人間はやっぱりいいひと

１００歳のひとこと　名言集から

いい人は、素直な人

わるい人は、うそをつく人

「素直というのは、うそをつかないこと。

でも、うそをついた人でも、

それを正直に謝ればいい人になる。

だから、人間はやっぱり、

いいひとなんではないでしょうか。」

１００年生きた人の言葉

なんでしょう、心に沁みこんできます。

心のお母さん

心のお母さんがいます。

なかなか連絡もとれず、お逢いできなくて、

それでいて、いつも気にかけてくださり、

私も気になるのです。

朝、　「お元気かな～」とでかけ

電車で　「お元気かな～」　と思い

道を歩いていると

あ！！！

「どうして～～～～」

二人で　叫び　抱き合いました。

そして、ちょうど、

「今日は偶然おしんこを２つ買ったから、

一つ持って帰りなさい」

「わ～ありがとうございます」

お漬物もらいました(笑）

なんかね　暖かくてホッとするのです。

そんな　人になりたいなあ～と思います。

ただいるだけで

あなたがそこに

ただいるだけで

その場の空気が

あかるくなる

あなたがそこに

ただいるだけで

みんなのこころが

やすらぐ

そんな

あなたにわたしも

なりたい

みつを

無意識と仲良くする

「あっ」　もうこんな時間！

「さっきから呼んでるのに！」

夢中になって、時間やまわりに気付かないことってありませんか？

さっき、外を見ると

もう夕日の時間！

今日は、アイデアをまとめるために

無意識を遊ばせていました。

○数か月前からアイデアのゴールを設定します。

○そして、遊ばせておきます。

潜在意識がいろんな情報をキャッチします。

○気付きがあると、メモにとります。

○そして、またゴールをセットして遊ばせる(トランス）。

○またアイデア・気づきが浮かぶとメモをとる。

私は、コーチングの無意識さんバージョンと呼んでいます。

トランス状態と脳波

トランス状態

脳のアルファーファ状態

（なにかに夢中になっているような時）

脳電流が流れており、それを脳波として測定する。

ベータ波・・・時間や空間を認知している。

アルファー波・・・セットした対象に集中している。

　　　　　カラダはリラックスし、知覚は鋭敏になる。

創造性が高く、活発運動と睡眠との間にある状態。

シーター波・・・睡眠と覚醒の境目

デルター波・・・寝ている状態。精神的に必要なことを夢の中でしている。

今日は、アイデアの締め切りが迫っているので

パソコンに前に座ろうか・・・と迷ったのですが・・

無意識さんをセットして

走りにいきました。

気付きがポンポン浮かび

そして、まだまだ　遊ばせるぞ～(笑）

カラダリセットをして

呼吸法　瞑想

気がづくと　夕日がこんなに綺麗・・

食事もしてなかった。(笑）

あらかた頭の中で仕上がりました！

ご飯食べて、まとめるとします！

そうだよね～

朝、バタバタ　して、

あれもやりたい！

これもやりたい！

バタバタ！

昨日、話していて

「そういう時は、やめることを決めると良いね」

「そうだよね～」

そして、朝

ふとカレンダーを見ると

元気

せかせかと

生き急がない

ゆっくりと

生きる

「笑）そうだよね～」

あ　洗濯はしとかな～

あれれ(笑）

今日も素敵な日になりますように（＾＾

123のはじまりの日

昨日、NLPマスターコースが終了しました。

専門的な数字の事はわからないのですが、

2011年1月２３日　１２３「ダー！」だね～　とか(笑）

たすと「１」　はじまりだぜ！

なんて明るく、エナジー高く、それぞれの未来を宣言して終わりました。

沖縄の友達からメールが来ました。

「沖縄に桜が咲きましたよ～」

昔、桜の季節に友達のお母様が教えてくれた話

友達が落ち込んでいた時に、お母様が

「桜は、この場所で何十年も何百年もこうして生きている。

そして一年に一度、花にエネルギーをこめて咲き

一帯をピンク色に染めるの」

と言って２人で桜にハグ(抱きついて）をしてまわりました。

涙が人や自然の暖かさに包まれ　希望にかわりました。

その話を、今度は私が

数年前にメールをくれた彼女にし、ハグをしてまわりました。

そして、また次の人に語られて・・・・

お話の受け取り方や、伝え方、

話にこめられたメッセージはそれぞれ違います。

いろんな方法で

「生きる力」　「こころの自由」　を伝えていく。

マスターのみんさんの最後のプレゼンテーションから、

それぞれの生きざまや、メッセージが心に響きました。

誰一人として同じ人生はなく、素晴らしいメッセージをもっている。

桜の話をしてくださった、お母様は当時、闘病中でした。

凛として、いつも人を暖かく見守り、いろんなお話をされました。

そしてさきに、旅立たれました。

今も桜の季節になると彼女を思い出します。

心に生きる　　

「マイクと志しがあれば、世界はかわる」

ひとつ　ひとつ

できることを　一歩一歩

終了・そして、はじまりです。

「おめでとうございます」