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  本日2023/12/09(土)のアルファステップの様子です！
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  午後(2023/12/15(金))のアルファステップの様子です！
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  午前(2023/12/15(金))のアルファステップの様子です！
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  手作りの素敵な贈物♪
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  午後(2023/12/13(水))のアルファステップの様子です！
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  午前(2023/12/13(水))のアルファステップの様子です！
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  公式ラインの登録がまだの方へ
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  12月カレンダーをアップしました！
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  12月19日(火)9時30分よりフィットネスウェア販売スタート！
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  クリスマスイベント！一次締め切りは「10月30日(月)」
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  午前(2023/05/19(金))のアルファステップの様子です！
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  筋トレとビデオ撮影！！
• レッスン終了後は冷えたプロテインがおすすめ！
• 午後(2023/03/20(月)アルファステップの様子です！
• 午前(2023/03/20(月))のアルファステップの様子です！
• 【複製】3月・4月入会受付スタートしています！
• 本日(2023/03/18(土))のアルファステップの様子です！
• 午後(2023/03/17(金))のアルファステップの様子です！
• 午前(2023/03/17(金))のアルファステップの様子です！
• ポカポカ春を演出してくださいました！

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