って飛んでいるものがとても怖くなり、しばらくは暗くなってしまうと恐怖で自転車で帰る事もできなくてお母さんに迎えにきてもらったりしていたそうです。

その話を聞いて、私はおそらく拉致られたな、と思いましたがとても怖かったと言っているので、和ませようと思い、実は私は。。。と例の商業施設のライトの勘違いを笑い話のつもりで話しました。

ところが、それからしばらくして彼女は霊や人の前世などが見えるようになってしまったのです。でも見えているものが、本当の事なのか自分の幻覚や妄想なのかわからない、と常にそれを疑っていました。

私はそんな能力があったら、視野が広がってとても良さそうなのに、とひどく羨ましく思ったのですが、彼女はあまり嬉しそうではありませんでした。霊などは恐ろしく、あんなものは見たくない、とにかく怖い、と言っていました。

でも前世が見えるのなら見てもらいたい、とお願いしてみると、どうやら私は今生ではなく前世で宇宙人に拉致されたようなのです。

しかしそのような映像？が見えると話している途中で、あ、違う、別のところに繋がっていた、やり直す、と見なおす(？)と、次は別の前世が見えたようで、ちゃんとした？前世らしい話をしてくれました。その話はまた今度描きたいと思います。

前世を見ている途中で違うものを見てしまい、見なおすなんて事もあるのか、とその時は不思議に思ったのですが、今思い返すと、もしかしてあまりにもショッキングな映像だったので、言えなかったのだろうかと思ってみたり。

でも、よくよく思い出すと、その時彼女は「アレ？ちょっとまって(笑)」と確かに噴き出すように笑ったのです。笑ってしまうくらいなので、ショッキングな映像では無かった可能性の方が高いような気もするのですが、やっぱり言わなかったけど拉致された前世もあったのかな、などと考えてみるのもそれはそれで面白いです。

それはさておき、いつか拉致されたかどうか見える人に会ってお話を聞くことができたら、またこちらに報告しようと思います。もしかしたらその人と会えそうな気がするのです。

ツルムラサキ

昨日見つけたお茶の名産地のアンテナショップで、ツルムラサキという野菜というか葉っぱが一袋に入ったものも買っていたのですが、正直、どうやって食べるかもわからない、初めてみた野菜だったのに、なぜか買いたくなって買ってしまいました。

今日のお弁当に入れてみようと思い、袋から5枚ほど葉っぱを取り出してみると、肉厚の葉っぱでしっかりしていて洗いやすく、なかなかいい感じだと思いました。

電子レンジ加熱はさよならしているので、もやしや豆苗と同じく、耐熱強化ガラスのボウルにしめじと入れて180度のオーブンで20分、おにぎりととも に加熱してみました。

20分経ち、オーブンから出してみると、1/3ほどに縮んでいました。でもほうれん草に似た感じの美味しそうな匂いがしています。

お弁当と言っても、私の場合は熱々の状態で野菜と煮干しと天然ダシ粉末をスープジャーに入れて持って行き、食べるときに別の保温ボトルに入れてきたお湯を足してスープ状にしてから、野菜を半分ほど食べて味噌汁の味噌と具材を追加して具だくさん味噌汁にします。それと一緒に玄米おにぎりを食べます。

ツルムラサキは思ったより縮んでしまい、具沢山にはならない状態でしたが、スープジャーに入れて持参しました。お湯を足して味噌と具材を入れ食べてみるとほうれん草に似た風味でとても美味しかったです。

それにしても電子レンジを使わずに、食品を温めたり、温かさを維持することは非常に手間がかかります。

でも何となく体調が良いので、これからも続けたいと思います。

今日も読んでくださりありがとうございます。

皆さまにも良い事がたくさんありますように

よかったさがし

最近、時間の余裕がなくなってしまい、ブログに長々と考察を書くことが難しくなってしまいました。

でも、どうにか毎日投稿していきたいので、時間がない時は、今日の良かった事を書いてみたいと思います

まず、今日はスマホを忘れてでかけてしまったのに、意外と困らなかった。

帰り道にお茶の名産地のアンテナショップを見つけて立ち寄ってみたら、お野菜が安くてうれしかった。

しかも、そこで買ったしめじとみかんがとても美味しかった。

しめじはスーパーで売ってるのの2倍以上の量が入って150円。

みかんはプチシューみたいに小さいみかんがたくさん入って300円でしたが、食べてみたらとても甘い！大正解でした。

白黒の同居人が新しいエサを気に入って食べてくれました。

よかったこと、けっこうありました

役に立つことなどなにも書いていないのに、読んでくださってありがとうございます。

皆さまにもよかった、と思える事がたくさんありますように

電子レンジ断ち 3日後

電子レンジと決別してからまだ3日しか経っていないというのに、この3日間、自分が如何に電子レンジに依存していたかという事を、事あるごとに思い知りました。

食事の支度の時には、すぐに電子レンジ機能を使いたくなってしまいます。

少食なので、食事の都度炊飯する事は極めて効率が悪いため(1合でも食べきれない)、5合炊いて、小分けにして冷凍していますが、電子レンジで解凍できないので、翌日の分を冷蔵庫に移しておき、食べる前にオーブンで温めています。

もやしや豆苗もオーブンです。

なぜコンロを使わないのかというと、今まで一度も使っていないので、コンロの前のスペースを物置にしており、これを片付けない事には使えないのです。

そんなわけでかなり苦労をしているのですが、電磁波調理物を食べていないからなのか、今日から生理が始まったのに、全く生理痛が無いのです。信じられないほどお腹が痛くないので、うっかり忘れてしまいそうになります。

こんな無痛状態は滅多にないのですが、1年ぶりぐらいにはなっていると思います。

たった3日、電子レンジをやめただけで、こんな効果がでるなんて、にわかには信じがたいので、他の要因もないか考えてみたのですが、強いていえば、この1週間ほど柿をたべまくりました。

それも何か関係しているのかもしれません。

電磁波調理をしない食べ物を食べることがこんなにも体調に変化をもたらすのか、と、驚いています。

あまりにも驚いたので、今日のブログにしました。これからも体調の変化を記録していきたいと思います。

入浴にかかる時間

湯船に浸かっていないのに、シャワーを浴びるのにどんなに急いでも1時間かかります。

作業が多過ぎるのかもしれませんが、全部やらないとスッキリしません。

バスルームに時計を設置して、出来るだけ早くするように気をつけているのですが、30分を切る事がなかなかできません。

作業と見込時間を書き出して見直してみたいと思います。

1.洗顔料を顔に塗る1分

パック効果のある洗顔料なので、顔に塗ってしばらく置く必要があります。塗った後、そのまま次の作業に移ります。

2.髪を梳かす1分

洗髪の前段階で、髪を梳きほぐして、抜け毛やホコリなどを落としシャンプーをしやすくしておきます。よく梳かしたら、ゴムで纏めておきます。

3.歯磨き10分

毛先の細い歯ブラシで歯と歯茎の境目を特に気をつけて歯を磨く4分

糸ようじで歯間と歯周ポケットを磨く3分

平面カットの極細毛歯ブラシで歯の表面を磨く3分

4.顔を洗う5分

パックの後は洗顔料を泡立てて洗顔します。

5.髪を濡らす3分

髪が多くて長いので、洗面器に水を張り、上からシャワーも流しかけながら、頭を洗面器に突っ込んで、特に頭皮を中心にお湯で予洗いします。

6.シャンプー1回目5分

できるだけ頭皮にシャンプーをつけながら、洗いもれが無いように頭を洗います。シャンプーブラシも使って頭皮をしっかり洗い、お湯で軽く流します。

7.シャンプー2回目10分

髪と頭皮全体にシャンプーをつけて、全体的に洗います。濯ぎは念入りに行なうので、少し時間がかかります。

8.トリートメント5分

9.身体を洗う10分

10.クレイパックをする1分

11.バスルームを掃除する3分

12.バスルームを拭く3分

13.身体を拭く3分

全行程と所要時間を計算してみると、合計60分。。。

やはり間違いなく1時間かかっていました。

急いで入って1時間なので、急ぐつもりがないと平気で1時間30分かかってしまいます。

湯船に浸かろうものなら3時間ぐらいかかってしまいます。

8のトリートメント以降は出来るだけスピーディにしているのですが、それでも25分。

仮に掃除の6分を削っても19分。

6分かけて掃除をしておけば、清潔なバスルームが維持できるので、これは削りたく無くないところです。

スピーディな生活を取るか、清潔なバスルームを取るか、難しい問題です。

世の中の人々はどうやっているのか、色々な人の事例をお聞きしてみたいのですが、なかなかそんな機会もありません。

バスタイムを充分に取れる、余裕のある暮らしを目指して、ロト7もしくはBIGを買ってみようかな。

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今日の目標

トイレ掃除、鏡磨き完了。

今日の食事

朝、サプリメント

昼、もやしとササミのスープ、発芽玄米ののり玉ふりかけおにぎり

おやつ、発芽玄米ののり玉ふりかけおにぎり、ブルーベリーサンド

夜、もやし、ササミ、しめじ、長ネギ、はねニンニクのオーブン焼き、発芽玄米、胡瓜糠漬け、ネギ入り納豆

明日の目標

トイレ掃除、掃除機かけ

明日の五星三心占い 金の羅針盤座10/12(火)

△完璧な準備と再確認を心がける

柿羊羹の思い出

大人になってから、羊羹が好きになりました。

当時の勤務先の10周年だか20周年記念だか何かで、皆さんにお菓子のプレゼントがあります！と恩着せがましく朝礼で発表され、どんなお菓子かと思ったらA5ほどもあろうかという大きさの、厚みも5cmはありそうなズッシリと重い箱を1人1箱ずつ渡されて、ナニコレ？本当にお菓子？辞書みたいなんですけど、と思っても直ぐに開けるのもな。。。と躊躇していたら、遠慮も何もない人が直ぐに開けていて、「なんだ、羊羹か」とガッカリした声を上げていました。

それを聞いて、私も「羊羹か。。。」とガッカリしていました。

お菓子なんて言うから、ケーキやクッキー、パイなどを想像してしまうのです。

最初にせめて和菓子と言ってくれていれば、ここまでのガッカリ感をみんなに与える事はなかったはずです。中には「羊羹なんか好きじゃない。重たいし荷物になる」とあからさまに文句を言っている人もいました。

せっかく配るのだから和菓子にしても、みんなに喜ばれるような、どら焼きや、かるかん饅頭などにしてくれればよかったのに、と思ったものです。

なぜ羊羹になったかと言うと、社長の出身が広島で羊羹が名産だとか何とか。

広島なら、かの有名なもみじ饅頭があるではありませんか！！と私でさえつい不満を漏らしそうになりました。

重たい思いをしながら箱を持ち帰り、家で開けてみると、立派な箱に大きめの羊羹が2本入っていて、１つは小倉羊羹、もう１つは柿羊羹と書かれていました。

柿羊羹？聞いた事もないけど、と思いながらまずはそちらを開けてみました。3切れ程カットして爪楊枝でいただきます。

「何これ、美味しくない？っていうか、めちゃめちゃ美味しいやん」

後からかなり高価な羊羹であった事を知るのですが、まさしく豚に真珠、猫に小判で、私はその羊羹を普通のおやつ代わりに、健康維持の為に飲んでいた粉末緑茶をお供に、小腹が空いたらちょこちょこ切って食べてしまいました。

小倉も同じくかなり美味しく、羊羹って美味しいね！と、その羊羹を食べてから羊羹が好きになってしまったのでした。

あんなに文句を言っていたのに。

しかし、頂いた羊羹を2週間程で食べ尽くしたあと、スーパーや100円ショップで買った羊羹は、あの羊羹程の感動はありませんでした。

そこそこ美味しいのですが、あれ程の美味しさでは無いような気がします。

やはり1本3000円以上もするような羊羹というのは、素材から製法からあらゆるものが違うのだろうと後になって柿羊羹を探してから気がついたのでした。

違いのわからないおバカな社員に高価な羊羹を配ってしまった会社はそれが原因かはわかりませんが、2年程経ったある月曜の朝、普通に出勤すると上司達が騒然としており、なぜか一旦帰宅するように言われ、帰りながら同僚に連絡を取ると先週の金曜日の夜に緊急記者会見で倒産の発表をしたそうで土日を挟んで何も知らない社員達は朝会社に来て知らされ、業務も停止していた為、平は帰されたようでした。一応テレビで芸能人を使って広告を打つぐらいのやや大きな金融系の会社だったので、別の金融機関に吸収されましたが、私がいた地方の支店は閉鎖となり、まさかの路頭に迷う事になります。

それはさておき、それ以来、柿羊羹はまだ食べることができずにいます。

羊羹の中でも、柿羊羹は羊羹に干し柿を練り込んであるそうで、干し柿自体も高いのでそれを羊羹に使うとなるとかなり値が張ることになるらしく、ネットで探しても庶民にはなかなか手が出せるお値段ではありません。

別の会社に就職したあと、東京出張から戻った上司が虎屋の羊羹を配ってくれて、それがかろうじてあの時の小倉羊羹に匹敵する美味しさでしたが、柿羊羹についてはそのようなもらいものでも目にする事はありません。

まだ柿羊羹をおやつにポンと買える程の身分ではないので、今はそこそこの羊羹を買うか、季節の柿をそのまま楽しむか、少し贅沢をして干し柿を買うぐらいです。

柿と羊羹を見ると、あの日の柿羊羹を眩しく思い出すと共に、ある日突然勤務先が倒産するという衝撃を思い出すのでした。

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今日の目標

トイレ掃除完了

片付け 南東の片付けをした。

今日の食事

朝、羊羹、サプリメント

昼、発芽玄米、鮭の西京漬け、しめじ、ネギ、豆苗、梅干

夜、カキフライ定食

明日の目標

トイレ掃除、鏡磨き

明日の五星三心占い 金の羅針盤座10/11(月)

●勇気を出して人を褒めると親しくなれます

ありがとう電子レンジさようなら

電子レンジとは小学2年生からの付き合いです。

彼らのおかげで私はいつも温かい食事をいただけました。

以前、電子レンジのない職場で真冬の昼休みに毎日冷や飯を食わされた時は、貧乏ってこういう事なんだ、とつくづく電子レンジのありがたさを思い知りました。

実家のオーブンレンジはその当時はかなり高額だったのではないかと思いますが、母は割と浪費家でローンを組んで購入していました。

でも、そのおかげで電子レンジも活躍していたし、たまにオーブンでケーキを焼いてくれたりしたので私にとっても悪い買物では無かったと思います。

独立してからも、真っ先にオーブンレンジを買いました。小型のオーブンレンジでしたが、スコーンやシフォンケーキ、パンなどを随分と焼きました。そこそこいいヤツでしたが、庫内が狭く、引っ越しを機に友人に譲り、早朝から家電量販店に並んで、大きなオーブンレンジを買いました。

しかし仕事が忙しくなり、主に電子レンジ機能ばかりを使うようになっていました。

今年に入って、アレルギー性皮膚炎を発症してからは漢方医院の先生にキビシイ食事制限をくらい、しかも冷たい物も一切禁止で、電子レンジは毎日使っていました。

食事制限で、野菜を大量に食べなければならず、いつもレンジで蒸して食べていたのです。

その成果があって皮膚炎は完治したのですが、お惣菜や弁当を控えて、玄米に、もやしや豆苗、キャベツとサーモン、サバ、ササミ、煮干し、卵をタンパク源に食べていたのに、思ったほどは健康にはなりませんでした。

確かに、お腹いっぱい食べていたのに4キロ程痩せ、醜いお腹の脂肪やお尻の脂肪は消え失せましたが、偏頭痛や生理痛は以前より酷くなっていました。左腕の慢性化している皮膚炎も治りません。

野菜中心の食生活だったのに、どうして頭痛がひどくなったのか、と思っていたのですが、もしかしたら、という原因を知りました。

電子レンジはマイクロウェーブをあてて、食品中の水分を振動させ熱を発生させています。

私は電子レンジが作動している時に、レンジの側にいると、電磁波にやられるらしく、頭が痛くなります。なので作動させたら5メートル以上離れます。IH調理器などもってのほかで、以前友人宅でIHコンロの近くにいたら頭痛と吐き気までしてきて大変でした。

そんな電子レンジで加熱されたものは、ビタミンなどの栄養素も破壊され、食品としてあまりよろしくない状態になっている可能性があるという話を聞いたのです。

これは検証せねばなるまい、という事で、早速、食事を電子レンジではなく、オーブンで温める事にしました。

正直なところ、手間もかかるし時間もかかります。でも、食後の体の調子は良いようなのです。 

この感じだと、やはり電子レンジで調理したものは電磁波によりなんらかの変容が起こっている可能性があるように思います。

長年お世話になってきた電子レンジですが、今後は使用を控える方向で検討せざるを得ないようです。

ですが、今まで、温かいご飯を食べさせてくれた事は間違いありません。

それについてはやはり感謝したいと思います。真冬に冷や飯を食べさせられた日々はとても辛いものでした。

これから電子レンジを使わない生活に耐えられるかどうかが気懸りですが、オーブンや他の調理家電を使いこなして乗り切ってみたいと思います。

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今日の目標

トイレ掃除、鏡磨き完了

今日の食事

朝、サプリメント、くるみ、きな粉飴

昼、発芽玄米、キャベツ、ササミ、胡瓜糠漬け

夜、発芽玄米、キャベツ、ササミ、胡瓜糠漬け

明日の目標

トイレ掃除、片付け

明日の五星三心占い 金の羅針盤座 10/10(日)

◼︎無理をしない。体力を使わない趣味や勉強、軽い運動で体力温存する。

圧迫感とHSP

以前、汚れを顔に塗っているようで化粧が苦手だと書いたのですが、ストッキングやタイツも非常に苦手です。あの皮膚に張り付く感じがどうしても好きになれません。

もしかして、化粧も皮膚を覆う感覚が苦手なのかな、と気がつきました。

特に油分で皮膚が覆われるのが気持ち悪くて、乳液やクリーム、ジェルも苦手です。 

覆うと言えば、マニキュアもダメです。マニキュアに関して言えば、塗ると指先が冷たくなってきて、爪と指の間に何かが挟まっているような妙な圧迫感を感じるのです。

無意識のうちに、爪でマニキュアを削り落としてしまい無残な爪になってしまいます。

タイピングは早い方だと思うのですが、マニキュアを塗っていると、感覚が狂って思うように指が動かず、ミスタイプが増えてしまいます。

指先が冷たくなるという事は、爪の表面も呼吸をしていて、それがマニキュアを塗る事で妨げられるので酸素が供給ができなくなり、息苦しくなって詰まった感覚がずっと続くのではないか、と推測しています。

どうして世の中の大半の人はどれも平気なのに、私はこんなに息苦しさを感じるほど耐えられないのか、何かの病気？と思っていたのですが、これももしやHSPだからなのか？と最近になってやっと思い当たりました。

感覚の鋭さと言い換えれば、確かに病気ではなく気質です。

しかし、あまり役に立たないと言うよりむしろ色々な意味で障害にすらなっています。

そういえば鈍感力という言葉がありましたが、精神的な面は考え方の矯正などによって鈍感力も鍛えられそうですが、肉体的な面も鈍感にしていけるのでしょうか。

毎日毎日、化粧を塗りたくり、爪もマニキュアで覆い、足もお腹もストッキングで締め付け続けたら、いつか慣れてしまうのでしょうか。

でも肉体的な鈍感力を鍛えてしまうと、なんだか不健康な結果に繋がっていきそうな気もします。

少しでも健やかを目指す、健康が趣味の私としてはそれは不本意です。

結局、私は化粧やストッキングやハイヒールやスーツが必須の世界では生きるのが難しい体質、と言わざるを得ません。 

睡眠時間は8時間、身綺麗にする事が出来ない、1度に多くの事が処理できない。

とんだダメ人間ではないか！！

こうなると自己肯定感どころの話ではないような。どうしたものか。

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今日の目標

なんだっけ？と昨日のブログを見てみたら、目標を立て忘れていました。

今日の食事

朝、サプリメント

昼、梅おにぎり、海苔味噌汁

夜、アゲと豚肉のそば

明日の目標

トイレ掃除と鏡磨き

明日の五星三心占い 金の羅針盤座 10/9（土）

◻︎午前中に家事や買物を済ませ、午後はのんびり休む