午前(2023/12/15(金))のアルファステップの様子です！

こんにちは！

アルファステップフィットネススタジオです

午前（2023/12/15(金))のアルファステップの様子です！

トレーニングジム

9:30-12:50

カーディオ

09:45-10:35

STRONG

11:25-12:15