こんにちは！
まさみです
夏休みがもうすぐやってきますね
今年の夏はプラザノースで久しぶりにキッズヨガを開催します！
しかも今回は私だけでなく、同じキッズヨガインストラクターとしても活躍中の
みっちゃん Happiyoga主宰
ゆっきー Washimiya-yogini主宰
のお2人とタッグを組んで
より内容豊かに楽しいクラスをお届けします
対象年齢によりクラスを２つに分けています
1つ目は小学3年～6年までのお子さまだけのクラス
こちらはヨガクイズやヨガゲームを盛り込み、初めてのヨガにぴったりな内容です
大人のヨガのように静かな時間というより、楽しく身体を動かし
呼吸に気づく、自分の気持ちに気づくなどマインドフルにヨガします
2つ目は3歳から小学2年生までのお子さまと保護者の方と一緒に行うクラス
元保育士のみっちゃんによるピアノの生演奏でリトミックヨガ（キッズヨガ）を行います
親子のふれあいにもぜひ
キッズヨガをすると…
姿勢改善になる集中力・自己調整力がアップするイライラやもやもやを手放すことができる
小学生ボランティア募集
キッズヨガにご参加のお子さまの中から、《親子でリトミックヨガ》のアシスタントを募集します
小さいお子さまとの交流・サポート体験をしてみませんか？
先着2名までで、予約時にご希望を伺います
お子さまのアシスタント姿もクラス後お写真でお送りします
夏休み特別企画☆キッズヨガ
対象年齢によってクラスの内容や時間が変わります
■日程
8月4日（日）
■開催場所
さいたま市プラザノース
音楽スタジオ3
■対象年齢とクラス内容
①小学3～6年生対象 ※お子さまのみ参加
《キッズヨガ》
13：30～14：15（受付13：15～）
子ども1名 1,500円
②3歳～小学2年生と保護者の方
《親子でリトミックヨガ》
14：45～15：30（受付14：30～）
大人1名＋子ども1名で1,500円
1名追加に付きプラス300円
■当日の流れ
ヨガ 約30分
工作 約15分
■工作
ウィンドチャイム作り
材料費は参加費に含まれます
■ご予約方法
下記をご覧ください
■持ち物
水分
汗拭きタオル
ヨガマットはこちらで用意していますが、お持ち込みももちろんOKです
※申し訳ありませんが妊娠中の方はご参加いただけません
ご予約方法
・ご参加者さま全員のお名前（お子さまの年齢も）
・ご希望のクラス名→キッズヨガ
・電話番号
以上を明記の上、メールまたはインスタDM・公式LINEよりお申し込みください
メール
mtreeyoga@gmail.com
公式LINE
インスタ
ご参加にあたって
・風邪症状がある方はご参加できません
・同意書のご確認をお願いします
以上、ご協力をよろしくお願いいたします