桜から気づく1日一生 | 森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。

桜から気づく1日一生

朝歩いていると、日々桜の変化に気づきます。


特にこの季節、固いつぼみが、柔らかくなり、



膨らみ、開き、弾けるように咲き乱れ、


花びらで地面がピンクに染まり、花に緑が混ざり、葉桜になり…



桜が日々日々変化しています。


歩いていて



ふと、昨日の桜にはもう会えないんだ。



今の桜も明日は変わっているんだ。




ってことは、自分もそうだよな…。



家族も友達も、ま~ちゃんも、すべてそうだよな。




と感じると。



この瞬間を大切にしよう。



出逢いを大切にしよう。

と思いました。



「一瞬一瞬の積み重ねが自分の一生」

「1日一生」



昨日書いていた感覚とは、また違う感じ。



実感というのか、腑に落ちるというのか。



人は、今ここ
この場にいても実際感じているのは、現実の10%だといいます。



後の90%は、過去の出来事、データベースから自分の地図で判断、解釈しています。




ここ(現在)にいながら、ここにいないかもしれない。



昨日のこと(過去)や、明日のこと(未来)を考えてるかもしれないということです。




私はウォーキングをしている時、
考えごとをしていて知らな間に、もうこんな所まで歩いて来てる!


なんてことがあります。




今ここ



今の自分は今しかいない。



「1日一生」と感じると


あり方も習慣も変わるなと感じました。


「じゃまくさい。」
「また、今度しよう。」

このような言葉を言いたくなくなりました。



「1日一生」


1日が変わりそうです。



2009年4月12日日曜日素敵でありますように('-^*)/