午後(2023/12/13(水))のアルファステップの様子です！

こんばんは！

アルファステップフィットネススタジオです。

本日、午後(2023/12/13(水))のアルファステップの様子です！

トレーニングジム

14:00-20:00

チェアエクササイズ

14:20-15:10

STRONG

19:15-20:05