支えてくれる人がいる
支えてくれる人がいるだけで、
どんなことも、こえられる。
動けなくなっていた父
自分で起きあがれる
ようになりました。
↓どうして、あなたがベットにいるの・・！
が、しかし・・・
肺炎になってしまいました。
父、がんばってます。
家族、がんばってます。
歳を重ねると、
誰もがなんらかの
不調があるものです。
そんな時、
支えてくれる人がいると、
心強いもの。
東北の高齢者の体操教室は
笑顔がいっぱいです。
集まる場所がある
お話しする
笑う
動く
心の支えになります。
2013年3月10日（日）神戸
東日本大震災の復興支援
「命は宝」
健康チャリティーイベント
http://mpp-forest.jimdo.com/
支援金は、
東北の健康教室、
子供の体育、ｽﾎﾟｰﾂ、
子育て支援、
運営費用になります。
遠方の方も
・T シャツ購入
・協賛金一口から～
・募金箱設置場所
募集しています。
よろしくお願いします。
プロのお仕事
『谷五朗さんのここにきくラジオ』で、
BTB チャリティーイベントを
紹介していただきました。
谷さんは、
阪神大震災時に
神戸スタジオで
地震発生直後から
情報をしゃべり続けて
くださいました。
情報はラジオだけ・・・
安心した方、
励まされた方が
沢山いたと思います。
ラジオ関西スタジオは、
スタッフの方が
テキパキ動かれ
沢山の人が出入して、
ワクワクしました♪
やはり、
プロのお話し
素晴らしかったです。
さりげなく、
重要な情報を引き出し、
リスナーに
楽しく伝えてくださいました。
2013年3月10日（日）神戸
東日本大震災の復興支援
「命は宝」
健康チャリティーイベント
http://mpp-forest.jimdo.com/
運動を通した
健康づくりの楽しさや
効果を伝える内容となっています。
子供の体育や
命の大切さを感じる一日です。
支援金は、
東北の健康教室、
子供の体育、ｽﾎﾟｰﾂ、
子育て支援、
運営費用になります。
ご協力
よろしくお願いします。
指導する方法って
長年、専門学校や
養成コースの講師をやっていて
「教える」ということに
違和感を感じた時期があります。
そして、
指示型教育で育ってきた自分自身や
仲間のインストラクターが悩む姿、
リタイアする様子を沢山見てきました。
生徒達も、
このまま知識と技術や知識だけを
植え付けるように身につけても、
どこかで精神的に行き詰ってしまうの
じゃないかと思いました。
そんなときに知ったのが
「コーチング」の考え方でした。
実際に指導法を変え、
相手のやる気の源を
内側から引き出していくことで、
生徒がイキイキとし、
自信を持ち、
結果を出しはじめました。
指導者、教育者が
「人の能力を引き出す方法」を知ると
指導が変わり、相手の中から答えを引き出し、
強み、能力を生かし伸ばせます。
心技一体と言います。
日本では「言霊」というように、
言葉が人の身体へ与える影響は大きく、
言葉をつねに使う指導現場で
簡単にできることが沢山あります。
例えば
「息を止めないで」を
「息を吐きましょう」と表現の仕方を変えると
相手の反応(神経反応)や、
パフォーマンス結果が違うのです。
身体と、心の
アプローチを行うことで、
より自分らしく、
自分を信じる力をつきます。
自分を信じ、
自分のあり方がかわると、
人の可能性も心から信じるようになります。
そうすると、
焦ることなく、
ゆったりかまえて、
心と身体がリンクするようになり、
目標に向かい、共に歩き、
主体性ややる気を高めることができます。
教育が変化する時代
私は、子供も大人も、
指導者も受講者も、
もっとイキイキ
共に学び育つと思うのです。
愛媛セミナーのお知らせ
愛媛で、心と身体をつなぐ
学びと気づきのセミナー開催します。
【心のスキルアップセミナー】
【日 時】2月17日（日）
【場 所】坊ちゃんスタジアム会議室５
松山市市坪西625-1
089-965-3000
【受講料】4,000円
【定 員】20名
【申込み】コアコンEHIME 事務局
メールかFAX にてお申し込みください。
メール coreconehime@yahoo.co.jp
ＦＡＸ 089-993-6868 （事務局 窪田、川部）
【内 容】
「言葉（心）のちからと身体の関係」
心身一如という言葉があります。
「一如」とは「同じもの」という意味。
日本的身体観は
「心身」を一体として捉えていて、
心身相関の考えが引き継がれていました。
そして、
心と体は言葉で繋がっています。
人間は言葉を使ってイメージを構築し、
イメージのような状態になる能力があります。
怒りを感じて、背中が痛んだり、
喜びを感じて胸が広がったりするように、
言葉を使うと、体が引き継いでくれます。
言葉は、「思考・感覚・感情」
すなわち、
心と身体に影響を及ぼします。
言葉と身体の関係を知ることで、
さらにあなたの技術を生かすヒントになるでしょう。
またまた介護がはじまった？
こんにちは、今日も一日はやいです。
またまた突然介護がはじまりました。
介護って体力がいります。
「人の中に、人生がもたらしてくれる贈り物を
喜びとユーモアと開かれた心で関わっていく、
その道を歩んでいく時に愛が道をてらしてくれる」
主張から帰ると、
彼が飛んできて
「おやじが、動けない」
昨日、帰宅したら、
床で寝ていたと・・
「どうした？」と聞くと
起き上がることも、
座ることもできず、
トイレが間に合わず・・・・
連休で病院は
週明けにということで、
突然介護がはじまりました。
義父は、去年の年末、
癌で入院する時も、
すべて一人で準備して入退院を済ませ
歩いて帰宅するような自立した人。
動けない、
人の世話になるのは、
本人が一番辛いだろうに。
母の介護の時は、
女性で身体も小さいので、
おこしたり、
お手洗いも
まだ大丈夫だったのですが、
父は身長もあり、
骨格のがっしりしているので、
彼と私は体力勝負
講座を受講して下さる方が
自らの体験をお話してくださいます
介護、引き籠り、
拒食症、DV、うつ
人生にはいろいろなことがあり、
そして、人は立ち上がる
先日も講座で
心理療法家のミルトンエリクソン氏の
言葉を紹介しました。
それぞれの人生に雨が降るものだ
みじめなこと、運が悪い、
困難なことは、
すべて公平に私たちの人生でおきている
人の中に、人生がもたらしてくれる贈り物を
喜びとユーモアと開かれた心で関わっていく、
その道を歩んでいく時に愛が道をてらしてくれる
自分の人生に、
身近な人の人生に、
贈り物がきたとき、
喜びとユーモアと開かれた心でいること
これが、実践心理学ですね。
さて、
これから道をつくりましょ（＾＾
