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  親にされて嫌だったことをしている自分に気づいた時に思い出してほしいこと
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  幼少期に否定されて育った人はよく一人反省会をする
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  誰も好き好んで歪んだ考え方を手にしたわけじゃない
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  アダルトチルドレンが傷つきやすいのは沢山傷ついてきたから
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  親にわかってくれることを期待するのは当たり前なんですよ
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  執着はこうやって捨てる
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  アダルトチルドレンの症状は親元を離れてから出てくることもよくある
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  機能不全家族で育った人は驚くほど共感されたことがない
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  アダルトチルドレンが相手を間違えるのはわかってもらったことがないから
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  機能不全家族では「境界線」という概念がない
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  アダルトチルドレンは自分が悪いと思い続けてきた人が多い
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  察してくれない人にイライラするのは親の顔色をうかがって育った後遺症
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  高圧的な毒親のもとで育った人はどうなるか？
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  機能不全家族で育った人が境界線をうまく引けない理由
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  毒親が子供の気持ちに寄り添えない理由
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  嫌なことを思い出す→ぐるぐる思考に陥る人は必ずこれをやってる
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  アダルトチルドレンに「アンガーマネジメント」が効かない理由
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  アダルトチルドレンは親の愚痴の聞き役だった人が多い
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  親に寄り添い続けてきた人を悩ませる「共感疲労」とは？
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  「察してもらいたい」と思ってしまう本当の理由とは？

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