デートと再会
昨日は大好きな人 と
芦屋のバーでデートでした
ここでも、サプライズでした。
「きっと会ったことあるよ」と連れて行ってもらいました。
「誰だろう？」
「こんばんは～～～」
「あ～～！お久しぶりです」 ４年ぶり！
そして、よくよく話していると、同じ年代に同じ仕事場にいたようです。
彼は現在、マザーズサポーター
としても活動中！
マザーズサポーターとは、自立を促すサポートをする人。
聞き上手に話し上手！
傾聴はいろんなところに活きるな～と感じました。
そして、大好きな人と
つもる話しをしていると、時間はドンドン過ぎていきました。
なにしろ、彼女は人生のコーチです。
この話はゆっくり明日に('-^*)
才能を開花させるきっかけをくれた人
今日、久しぶりに昔のマイコーチとデートです。
私の恩師です。
喜田 菜穂子さん
（有）ＯＦＦＩＣＥ ＨＡＲＭＯ 代表
http://office-harmo.com/
ＮＰＯ法人マザーズサポーター協会 理事長
http://m-supporter.com/
「あなたの強みは？」
そして、それを活かしていますか？
私は、フィットネスインストラクターの仕事を始めて２２年。
始めた当初は、天職と出合った！と思いました。
今も大好きで、ずっとカラダと関わっていくつもりです。
そして、今は心から楽しんで取り組みたい！
一生ず～っとやりたいことが見つかりました。
それまでには、
仕事をしていく中でこんな疑問を感じた時期があります。
私の個性とは？
無限の可能性とは？
私だから、できることは？
どんなことで、世の中に貢献できるのか？
そして、コーチをつけ
自分に問いかけ探求し、チャレンジし、
今のライフワークにたどりつきました。
以下、７年前当時のマイコーチに紹介された本から、
才能について書き出してみます。
「さあ、じぶんの才能に目覚めよう」
才能とは、
無意識に繰り返される思考、感情、行動パターン。
知識とは、
学習と経験によって知りえた心理と教訓。
技術とは、
行動のための手段。
才能、知識、技術。
この３つが組み合わさって初めて強みが生まれる。
中でも、もっとも大切なのが才能。
技術と知識は学習と経験によって身につけられるが、
才能は天性のもの。
･・・・・・・・・・・・・・・・
当時の私の知識、技術は、体に関しての知識・技術・経験。
生理学や機能解剖学・健康の為の運動プログラミング・指導法・人材育成法。
そして、自分の才能は無意識にしている反応なので、
気付いていませんでした。
コーチと一緒に自分を探索しはじめて、
自分の才能に気付き、活かすことに意識的なり、
毎日が楽しくなり、仕事の成果、数字があがりました。
以下が才能発見のポイント
・無意識の反応
・夢中になること
・新たな技術を修得する早さ（その分野）
・成し遂げた時の満足感
ストレングスファインダーで検索できますが、
なによりも大切なのが、行動すること。
勇気を出してやること。
とにかく、チャレンジ。
そして、継続、粘る、やりつづける。
これを応援してくれたマイコーチ。
積もる話が一杯あります。
楽しみです！
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京都に呼ばれて、その後
ゆっくりした時間をすごしました。
ソメイヨシノは散り、花吹雪が綺麗でした。
平等院・・・十円玉と見比べてください
船でお弁当を食べている人が沢山いました。
実は、
頭と心がナチュラルな状態でやりたい仕事があったのです。
好きなカフェで自然を感じながらパソコンパチパチ
心地よい風、鳥の声、川の流れに導かれ、はかどりました！
環境を変える！
効率よくて、閃くヒラメク
ちょっとしたことで、潜在能力を引き出せるなと感じました。
桜から気づく１日一生
特にこの季節、固いつぼみが、柔らかくなり、
膨らみ、開き、弾けるように咲き乱れ、
花びらで地面がピンクに染まり、花に緑が混ざり、葉桜になり…
桜が日々日々変化しています。
歩いていて
ふと、昨日の桜にはもう会えないんだ。
今の桜も明日は変わっているんだ。
ってことは、自分もそうだよな…。
家族も友達も、ま～ちゃんも、すべてそうだよな。
と感じると。
この瞬間を大切にしよう。
出逢いを大切にしよう。
と思いました。
「一瞬一瞬の積み重ねが自分の一生」
「１日一生」
昨日書いていた感覚とは、また違う感じ。
実感というのか、腑に落ちるというのか。
人は、今ここ
この場にいても実際感じているのは、現実の10％だといいます。
後の90％は、過去の出来事、データベースから自分の地図で判断、解釈しています。
ここ（現在）にいながら、ここにいないかもしれない。
昨日のこと（過去）や、明日のこと（未来）を考えてるかもしれないということです。
私はウォーキングをしている時、
考えごとをしていて知らな間に、もうこんな所まで歩いて来てる！
なんてことがあります。
今ここ
今の自分は今しかいない。
「１日一生」と感じると
あり方も習慣も変わるなと感じました。
「じゃまくさい。」
「また、今度しよう。」
このような言葉を言いたくなくなりました。
「１日一生」
１日が変わりそうです。
2009年4月12日日曜日素敵でありますように('-^*)/