森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。 -302ページ目

目覚め

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昨夜、出張から帰り

あまりにも疲れて気持ちもモヤモヤ(笑)


とにかく寝よう…

身体をほぐしながら知らぬ間に爆睡






生き返ったように目覚め



太陽を見ながら走る


「今日も大好きなことができる」



ハッピーを感じながら思い出す




毎日、体調が悪く


不安でいっぱいだったあの頃…



人は、回復する力を持っている


誰もの中にその力がある




あなたにとって
今日も素敵な日になりますように(*^^*)

希望がある

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気づいていますか?


私たちはには



「いつも希望がある」


ということに。


輝く

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自分のやっていることに誇りを持ち、

輝く人が増える事。

人がどうのこうのではなく、


まず自分が輝くこと。


そして、叶えた夢を語る。


それが道となる。



それが自分のためになり、

すべてのためになり、

世界のためなる。



今日も素敵な日になりますように(*^o^*)

いちど立ち止まってみる

いちど立ち止まって、


大好きなことをしながら、


心とからだをユルユルにして、


心で感じて、


ゆっくりと大きな呼吸をする。


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からっぽでナチュラルな自分でいると心が戻ってくる。


そして心が戻ったら、


もう自分のペースで歩くこと。


自分の人生のハンドルは自分が握っている。

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地に足をつけて自分の足で地を感じながら、


一歩一歩いつも自分に聞きながら、


自分のペースで歩くこと。

『高齢者の疑似体験と身体的特徴について』

Fitness Leader's 倶楽部 荒田 淳平さんが


『高齢者の疑似体験と身体的特徴について』勉強会開催されます。

擬似体験や特徴について、一日で2本立てのお得な勉強会です。

運動指導者、医療・介護職従事者、治療家など高齢者の方に
携わったお仕事をされている皆さんにオススメの内容です。



Fitness Leader's 倶楽部 勉強会in京都 開催決定

『高齢者の疑似体験と身体的特徴について』

【日時】 2011年4月10日(日)10:00~16:00(休憩1時間)

【場所】 ウィングス京都(2階 セミナー室A)
     京都市中京区御射山町262
     (阪急烏丸駅、地下鉄四条駅より徒歩5分)

【講師】 石田淑子【(社)長寿社会文化協会さくらんぼ京都代表】
      内藤聖子【MIZUNOアクアアドバイザー (株)ルネサンスアドバイザー】

【料金】 勉強会参加費 ¥5,000
     (MIZUNOアクア認定者割引価格¥4,500)
     初回登録料¥1,000(当勉強会初参加の方)

【内容】 高齢者疑似体験と高齢者の身体的特徴についての講義の2本立て。
     
《午前の部》 (社)長寿社会文化協会さくらんぼ京都様のご協力により、
   高齢者疑似体験ツール『うらしま太郎』を使って80歳代の疑似体験をして頂きます。

《午後の部》 内藤聖子(MIZUNOアクアアドバイザー・(株)ルネサンスアドバイザー)による
         高齢者の身体的特徴についての講義を行います。
運動指導者、医療・介護職従事者、治療家など高齢者の方に
携わったお仕事をされている皆さんにオススメの内容です。

※原則、午前・午後の全時間参加となります。
(午前又は午後のみの参加は出来ません)。

【申込】 Mailにてお申込下さい。
     件名を『4月10日申込希望』として、下記のアドレスに必要事項をお送り下さい。
     後日、確認メールをお送りします。

【申込アドレス】 core20060629@yahoo.co.jp

【必要事項】 氏名・住所・連絡先(TEL又は携帯)・当勉強会の受講経験有無・
         所属(フリー・会社・学生)・MIZUNOアクア認定者は認定番号

【その他】   この勉強会は『ADI』『MIZUNOアクア』の資格継続単位がつきます
(全時間受講の方が対象)
ADI⇒2.5ポイント MIZUNOアクア⇒3.5ポイント

今回はFitness Leader's 倶楽部、初の『ADI資格継続単位』『MIZUNOアクア資格継続単位』がつく勉強会です
ADI・MIZUNOアクアの資格をお持ちの方は申込時にお知らせ下さい。