編集サポーター会議

本日、編集サポーター会議です。

何の編集サポートかというと、

日本フィットネス協会が発行しています、

「HEALTH-NETWORK」という機関紙です。

ブログを書き始めて、

下手ながらも文章を書くのが楽しくなりました。

そんな時、タイミングよく、

紙面つくりのサポートのお仕事ができることになりました。

「動き専門だった自分が執筆をするなんて・・・・」

そんな壁をぶち壊しました（笑）

本日、顔あわせ。

また一年楽しみが増えました！

行ってきます。

幸せ～

朝から、コーチングセッション、

事務仕事・・・・・ばたばた

は～～～～～疲れた～

やっと一息夜のセッションまで時間がある。

で思い出しました。

今朝のクライアントさんとのお話で、

この何年か、日々仕事を優先しやってきた。

キャリアを変えることに決めたが、

仕事を辞めて、何もしない時間に焦りや不安を感じる。

質問をしていくと、

人生の、何もしない時間。

思うがままに過ごせる時間。

好き時に起きて、好きな時に寝て、

好きな時に食べて、

カラダや心が感じるままに過ごす。

人間に戻る感じ

不安に意識をむけるよりも、感謝に意識をむける。

そんな気づきをお話された。

カラダや心が感じるままに過ごす

よ～し昼寝しよう・・・

寝ましたっ(笑）

すっきり！気持ちいい！幸せ～

人ってシンプルですな

なんの本だったか、忘れましたが、

こんな文章を思い出しました。

幸せは求めるものでなく、

今ここに見いだすもの。

鍵は感謝。

われわれは、感謝しながら、

同時に不幸を感じることはできない。

感謝によって、幸せを見いだす。

卒業は、はじまり

卒業式でした。

１３ケ月のカリキュラムを終了しました。

と言っても、

私は引き続き残り、学び続けることになりました。

この一年

カリキュラム以外にも、沢山のことを学びました。

継続する大切さ。

日常で使う大切さ。

学ぶということは、知識ではなく、

知恵として、日常でいかに使い、

生きることにどう活かすか。

いつも好奇心を持ち続けること。

ついつい、

知っている。

もうできている。

と無意識になっている自分に気付きました。

一つ聞いて、わかった気になる人のしくみ・・・・

身にしみました。

いつも新鮮で、ピュアでいよう。

そしてどんどん探究しよう思いました。

「卒業は、始まりです。」

先生の言葉が心に響きました。

先生、スタッフの皆様ありがとうございました。

ひとまず、

「あたし、よく顔晴りました」。≧(´▽｀)≦

お花に

昨日から東京にいます。

バラを一輪いただきました。

嬉しいо(ж＞▽＜)ｙ ☆

ホテルなので花瓶がないのですが、

お花があるだけで、和みます。

自然のちからって凄いな～

今日は、卒業式です。

行ってきます。

ありがとう

こんなになりました。

Cちゃんからもたった葉

小笠原旅行のおみやげ

葉っぱ？！

これを育てるんだって

へ～ありがとう！

こんなに育ちました

Ｃちゃん　また旅にでてるんだね。

こんなに大きくなりましたよ～～

生き物を育つ姿からいろんな事を学びます。

ありがとう。