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月に一度のPMS期が
ひょっこりやってきました
パフパフ〜
体の不調よりも
心の不調の方が私としては辛いです
月に一度…
私は誰かも必要とされてない
みんな私の事なんか嫌いだろう
と謎の被害妄想族になります
やばい奴だよ〜
最近は…
お、PMSのやろぅ…
私の心を揺さぶりにきたな
と思えるようになりましたが
昔はPMSの存在を知らず辛かったです。
しかもPMS期は
必ずごそっと抜けます笑
ポンパドールもこのザマです
本当嫌になりますね〜
気持ちを切り替えて
昨日はヘアピースを着けて散歩へ
行ってきました
(暑い…w
PMSは
軽いジョギングがおすすめなので
近くを散歩したり
歩きやすい靴を履いてウィドゥショッピング
をするといいそうです
着用ウィッグ
▶︎
気持ちが沈んでいる時に
外出なんて
なんだか逆行しているように
感じますが
ドヨ〜ントしている時こそ!
外に出て
違う空気吸う方がスッキリするので
ここ数日は
なるべく引き篭もらずに
歩こうと思います
いつも最後まで見て下さり
ありがとうございます
\愛用ヘアピース/
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