• かんしゃ。

• 良い加減とストイック

• 筋膜リリースの意味：ルフィニ終末

• 信頼と信用の話。

• エクササイズの立ち位置

• 座位での筋膜への影響

• 筋膜って・・

• スポーツにおいて大事な事=なんでも共通する法則

• ホームワーク

• 一回のトリートメントで解決しないといけない問題。

• 永遠のミッション「事前（怪我）予防」

• 筋肉を落として、脂肪を落とす。

• ダイエットのはなし

• 自己投資について

• ライバルで作ること

• 大切な事は健康に一年活躍する事。

• 奇跡の数字

• 毎日の習慣

• 解剖学

• 簡単な身体の仕組み

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