藤沢あゆみです。
作家仲間の安藤房子さんから
出版お祝いが届きました。
クール宅急便です。
中身は・・・
ホールケーキ！
泥棒が入ってるのは
昨日、ライブ配信で開封して
その場でがっついたから！
おいしかった〜！
ホールケーキって
しあわせな気分になるね。
ホールケーキを贈るなんてめちゃおしゃれ。
手紙も添えてくれてました。
.2001年ごろメルマガライターとして知り合い
その後、おたがい出版した
20年の絆ケーキ。
アンちゃんありがとう。
パティスリーパークさんの
ピアフという人気のケーキ。
めちゃおいしいよ。
ライブ配信楽しかった！
乗り切る力が今の表紙になるまでのすべてのデザインを改めてご紹介し、中身をお見せしました。
見てくれたあなたありがとう。
LINE公式アカウントでおなやみにお答えしています。
こんなおなやみが届きました。
いつもブログ拝見しています。40代前半で、第１子の赤ちゃんを育てています。
人から見たら幸せそのモノの家族と思います。実際幸せです。
でも、この年になっても、自分を生きてきた感覚がありません。
大学までストレートに進んで、就職でつまずいて、そこから人生本当に色々ありましたが、死物狂いで人生立て直して、今人並みの幸せを掴みました。
でも、自分を生きてきた感覚がありません。
心の奥底にほんの小さな自分を感じます。ベビーカー押してても感じます。
でもその奥底の自分を見たこともないので、どうやったら引き出してあげられるかわかりません。
今まではレールから外れた人生を軌道修正するべく目標達成のため懸命にやってきましたが、これからは自分を生きてあげたいのです。
自分のためにも、子どもにとっても良い影響になると思っています。
自分を生きるにはどうしたらいいですか？
ありがとう😊
自分を生きるってなんでしょう。
そういう相談を下さるひとの話を聞いていると
難しく考えすぎてるんじゃないかなと感じます。
お子さんやご家族のために生きてきてこれからは自分のために生きていきたいということを言われるひとに会った時、わたしは
ご家族や、お子さんを大切に生きることも、あなたを生きることじゃないの？
と思います。
お子さんを育てながら、子育てと通常の家事をやりくりできる余裕が出てきたからこそ、自分のためにも何かしてみようかなと思っている段階じゃないかな。
今のあなたは、自分を生きていないのではなく、ひと並みのしあわせを掴めた、よしここからは自分の好きなこともしよう！と単純にやりたいこともやればいいだけだと思います。
やりたいことは、本当に少しでもやってみたいことでいいと思います。
今何も思い浮かばないなら本当に単純に興味が沸いたことを片っ端からやればでいい。
スーパーに行って使ったことがない食材を見つけた、これで料理してみようとか、きたことのないデザインの服を通販で買ってみようとか、子ども第一になっている日常を、自分が今やりたいことを優先してみようとか。
それぞれは、一見小さくて意味のあることのように思えなくても、たとえばこういうことを100個やってその記録をブログやインスタにアップしていったら
専業主婦の私が、自分を生きてみた100日の記録
なんてコンテンツになると思いませんか？
YouTubeで話したりなんかしたらもっと興味深いコンテンツになりそう。
あなたのような思いを持つひとは結構いると思いますので、私も自分のやりたいことをやってみようとか、自分を優先してみようなんてヒントになったり勇気が持てるかもしれません。
どんなことでも100回続けると他人のためになるコンテンツになったり、自分自身の生き方に影響を与えたりします。
わたし自身も、昨年の5月から、STAYHOMEでスタイルアップと銘打ち、理想体重になってこの9月いっぱいで500日を迎えます。
わたしはいま、現実って自分で作れることを実感しています。いま、本を出せているのも、決めたことをやりきったことが始まりです。
この経験から、習慣と継続で物事を実現するメソッドをつかみ、それをあらゆることに応用し、自分や生徒さん、お客さまの人生に役立てられるといいなと思っています。
いまわたしには子どももいなければ結婚もしていません。
ひと並みのしあわせを掴んでいないひととも言えます笑。
ただわたしには、
ひと並みのしあわせを掴んでいないわたしでも！
みたいな気負いはまったくありません。どんな状況でもその状況だからこそできることはありますし、今後自分の環境がどんな風になっても、そこでてきることがあると思うからです。
ただ、わたしがこういうおなやみにフラットな視点で答えられたり、本を書いたりできる理由のひとつに、ひとりで生きていて物理的に使える時間と心の容量があることも大いにあるからだと思いますので、自分が今持っている環境、資質を活かし切りたいと思っています。
そういう意味ではまだまだだなと思いチャレンジしているところです。
自分を生きていない実感があるひとは
これまでの人生も、わたしはわたしを生きてきた。
とまずはこれまでの自分の選択にOKを出すことをオススメします。
そして、これからを第二ステージと名付けて、これからの自分にとって興味が沸いたことをどんどんやってみて、そのなかから熱中できることを見つければそれがいつしかあなたを生きてる実感につながるんじゃないかな。
ポイントは
何をするときも、わたしはいま、これを選んでいると意識すること。
そして、それを記録することです。
手帳に今日できたことをメモして、その記録にマルを付けるなんてこともオススメです。
実感を見える化すること、積み重ねること。積み重ねるとひとはそのことに愛着を持ちます。
よかったら参考にしてみてね。
藤沢あゆみLINE公式アカウントでは
個人が特定されない形でわたしがあなたのおなやみにガチで答えます。
恋愛、仕事、出版、人間関係、ダイエットなど、なんでもOK！
LINEで500文字以内、もしくはブログで答えるよ。
動画で答えるおなやみ相談も始めようと思っています。
時々、1:1トークもします。
乗り切る力
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1,980円
別のショップのリンクを追加・編集
「乗り切る力」のできるまで
🔸「乗り切る力」9月24日発売予定。なかみをじっくりご紹介！
🔸【結果発表！】243人に投票いただきました！一番人気は？表紙総選挙
🔸【13:30までに見てください！】これがラストです。乗り切る力表紙最終選考
🔸「乗り切る力」が始まった日。依頼されていない本の目次を1日で作った
🔸ついに本ができた！最初から有名になったときのことを考えよう〜
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