暗示でカラダが動いてる
只今東京晴天です
空を見上げるの
気持ちいいです
昨日の研修も
「カラダと心の繋がり」
気づき学びの一日でした
書物で読んだこと
聞いて知っていること
を、知っている
で終わらさない！
やってみること
体験し、試してみて、
気づきを話しあうと
無意識で
行なっていること
反応していること
などを
意識できるようになります
目的に向けて
意識的に
動けるようになります
「観念運動」という
反応があります
筋肉の運動が
意思や感情とは無関係に
無意識によって実行すること
潜在意識が
カラダに指令を送っています
体験や刷り込み
「観念」ができます。
「暗示」のようなものです
本人が気づかないうちに
無意識に
それにそった行動をとります
自分に意識的になる
日常、現場で活かし、
夢が叶ったお話を
聴けるのが楽しみです
皆さん、
素敵な日になりますように
「本日の言葉」
ひとりで見る夢は夢
そして誰かと見る夢は現実となる
空を見上げるの
気持ちいいです
昨日の研修も
「カラダと心の繋がり」
気づき学びの一日でした
書物で読んだこと
聞いて知っていること
を、知っている
で終わらさない！
やってみること
体験し、試してみて、
気づきを話しあうと
無意識で
行なっていること
反応していること
などを
意識できるようになります
目的に向けて
意識的に
動けるようになります
「観念運動」という
反応があります
筋肉の運動が
意思や感情とは無関係に
無意識によって実行すること
潜在意識が
カラダに指令を送っています
体験や刷り込み
「観念」ができます。
「暗示」のようなものです
本人が気づかないうちに
無意識に
それにそった行動をとります
自分に意識的になる
日常、現場で活かし、
夢が叶ったお話を
聴けるのが楽しみです
皆さん、
素敵な日になりますように
「本日の言葉」
ひとりで見る夢は夢
そして誰かと見る夢は現実となる
心とカラダの繋がりを体験する時間
3月26日（水）【東京】
心とカラダの能力を「引き出す力・伝える力」
セミナーのお知らせです。...
http://www.mental-pp.com/seminar1/
-------------------------------------------
長年、運動指導をしていました。
沢山のクライアントさんと出逢い
喜びを分かち合い、悩みもしました。
そこで実感したこと
「心身一如」
心に興味を持ち
学びを現場で活かしました。
「心技一体」って本当だ！
カラダのアプローチでは
でなかった効果が出始めました。
指導現場で簡単にできることが沢山あります。
心とカラダは繋がっています。
体験してみませんか？
---------------------------------------------
「THE 引伝力（インデンリョク）」
心とカラダの能力を
「引き出す力・伝える力」セミナーです。
http://www.mental-pp.com/seminar1/
【日時】3月26日（水）18:00～20:00（受付：17:30～）
【会場】東京体育館 会議室
【受講料】一般 2,000円
ＭＰＰメンバー 無料
※希望者のみ懇親会がございます。
（3,500円～4,000円）
【定員】先着 30名（お席が埋まって参りました）
【講師】森西 美香
お申込みはこちらから↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/39d08b5a281696
チャレンジ・・ラテアート
おはようございます。
神戸にかえりました。
晴れ(*^^*)
そして、
お家はいいな～(嬉)
爽やか朝です。
久しぶりに、
みかカフェ、チャレンジ!
描けません・・・・
失敗の山
朝から
カフェラテ沢山飲みました(笑)
勘所でやっていてはできませんね～。
さらに研究、磨きます。
楽しいっ♪
今日はメンタルシリーズ神戸、
行ってきます。
みなさん、
素敵な日になりますように。
「本日の言葉」
思いは言葉にあらわれ、
言葉はおこないにあらわれ、
おこないはこうじて癖となり、
癖が固まって人柄となる
だから思いと、
そのありように
細心の注意を払うがいい
そして
思いは愛の泉から涌きいで
すべての命あるものへの気づかいから、
生まれるようにせよ
影がからだに添うように
思うとおりに、
われわれは成る
ダンマパーダ(法句経)
神戸にかえりました。
晴れ(*^^*)
そして、
お家はいいな～(嬉)
爽やか朝です。
久しぶりに、
みかカフェ、チャレンジ!
描けません・・・・
失敗の山
朝から
カフェラテ沢山飲みました(笑)
勘所でやっていてはできませんね～。
さらに研究、磨きます。
楽しいっ♪
今日はメンタルシリーズ神戸、
行ってきます。
みなさん、
素敵な日になりますように。
「本日の言葉」
思いは言葉にあらわれ、
言葉はおこないにあらわれ、
おこないはこうじて癖となり、
癖が固まって人柄となる
だから思いと、
そのありように
細心の注意を払うがいい
そして
思いは愛の泉から涌きいで
すべての命あるものへの気づかいから、
生まれるようにせよ
影がからだに添うように
思うとおりに、
われわれは成る
ダンマパーダ(法句経)
日々のありがたさ
おはようございます。
地震がありましたね
四国、周辺の皆さま
大丈夫でしたか？
気を落ち着けて深呼吸
緊急な時、
講座やメンタルトレーニングで
ご紹介している
日々のセンタリング 練習
が、役にたっている
と、報告をいただきます。
まずは、
以下3点を意識すること
①深呼吸
②お腹
③周辺視野
日々の練習で
徐々に精度、感度を
あげていきます。
そして、
チャリティイベントから5日
集計、報告書作成が進んでいます。
日がたつごとに甦り、
日々の生活の
あたりまえのありがたさ、
家族
健康
笑顔
食事
仲間
繋がり
絆
幸せを実感しています。
など、その後の感想、
メールをいただきます。
ありがとうございます。
順次お返事させていただきます。
「本日の言葉」
一人一人の人生は
『自分が愛されている』
というストーリー
この惑星は
自分自身の中にあるギフトを発見する旅
そして、
自分自身と繋がると、
すべてと繋がっているとわかる
地震がありましたね
四国、周辺の皆さま
大丈夫でしたか？
気を落ち着けて深呼吸
緊急な時、
講座やメンタルトレーニングで
ご紹介している
日々のセンタリング 練習
が、役にたっている
と、報告をいただきます。
まずは、
以下3点を意識すること
①深呼吸
②お腹
③周辺視野
日々の練習で
徐々に精度、感度を
あげていきます。
そして、
チャリティイベントから5日
集計、報告書作成が進んでいます。
日がたつごとに甦り、
日々の生活の
あたりまえのありがたさ、
家族
健康
笑顔
食事
仲間
繋がり
絆
幸せを実感しています。
など、その後の感想、
メールをいただきます。
ありがとうございます。
順次お返事させていただきます。
「本日の言葉」
一人一人の人生は
『自分が愛されている』
というストーリー
この惑星は
自分自身の中にあるギフトを発見する旅
そして、
自分自身と繋がると、
すべてと繋がっているとわかる
繋がる日
健康チャリティーイベント
無事終了しました。
ありがとうございました。
「命を大切に」という
沢山の方の思いや、
支えで終了できたこと、
お礼を申し上げます。
本日3月11日
震災の犠牲となられた方のご冥福と、
被害にあわれた方の復興を心よりお祈りいたします。
14時46分 静かに黙祷を捧げます。
イベントは、
神戸と東北、
二つの震災が繋がる日となりました。
神戸で生まれた歌
「しあわせ運べるように」の歌詞
「地震にも負けない強い心をもって、
亡くなった方々の分も毎日を大切に生きていこう」
北海道から沖縄から集まった皆で
「健康」について、各々が表現し、
思いを言葉で伝えたことで、
子供から大人まで、
命の大切さを改めて実感しました。
歌詞の続き
「傷ついたふるさとをもとの姿に戻そう、
支え合う心と明日への希望を胸に」
子供、若い方の参加も多く、
「心に響く体験になった」と
感想をいただき、
去年、一昨年と続けて
参加してくださる子供の成長を見ながら、
大人が気づきをもらい、
イベントが意味あるものであったと
確信しております。
「一滴の水になろう」と
一人ひとりが立ち上がり、海ができました。
ありがとうございます。
後日、報告をさせていただきます。
感謝をこめて、まずはお礼にて。
無事終了しました。
ありがとうございました。
「命を大切に」という
沢山の方の思いや、
支えで終了できたこと、
お礼を申し上げます。
本日3月11日
震災の犠牲となられた方のご冥福と、
被害にあわれた方の復興を心よりお祈りいたします。
14時46分 静かに黙祷を捧げます。
イベントは、
神戸と東北、
二つの震災が繋がる日となりました。
神戸で生まれた歌
「しあわせ運べるように」の歌詞
「地震にも負けない強い心をもって、
亡くなった方々の分も毎日を大切に生きていこう」
北海道から沖縄から集まった皆で
「健康」について、各々が表現し、
思いを言葉で伝えたことで、
子供から大人まで、
命の大切さを改めて実感しました。
歌詞の続き
「傷ついたふるさとをもとの姿に戻そう、
支え合う心と明日への希望を胸に」
子供、若い方の参加も多く、
「心に響く体験になった」と
感想をいただき、
去年、一昨年と続けて
参加してくださる子供の成長を見ながら、
大人が気づきをもらい、
イベントが意味あるものであったと
確信しております。
「一滴の水になろう」と
一人ひとりが立ち上がり、海ができました。
ありがとうございます。
後日、報告をさせていただきます。
感謝をこめて、まずはお礼にて。