こんにちは！
M TREE YOGA のまさみです
さて、先日初めての試みとして開催した、
の様子を本日はお伝えします
会場はいつもの
さいたま市北区のプラザノースです。
どんなクラスなのかな？
どんな部屋でやるのかな？
赤ちゃんと一緒にヨガってどんな感じなのかな？
そんな疑問にお答えすべく、初めての方に向けて
産後リカバリーヨガのおいしいところをギュッと凝縮した会
にしました！
ご参加いただけなかった方にも
今回のブログでその雰囲気をお伝えできればと思います
では早速…
ちなみにこの日は和室のお部屋を使用しました
さて、ここが和室のエントランス
目印の看板！
入ってすぐに空中庭園？盆栽がお出迎え
右手には長ーい廊下
笑手前から茶室の第4和室、メインで使用する第3和室、第2和室、一番奥が第１和室と並びます。
ここに写っているお部屋、すべてを貸切っています。
なので広々
いくら泣いても大丈夫
水道もあるので手洗いも出来ちゃいます。
メインのお部屋、第3和室
窓の外、右手には
小児科もある、北部医療センターが見えます。
お世話になっている方も多いのでは
？
そして目の前には新幹線も見えます
電車好きさんにはたまりませんね
今回は2部制のため、早く着いた方のために隣の第2和室を控室にしました
ここで申込書の記入やお着換えなどをしていただきました。
広くて清潔感のあるお部屋…
会場の和室はこんな感じです
さて、お次はクラスの様子！
①のクラスはマンツーマンでした
少し早い時間帯なのでもっと少人数がいい人、ゆったりやりたい人にオススメです。
※予約状況によります
今回も自分のためだけの時間を満喫していただけたかと思います
②のクラスは満席でした
ねんね組は運よくお昼寝の時間だったらしく、ママもしっかり動けた様子。
1歳さんは初めてのお部屋を冒険していました
最後の談話タイムでは初めまして同士でも話に花が咲きました。
やっぱりおしゃべりしたかったですよね
久しぶりに家族以外のママとおしゃべりしたという方も
最後はベビーマッサージを少しだけ…
優しい、柔らかい雰囲気がお部屋中に広がっていました
ママたちからは…
「ずっと家の中で赤ちゃんとふたりきり…正直煮詰まっていました。
でも今日はヨガでとてもリフレッシュ出来ました！」
「こういう場所を探していました！」
「癒されました！」
など、嬉しいお声をいただきました
ご参加いただいた皆さま、
ありがとうございました
次回の対面・産後リカバリーヨガ&談話タイムの日程はこちらから
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引き続き、感染対策を徹底しながら
ママと赤ちゃんのつながりの場を…
オンライン・対面双方で続けていきます
皆さまにお会いできるのを楽しみしています
まさみ