ダイエット6週間経過 | 南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

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•整骨院、整形外科で改善しなかった腰痛や肩こり緩和
•3ヶ月で-13kgのダイエット
•プロ、アマ問わずアスリートへのトレーニング指導
などの指導実績。
貴方の目標と身体に最適なエクササイズと食事提案を致します。

Hey,you guys!!

今週も順調ですよ!

クライアント様のダイエットの経過がです^_^


英語練習ブログは夜にするとして•••


まずはご覧下さい!


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今週のお食事の1部です。



約6週間経過し、


-6.15kg



と順調です^_^


外食の機会もありながら、前後の食事内容で調節しながら頑張られた結果が出ています^_^








下記が思い当たる貴方をお待ちしております
1.☑︎腰痛や肩凝りの改善•予防
2.☑︎肉体改造や健康維持
3.☑︎ダイエットを成功させたい






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Posture&Movement

大阪府大阪市浪速区難波中3丁目16-11-154