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22May
- アーユルヴェーダとファスティング
  アーユルヴェーダとファスティングで汚れた細胞を元に戻す究極のエイジングセルフケアこんにちは。女性ホルモンバランスプランナー／アーユルヴェーダセラピスト/魔術師のReikoです🧙‍♀️🪄🐈‍⬛🌿5月はサロン予約が落ち着いた代わりにファスティング5人のサポートで日々ファスティングの意味について、また人間の思考や癖、本質について色々考える時間を過ごしています天候も極端な暴風、暴雨、猛暑の繰り返しで夜は日中とは変わってとても寒かったりとなかなか落ち着かない天候でこのまま梅雨の時期も迫っていてかつ、今年も昨年以上の猛暑☀️となりそうな予感🫠コロナ禍で免疫力だけでなく運動量も減っていただけにコロナ前のコンディションを戻すには倍の時間と運動を毎日取り入れながら食事のメンテナンスもしなければ今の年齢に合ったコンディションには戻りにくいのが現状です浮腫みやすい体質や冷え性、肩こり、頭痛、眠気、乾燥、鼻炎、便秘、不眠と様々な不調に悩む方は梅雨から夏にかけてのメンテナンスが特に重要になります！暑い日は冷たい飲み物やアイス、夏休みや休日はBBQやアルコール、暑くて食欲がなくなると偏食になる方もいるため一時的には痩せるため喜ぶ方もいますが必要な栄養素が不足することはむしろ骨や筋肉、血液や生殖組織の機能が衰え老化に繋がる場合もありますまた、梅雨時期は湿度も増し体内のカパ(水)の性質が増すため、通常の食生活や生活リズムでは腸の働きも鈍くなりいつも以上に身体が浮腫みやすかったり重だるくなったり眠気が疲れが抜けにくくなります私たちは毎日加齢が進んでいて女性ホルモンも２８歳頃のピークを越えたら後は閉経に向かって減少する一方ですご自身で今の身体機能を日々測定していますか？今は体重・BMI・内臓脂肪・基礎代謝や骨質・筋質・体内年齢と沢山の機能を測定できる体重計が出ています私はタニタの測定器を使っていますが安い物でも高性能なものも増えていますのでご自身の今の身体と向き合いながら日々のメンテナンスに何が必要なのかを選択していくことが大事になってくるでしょうそこで、こんな時にぜひアーユルヴェーダトリートメントと組み合わせてファスティングを取り入れてみませんか？ファスティングと聞くと食事を摂らないなんて無理水だけなんて無理とかなんだか始めるまでに色々妄想して辛そう…と思い込んでしまっていませんか？実は本来私たちは寝ている時間もファスティング(断食)をしているんですよ☺️例えば…夜8時に食事を終えた後、何も食べずに就寝し朝8時を迎えた時点で12時間の断食をしていることになります☝️Breakfast という言葉がありますが「BREAKFAST」を私たちは普段、朝食という意味で使ったりします単語を分けてみると本当はブレックファーストというよりブレイクファストになります。意味としては”BREAK”は「壊す」”FAST”は「断食」つまり、夜眠っている間は食事を摂っていないため断食から明けた朝食は回復食と言えるのですしかし寝起きで休息後の内臓に冷たいもの甘いものお肉やパン、ご飯を食べることはとても消化に負担がかかります出来れば朝は内臓のウォーミングアップとして✔︎おもゆ、または、おかゆ🥣✔︎フルーツを、メインとし10時〜14時の消化力が上がる昼食でバランスの良い食事を心がけ甘いものは15時〜18時の糖質の吸収が鈍くなる時間で補給してあげましょう！ダイエットも睡眠の質も不調改善も食事の摂り方や身体への意識で改善出来ます少しの意識が痩せやすい身体づくりや病気にかかりにくい身体づくりに繋がりますよアーユルヴェーダトリートメントで使う薬草オイルは体内組織全体の働きが円滑になるように5000年以上もの歴史のなかで研究と実践と結果を積み上げてきたインド伝統医学療法になりますアーユルヴェーダでは植物と人間の身体組織は同じ構造を持つを表現しています私たちが摂る栄養素は血漿↓血液↓筋肉↓脂肪↓骨↓骨髄・神経組織↓生殖組織の順番に栄養が回っています。しかし、その順番の途中、どこかに毒素が溜まっていて循環(流れ)が滞っていると届いて欲しい部位に栄養が届かず不調や病気になるとアーユルヴェーダでは考えます植物が大地に根を張り養分を吸収しその養分が幹や樹液、溶液や樹皮などまで届くことで植物が美しく健康的に花を咲かせ種をこぼし、また翌年新しい生命を生むそれらの植物のプロセスを上手く活用してアーユルヴェーダオイルは作られていますあなたが取り入れている栄養は生殖組織まで届いていますか？加齢を重ねてくる毎にホルモン分泌も少なくなりストレスによって感情の波も大きくなりやすかったり体内は酸化しやすくなったり消化吸収や代謝が弱くなり解毒力も弱くなります。３０代以降はかかりやすい病気や症状として子宮頸がん、鬱病・パニック障害・セックスレス・PMS・不妊・乳癌・更年期障害・関節リュウマチなど、様々な症状があげられます身体に負担がかかる前に、出来るだけ今の健康を長く維持していけるようにファスティングをしながら朝食／または夕食の時間をアーユルヴェーダトリートメントに当てより体内の毒素排泄を早め細胞の若返りを目指しませんか✨６月はキャンペーンを行います！明日、キャンペーン内容をUPしますね🙋‍♀️お楽しみにClear＊bms〜Ayurvedic healing salon〜自然の力を知る恵みを知ると感謝に変わる心豊かになると癒しの力は偉大な愛に変わる🌱HPhttp://clearbms.wixsite.com/mysite【ご予約・お問い合わせ】info@clear.bms.jp楽しいことを楽しみたい時に楽しめるように３年後、５年後、１０年後も若々しく活き活きと自分の足で楽しめる人生を送るために今、そして人生の１年間だけでもしっかり自分を見直す時間を作ってみてはいかがでしょうか？何からすればよいか分からない。そんな方はまずはカウンセリングにお越しください。お気軽にご相談くださいね。セラピスト歴17年の私が『ストレッチ&オイル&呼吸法』をトリートメントに全て組み込み独自に編み出したリラクゼーション手技で揉み返し無く、身体の芯のお疲れまでアプローチしていきます☺︎藤島礼子女性ホルモンバランスプランナー/ 予防医学専門家○アーユルヴェーダセラピストKerala Ayurveda Academy 薬理学修得○マタニティヨガインストラクター○産後ヨガインストラクター○インナービューティダイエットアドバイザー○オーガニック料理ソムリエ
18May
- ちょっとですが…施術動画です
  こんにちは☺️今日はアーユルヴェーダセラピストとしての私の一部をお見せします🫶写真や動画の整理をしていて以前にお客様でもあり私のリスペクトする助産師さんがコロナ禍にきてくださった時に動画をFacebookに上げたいと申し出てくださり撮影した貴重な数分をブログにアップします💆‍♀️🌿相樂育美Facebookwww.facebook.com3年前の動画になり、ほんの数分ですがこんな感じでやってるんだ〜というのを知ってもらえたらと思いました☺️撮影に適した高さのテーブルがカメラを置いた位置しかなくあまり手の動きは見えませんが💦覗いてみてください☺️そして、この動画を上げてくださった助産師の相樂育美さんは助産師としてだけでなく、性教育分野もエキスパートでもあり、脳脊髄液を整えるセラピー療法も出来る素晴らしい女性なんです✨いつ寝てるのか疑問なほどに何歳になっても学び続け走り続けていてアーユルヴェーダがまだまだ認知されず心折れそうになった時も育美さんも性教育の重要性がなかなか受け入れられず悩んでいた時の話をしてくれて心救われたことを時々思い返しながら今も私は頑張れています！これから本格的に助産院開設に向けて進んでいく育美さん。私の推しでもある育美さん♡ただただ感謝です🙏Clear＊bms〜Ayurvedic healing salon〜自然の力を知る恵みを知ると感謝に変わる心豊かになると癒しの力は偉大な愛に変わる🌱HPhttp://clearbms.wixsite.com/mysite【ご予約・お問い合わせ】info@clear.bms.jpセラピスト歴17年の私が『ストレッチ&オイル&呼吸法』をトリートメントに全て組み込み独自に編み出したリラクゼーション手技で揉み返し無く、身体の芯のお疲れまでアプローチしていきます☺︎藤島礼子女性ホルモンバランスプランナー/ 予防医学専門家○アーユルヴェーダセラピストKerala Ayurveda Academy 薬理学 15th 修得○マタニティヨガインストラクター○産後ヨガインストラクター○インナービューティダイエットアドバイザー○オーガニック料理ソムリエ
16May
- 御岩神社へ
  こんにちは☺️女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔術師のReikoです🧙‍♀️🪄🐈‍⬛🌿先日、Reikoさんのお店の名前ってなんですか？と、知人に聞かれたので説明していたのですが私のサロンは私のReikoという名前がサロン名よりも強いようで😂サロン名だけでなく一応ロゴもあるのですがロゴもあったんですか！笑と、驚かれました。笑笑こちらがロゴとサロン名です😂お客様も私の名前とアーユルヴェーダで覚えることが多く知り合いに紹介したいのだけれどサロン名なんですか？と聞かれることもしばしばありました🤭そんな話をしていて知人の旦那様も確かに名前が強いけどそれはそれで強みだよね！と言ってくださり、少しはアピールすべきかと考えていた私の心はじゃあこのままでいっか！と結果、納まりました🤭サロン名の由来とかはご予約スケジュールなどと一緒に時々載せているので見る機会があれば目を向けて頂ければ嬉しいです✨さて、昨日は御岩神社⛩️へ友人3人と行ってきました平日の割に駐車場は関係者の車でいっぱいで、早朝に行ったのに第二駐車場を使うことになるとは🚗でも、お天気にも恵まれて木々の間から差し込む陽の光が本当にキラキラして綺麗で感動で見惚れてしまいましたもちろん毎回御岩神社に行く時は山頂まで登るのが一番の目的です沢山の龍が舞っていてとっても心地よい風に包まれました🐉皆様にもエネルギーのお裾分けです✨木々の間から差し込む陽の光が感動するほどに綺麗で鳥のさえずりも風の音も録音したいほど癒される空間でした✨この写真、実はよーく見るとミニ地蔵が隠れているんです笑いかれる機会がありましたら是非探してみてくださいね～御岩神社の後は車で４０分くらい移動したところにある泉神社へ🚗ここには三峯神社も祀られていて埼玉までいけないときはここに来れば参拝が出来るとっても嬉しい場所なのです泉神社の奥に行くと御神木と言っていいほどの大きな龍の顔をした木が🐉運が良ければ青く光る目を見ることが出来るかも。みたいですよ☺️私はまだ見れていませんが😅今日まで太陽フレアの注意喚起をネットでもよく見ますが、このブログを書いている昨日から文字がうまく変換できなかったり画面が固まったりしていて・・・これがその影響なのか？？？と、色々考える今日です時間はかかりましたが無事更新できました🆙今日も一粒万倍日♡皆様にも良い時間が流れますように🪄それでは今日も素敵な１日を🙋‍♀️✨『5月の予約枠のご案内』Clear＊bms〜Ayurvedic healing salon〜自然の力を知る恵みを知ると感謝に変わる心豊かになると癒しの力は偉大な愛に変わる…ameblo.jp
08May
- 植物のスピリット・メディスン
  こんにちは🌞女性ホルモンバランスプランナー／アーユルヴェーダセラピスト/魔術師のReikoです🧙‍♀️🪄🌿🐈‍⬛今日は牡牛座新月🌚載せた写真は私の背中を後押ししてくれた一冊の本です📕植物のスピリットが調合の仕方を教えてくれる。自身の馴染む土地の植物は家族であり、好意を持つ医者の患者を癒す🌿私は自分の作る薬草やハーブでオイルやクリームを作るのが今の目標です色々植物研究で学んでいてもまだまだ点と点が結びつかない事も多く何度も繰り返さないと見えてこない答えも沢山ある中で理屈ではなく体験する事の必要さと大切さを日々学んでいます今年の頭にあるヒーリングの先生が私に言ってくれた言葉がありました。『あなたは現代の医学の見解だけでなく、全く別の見解からも紐解く私にしか出来ない両方を統合した見解で心と身体の問題を解決する事が出来る。宇宙エネルギーを使って土の中から植物が立ち上がり生命を生み出し沢山の花(女性性)を開花させ、その生命を活かした処方薬(オイルやクリーム)を作る事が出来る魔術師である』と。3月から再び畑に足を運ぶようになり両手を土に当てて時々その言葉を思い出して語りかけるとジブリの世界に入ったかのように背中を押すように心地良い風が押し寄せて土と一体になる感覚を得ます共鳴する、調和する、自分を預ける、とは理屈ではなく体感でしか得られないもの。ありがたい事に、私の周りには沢山の魔女／魔術師の先生がいます。植物だけでなく、土だけでなく、惑星や星々、星座やエレメントや霊界についても学び心身や精神にどう影響するかまで配慮する憧れの魔術師たち🧙🪄面白い不思議な世界への導きに感謝🙏そして話は全然変わって、ちょうどこの文章作成の途中、来客があり、そのお客様がなんと幸せ占い伝道師芸人のギブ⬆︎大久保さんを連れて来たんですぅ🤣なんと島田秀平さんの弟弟子‼️だそうでして原宿の母にも弟子入りしていたのだとか❣️ギブ⬆︎大久保さんの占いチャンネル良かったら覗いてみてね〜🙋‍♀️☟2024年さあ！どうなる？５月の運勢#占い　#タロット占い　#タロット　#原宿の母　#占い2024年さあ！どうなる？５月の運勢全体運、仕事運、恋愛運、金運、ラッキーカラーを占いました。#占い#タロット占い#タロット#原宿の母#占いyoutu.be売れない占い芸人？と言っていましたが、とても楽しい時間を過ごさせて頂き本当はお客様の用事だったのにちゃっかり私の手相やこれからのこと占ってもらってしまいました🤭やっぱり私のサロン、占い師やヒーラーさんにご縁があるみたい🥰私の課題も見えたところで3年後の新たなステージに向かって探求力を今より上げることやコミュニティの輪を広げることなど頑張ってみようと思えた牡羊座新月でした🌚♈️✨宇宙さん、素敵な出会いをもたらしてくれてありがとう〜✨✨✨『5月の予約枠のご案内』Clear＊bms〜Ayurvedic healing salon〜自然の力を知る恵みを知ると感謝に変わる心豊かになると癒しの力は偉大な愛に変わる…ameblo.jp
02May
- 認知症が進み始めた母
  今日は私のつぶやきです✍️赤ちゃんの時の私👶私を抱っこしているのが母。両サイドは双子の従姉弟。母の病気や今の状況は時々Blog内でお伝えしていましたがここ最近、認知症が進んでいることが分かりました妹が出かけたい時は私が母のそばにいるようにするのですが先日、妹からお母さんの認知症が進んでる、と経過を伝えられ隣のお家を自分の家だと思って荷物をまとめて玄関先に座っていたり、妹に対しても家にいるのに、いつ家に帰るのかと(いつまで家にいるのかという意味)言われたり、妹も母の言う言葉を否定しないように出来るだけ言葉を選んで会話をしているようですがいよいよ、このタイミングがきたか。という感じです。母は45歳で脳出血で倒れてから左半身付随です。10年前からから立って歩くことは困難になっていて、排泄も自分1人では出来なくなりました。そして進み始めた認知症。それでもヘルパーさんの力を借りてデイサービスを利用して妹もこの数年は母とのコミュニケーションや過ごし方を日々考えながら仕事、子育てと両立してきていてもう100%の尊敬しかありません。妹の子供(姪も)自分のことは自分でやるし、自分のお弁当も自分で作るそうで、なんならお母さんが居ない間は自分が見てるから大丈夫、と言えるほどの気の持ちようで🤭大人顔負けの頼もしい存在に成長しています👩親は…いえ、いずれ私たちも高齢になればなるほど子供還りや、赤ちゃん還りをしていきます輪廻転生。という言葉があるように0ゼロから0ゼロに還る人生を通して魂を成長させながら葛藤し、創造し、本質に戻りはじめて私たちは本当の自分を知るのかもしれません父が亡くなりしばらくして急に機嫌が悪くなったり、ご飯いらない！と拗ねてみたり、イヤイヤ期かと思うほど子供還りする母をみて最初はわがまま言うし、とかなんでそんな事いうのか、とかイライラしがちでしたが子供還り。という言葉は子育てしているなかですっと腑に落ちたようでそういった見方で見始めたらイライラもなく自分の子供と話すように会話ができるようになっていましたむしろ私よりも妹の方が母の扱いは上手いですし、言葉選びも上手いようです☺️自分の親だと親としか見れなくなりますが、ふと見せる何気ない仕草や話し方の中に今の母が、本当の意味で1人の人として、女性としての本質と言えるのかもしれないとふと、ブログを書きながら感じてしまいました👵色々あるけれどそれでも可愛いな〜とか優しいな〜とか寛容だな〜って自分の親でも思えるようになった自分にも成長を感じますが😅それぞれの家族にそれぞれの背景がありそれは誰も知ることが出来ないことが沢山あるので、そういう意味では今、姉妹+姪と協力して母を在宅で見ることが出来ているのは幸せなことなのだと感じますあと何年、一緒にいられるか分からないから私たちに出来ることをただ精一杯やるだけですが出来るだけ会う時間を大事にしたいと思った今日でしたそれでは、今日も素敵な1日を。
30Apr
- 家庭菜園も
  こんにちは🌞女性ホルモンバランスプランナー／アーユルヴェーダセラピスト／魔術師のReikoです🧙🪄🌿👩‍🌾🐈‍⬛真夏日だった先日、2回目の耕運を農業の先輩である京子さんにお手伝いしてもらいました👩‍🌾雲ひとつない青空🟦妹もお休みで、本当は試験勉強📚するはずだったにも関わらず一緒に手伝ってくれて有り難かったです🙏オイルに使いたいハーブを発育させている間、畑も何気に広いため、空いているスペースで野菜も育ててしまおう！ということで地元直売所のはたけんぼに行って苗を買ってきて植えました🍅🍆🫑🌿🥬🫛もともと妹が野菜を育てたいと言っていたので、私よりも妹の方が苗選びは凄く慎重に時間をかけて選んでました😆はたけんぼの苗は農薬の記載が必ずあるため無農薬のものを選びやすいのでとても嬉しいです☺️そして、ほとんど無農薬のものばかりで助かります🌱☟これは竹パウダー🎋竹をふかふかのパウダーにしたもの。土の代わりに種の上に撒いたり、苗を植えるときは肥料と重ねて撒いたりしてとても面白いやり方でした♪♪♪ビニールの敷き方は…雑😅妹の方が昔から父の近くにいて田んぼや畑の手伝いをしていて、記憶を遡りながら苗植えしていましたが山菜の下処理や田舎料理も妹の方が出来るのでもう少し子育てや仕事が落ち着いたらお料理とかにも時間が費やせたら彼女の才能はもっと開花しそう✨そんな事を思いながらしばらくは畑の管理も手伝ってもらって共同作業に勝手に誘導している私でした😁水の恵みは自然のお天道様にお任せ☀️☔️☁️畑をやろうと思い始めた当初は無農薬や自然栽培でやる！などと漠然としたイメージで意気込んでいましたが色々な農法を見学に行き1番自分にしっくりきた農法がドイツ農法(バイオダイナミック農法)でした🇩🇪環境によって土壌の質は違います。今回の私の畑は、もともと長年父が田んぼをやるのにハウスを建てていた場所でした。なので土はカラカラに乾いていて硬くなっていて、何やらよく分からない根っこや、ゴミ、遠い木々の根が畑の方にも張り出てきたりしていて💦刈った草を集めて一年がかりで土に戻したり那須の放牧された牛さんのハーブの香りがする牛糞をもらってきて土に混ぜてみたり🐃田舎にいると毎年野焼きをするので灰になった草木と土が混ざり合ったり色んな循環が助け合ってやっとできたふかふかな土☺️まだ何が正解かはわからないけど確かなことは土がちゃんと変わってる。ということヨモギや沢山の小花、スギナやつくし、今年初めて見る花もありました☺️それらの根も土の中に張ることで土もほろほろに解けてくれる土の中の水分やカルシウムの調整も植物がちゃんとしてくれているてんとう虫もミツバチもミミズもカナヘビも畑にはちゃんといる🐞🐝🐍それが今ここの畑にある現実。そんなことが確認できた1日でした☺️まだまだバイオダイナミック農法に近づくためにはこれから…なのですが時に挫折しながらも流れるように大地に身を委ねて少しずつ成長していけたらと思います♪GW、皆さんはいかがお過ごしですか？今は8日新月まで開運日ラッシュのようなので、たくさん良いことがあると良いですね💕素敵なGWをお過ごしください🙋‍♀️『5月の予約枠のご案内』Clear＊bms〜Ayurvedic healing salon〜自然の力を知る恵みを知ると感謝に変わる心豊かになると癒しの力は偉大な愛に変わる…ameblo.jpClear＊bms〜Ayurvedic healing salon〜自然の力を知る恵みを知ると感謝に変わる心豊かになると癒しの力は偉大な愛に変わる🌱HPhttp://clearbms.wixsite.com/mysite【ご予約・お問い合わせ】info@clear.bms.jpClear＊bms では、完全な自然療法(アーユルヴェーダトリートメント)で、体内に不要な毒素＝アーマ(未消化物)を排泄し、健康的に心と身体をトータル的にアンチエイジングへ導きます。心と身体のメンテナンスにアーユルヴェーダを取り入れ、インナービューティーを目指しませんか？当サロンのアーユルヴェーダトリートメントは、本場南インドのケララより取り寄せている安心、安全な天然ハーブオイルを使用しております。アトピー体質やの方や紫外線に弱い肌の方、妊娠中の方にも対応しておりますのでご安心ください。💠🌺当サロンオススメ&人気コース①ヒーリングコース※とにかく身体も頭部も全体的にお疲れ、不規則な生活リズムの方にオススメ。●アヴィヤンガ(全身オイルボディ)60分+シロダーラ(脳のトリートメント)50分¥22,800②ベーシックコース※神経疲労、肩こり、食いしばり、便秘、顎関節、眼精疲労の方にオススメ。●アヴィヤンガ(全身オイルボディ)60分+ムカアヴィヤンガ(フェイシャル)30分+シロアヴィヤンガ(ヘッドケア)10分¥18,000③ナチュラルコース※身体の歪み、肩こり、血行不良、消化不良、便秘や軟便、ポッコリお腹などの改善にオススメ。●アヴィヤンガ(全身オイルボディ)60分+シロアヴィヤンガ(ヘッドケア)20分¥14,400④ハーフコース＊時間が無いけど背面はやりたい。特に背中、肩、首凝り、眼精疲労が酷い方にオススメ。●アヴィヤンガ(背面全体)30分+シロダーラ(脳のトリートメント)50分¥17,400【ご予約・お問い合わせ】info@clear.bms.jp初めての方はお名前フルネームご希望のメニュー(①〜④)希望日希望時間ご連絡のつきますお電話番号を記載ください。【特典】リピーター様限定お誕生日割引３０%ＯＦＦ乾燥は脚だけでなく背中や腰回りなど自分から見えないところのケアが重要です。首凝りや肩凝りは頭痛や乾咳、鼻や喉のつまりに繋がります。首から頭部、鎖骨リンパまで流すことで肩甲骨まで緩めることが出来頭痛の緩和にも繋がります。消化不良となった内臓のマッサージ薬草オイルをたっぷり使い腸トリートメントを行うことで翌日のお通じや内臓の位置が上がり睡眠の質を上げていきますシロダーラ頭部は脳も目も耳も全て神経の連動です。頭蓋骨に守られている脳は温かいオイルを浸透させることで自律神経のバランスを整え眼精疲労、睡眠障害皮膚疾患やホルモンの活性化にも繋がります妊婦さんのトリートメントも承っております🤰(安定期〜臨月の方)※必ずかかりつけの産科医の許可を得てお問い合わせ、ご予約をお願い致します。セラピスト歴17年の私が『ストレッチ&オイル&呼吸法』をトリートメントに全て組み込み独自に編み出したリラクゼーション手技で揉み返し無く、身体の芯のお疲れまでアプローチしていきます☺︎藤島礼子女性ホルモンバランスプランナー/ 予防医学専門家○アーユルヴェーダセラピストKerala Ayurveda Academy 薬理学 15th 修得○マタニティヨガインストラクター○産後ヨガインストラクター○インナービューティダイエットアドバイザー○オーガニック料理ソムリエ
24Apr
- 蠍座満月。深い内観
  こんにちは。女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔術師のReikoです🧙🪄🐈‍⬛🌿今まで全く目にも止めなかった映画がありました。先日何故かふと気になって観ていたら意味も分からず、ストーリーとかでもなくその背景にある何か、が知りたくて、気づけばず繰り返しずっと見直していました。蠍座満月🌕その何故か、が分かりました。深い内観。才能や能力は自分の両親やご先祖から受け継いでいることが多いです。昔は嫌だったこと、意味が分からなかったことも年齢を重ねて気づけば引き継いでいることや興味が持てたりすることなど、何かあることに気が付きます。やりたい事、も大切だけれどそれをやる為には大好きな人に囲まれていることはもっと大事でそれにより強い心が生まれ苦しいことにも負けない忍耐力が生まれると感じます仕事もパートナーもプライベートも大好きな人、一緒にいたい人、学びになる人を厳選してみてください。私の父は悟りの人でした。そして教育者でした。ケンカも強い💪負けない人でした。精神力も強く肝臓がんでステージ4と診断されても最後まで私たちに涙を見せることはしない人でした。母はシンクロ体質です。45歳で脳出血で倒れてから半身不随になり今は両足で歩くことも困難ですがいつからか霊感も強く、デイサービスの利用者さんの不調をもらうこともしばしばあります。そんな両親の血を引く私と妹、そして姪も年齢を重ねる毎により体感力が高くなっています。畑をやるなんて昔は田んぼの手伝いも畑仕事も本当に嫌でしたが30歳過ぎてアーユルヴェーダ始めたら今ではすっかりドイツ農法を学ぶようになり植物の研究会に入ってみたり私よりもずっと年上のメンバーさんといる事が心地良くて仕方がありません☺️勉強会は横浜の方なので普段はオンラインですが、終わった後に現地参加の人は皆んなでお茶会してるのか〜🍵と思うと次こそは‼️と行動力が生まれたりするのです✨畑も今では手伝ってくれる３つ上のお姉さんがいます👩‍🌾京子姉さんは10年以上、お父さんについて農業やドイツ農法を学んできましたが楽しくなってきたのは本当に最近なんだとか。見えないエネルギーや天体リズム、エレメントや神話など様々な知識を持ってもそれは体験でしか語れないことだから経験を積むことだと焦らないことを教えてくれます。そんな会話が私にはとても心地よくてあまりワチャワチャしているところでは語れませんが😆一緒にいて心地いい人、会いたいと想う人、学びになる人、そういう人とのご縁に絞って私はマイペースに進もうと思います💐風の時代、横の繋がり、スピードや情報収集や自己表現やアピールなど、色々言われるけれど、私は今のこのゆっくり進む流れが今はとても心地良いのですその中でも新しい出逢いは自然にある。やることはたくさんある。今は現実と向き合って、丁寧に日々経験を重ねるのです。映画はそのことを再確認させるための内容だったようです♪☺️宇宙の采配。ありがとう♡満月🌕前からワサワサと成長🍀てんとう虫🐞は大日如来の化身／聖母マリアの使いなのだとか☺️赤に黒い斑点模様のてんとう虫は励ましの意味があるようで今月は気持ちも一瞬落ちることがあったから何か応援📣してくれているのかな♡今年は葉も花も大きくて色鮮やかで本当に美しい✨上を見上げても下を向いても美しい花と緑に溢れていて陽の氣を沢山もらえます☺️明後日には水星逆行も抜けるので物事がスムーズに進むよう自分の理想像をしっかり書き出していきましょう📝『5月の予約枠のご案内』Clear＊bms〜Ayurvedic healing salon〜自然の力を知る恵みを知ると感謝に変わる心豊かになると癒しの力は偉大な愛に変わる…ameblo.jp
19Apr
- 5月の予約枠のご案内
  Clear＊bms〜Ayurvedic healing salon〜自然の力を知る恵みを知ると感謝に変わる心豊かになると癒しの力は偉大な愛に変わる🌱HPhttp://clearbms.wixsite.com/mysite【ご予約・お問い合わせ】info@clear.bms.jpこんにちは女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔術師のReikoです🧙‍♀️🪄🌿🐈‍⬛5月のご予約は受付終了致しました。5月前半の予約枠です🌿24日(金) 15時00分26日(日) 11時00分27日(月) 13時00分〜18時30分29日(水) 10時00分〜15時00分さすが辰年、風の時代、破壊と復活という三拍子が揃ったような目まぐるしい天候の波と時間と情報のスピードと見直しと修正が全てダイレクトに私には来ています💦私にとって特に今は重要な意味を成すタイミングのよう。きっと今分からないことを紐解き落とし込むために私にはシュタイナーの学びがあり植物を育て観察する必要がありサロンのお客様を通して感じる感性を大事にする時なのだと感じています。春に蒔く種は秋に実りをもたらすここから半年後に叶えたいことを叶えるために今は現実と向き合いやるべき事をやるだけもし私と同じ境遇の方がいたら共に秋の実りに向けて自分の成長をゆっくり観察していきましょう☺️Clear＊bms では、完全な自然療法(アーユルヴェーダトリートメント)で、体内に不要な毒素＝アーマ(未消化物)を排泄し、健康的に心と身体をトータル的にアンチエイジングへ導きます。心と身体のメンテナンスにアーユルヴェーダを取り入れ、インナービューティーを目指しませんか？当サロンのアーユルヴェーダトリートメントは、本場南インドのケララより取り寄せている安心、安全な天然ハーブオイルを使用しております。アトピー体質やの方や紫外線に弱い肌の方、妊娠中の方にも対応しておりますのでご安心ください。💠🌺当サロンオススメ&人気コース①ヒーリングコース※とにかく身体も頭部も全体的にお疲れ、不規則な生活リズムの方にオススメ。●アヴィヤンガ(全身オイルボディ)60分+シロダーラ(脳のトリートメント)50分¥22,800②ベーシックコース※神経疲労、肩こり、食いしばり、便秘、顎関節、眼精疲労の方にオススメ。●アヴィヤンガ(全身オイルボディ)60分+ムカアヴィヤンガ(フェイシャル)30分+シロアヴィヤンガ(ヘッドケア)10分¥18,000③ナチュラルコース※身体の歪み、肩こり、血行不良、消化不良、便秘や軟便、ポッコリお腹などの改善にオススメ。●アヴィヤンガ(全身オイルボディ)60分+シロアヴィヤンガ(ヘッドケア)20分¥14,400④ハーフコース＊時間が無いけど背面はやりたい。特に背中、肩、首凝り、眼精疲労が酷い方にオススメ。●アヴィヤンガ(背面全体)30分+シロダーラ(脳のトリートメント)50分¥17,400【ご予約・お問い合わせ】info@clear.bms.jp初めての方はお名前フルネームご希望のメニュー(①〜④)希望日希望時間ご連絡のつきますお電話番号を記載ください。【特典】リピーター様限定お誕生日割引３０%ＯＦＦ乾燥は脚だけでなく背中や腰回りなど自分から見えないところのケアが重要です。首凝りや肩凝りは頭痛や乾咳、鼻や喉のつまりに繋がります。首から頭部、鎖骨リンパまで流すことで肩甲骨まで緩めることが出来頭痛の緩和にも繋がります。消化不良となった内臓のマッサージ薬草オイルをたっぷり使い腸トリートメントを行うことで翌日のお通じや内臓の位置が上がり睡眠の質を上げていきますシロダーラ頭部は脳も目も耳も全て神経の連動です。頭蓋骨に守られている脳は温かいオイルを浸透させることで自律神経のバランスを整え眼精疲労、睡眠障害皮膚疾患やホルモンの活性化にも繋がります妊婦さんのトリートメントも承っております🤰(安定期〜臨月の方)※必ずかかりつけの産科医の許可を得てお問い合わせ、ご予約をお願い致します。セラピスト歴17年の私が『ストレッチ&オイル&呼吸法』をトリートメントに全て組み込み独自に編み出したリラクゼーション手技で揉み返し無く、身体の芯のお疲れまでアプローチしていきます☺︎藤島礼子女性ホルモンバランスプランナー/ 予防医学専門家○アーユルヴェーダセラピストKerala Ayurveda Academy 薬理学 15th 修得○マタニティヨガインストラクター○産後ヨガインストラクター○インナービューティダイエットアドバイザー○オーガニック料理ソムリエ
14Apr
- 土づくり
  こんにちは🌱アーユルヴェーダセラピスト魔女/魔術師🧙🪄のReikoです🐈‍⬛🐈‍⬛お天気も最高で、桜も満開、鯉のぼりも沢山、出店も出て、人の賑わいもあってお散歩ロードを歩いているとこの心地よさがもっと続いて欲しいなぁ〜と、欲張りたくなる景色でした☺️4月に入り、強制リセットがかかり青天の霹靂のような自分でも驚く体験が毎日起きていますこれまでのことが無かったかのような感覚や身体、心、感覚までフルリセットするように日々デトックスと発見と気付き💡があり、自分の過去の強いトラウマからの解放もひとつ出来ました。今月に入ってからは畑に行く時間を増やせていることでドイツ農法を教えてくれたお爺ちゃんの娘の京子さんが色々と今はアドバイスをくれていますが🧑‍🏫昨日は耕運機で畑の一部を耕しに手伝いに来てくれました🥹一度、農業の先輩に畑の土の状態を見てもらいたかったのでこのチャンスを有難く受取りながらこれからのことを沢山話せて気持ちも軽やかに☺昨日耕した場所は写真とは違う場所ですが、硬くゴワゴワした土は少しずつふかふかになりつつありビッシリと蔓延ってる根っこを取り除く作業も時間はかかりましたが何とか解決し、あとは定期的に手入れをしていけば根っこの問題や全体的な土の状態も良くなると思うと意見をもらえて一安心😮‍💨✨実家がある場所は町中から少し外れた小さな集落なので京子さんもあまり通らない場所🏠畑に来る道中、満開の桜や一面黄色に染まる菜の花畑を横目にしながらミニ北海道を走っている感覚になった🚚と言われるくらい景色に感動してくれました🥺🕊️子供の頃は何でこんな不便な場所にウチはあるのか⁇と学校も遠いし、バスは通らないし、駅までも遠い環境に不満ばかりでしたが40歳も過ぎると、自然の有り難みが良く分かるように段々となるものですね昨日は妹もお休みで時間があったので手伝ってくれて、助けがあることへの感謝で癒された日となりました一人だったら諦めてしまいそうになることもサポートしてもらえることで勇気に変わりますね。自分の育てる植物や野菜によって恩返しが出来たらいいな♡私が学んでいる農法は少し特殊です。エレメントや惑星や星座、月の位置なども見ながら種植えや収穫、調合をしたりします。堆肥も必要であれば使いますし、肥料は植物や鉱物を一年かけて特殊なやり方で発酵させたものを水の遠心に溶いて畑に撒いたりもしますバイオダイナミックを農法を学び始めた最初に参加した勉強会でthe biggest little farmという映画を教えてもらいました。物語の裏には語りきれない深い科学の力と、霊的作用や生物や動物の食物連鎖といった大自然の働きがもたらすエネルギーがあります干ばつ地帯から自然界の循環が生まれるまでの約８年の苦労と葛藤を、ドキュメンタリー制作をしている旦那様が追い続けた実話。賢者の目を持つ犬が私たちに伝えること。命の循環が魅せる愛。食物連鎖によって生まれる豊かな環境。私はこの映画を時々見ながら自分の畑と向き合う時に必要なことを教えてもらうのです英語ですが、子供がいらっしゃる方であれば美しい映像や沢山の動物、生物も出て来るので一度見てみても良いかもしれません。実家の畑で育てる植物や野菜がより良い循環を生むものになりますように🧑‍🌾今日も素敵な日曜日を✨『4月の予約枠のご案内』こんにちは☺︎女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔術師のReikoです🪄🧙‍♀️🌿🪔🐈‍⬛へバーデン結節更年期による第一関節に現れる…ameblo.jp
09Apr
- サロンをご利用のお客様へお知らせです
  こんにちは女性ホルモンバランスプランナー／アーユルヴェーダセラピスト／魔術師のReikoです🧙‍♀️🪄🐈‍⬛🌿お知らせ📢4月から12月まで第2火曜日4月から7月まで第4火曜日お休みを頂きます🙏(新月・満月日は夜営業致します💆‍♀️)+α、新たな講座も始まるので5月〜9月までの第1火曜日もお休みを頂く予定です🗓️新年度が始まり、薔薇の講座や月とヨモギ講座など再び学びが始まる事となりました✍️急な告知となり申し訳ないのですが、お知らせ日は勉強会に参加したく、お休みをいただく事と致しました🙇‍♀️牡羊座新月の今日からスタートする講座✍️今は水星逆行中。自分の見直しのタイミングでもあるのでもうしばらくは模索しながら…になりそうですがここを超えないと次にいけないことは重々理解しているからこそ重い腰に鞭打って頑張る必要があって今は耐える😅その一心です牡羊座新月🌚この日は私というスタートラインに立ち戻る。がテーマのようなので改めて最初から学び直すことで見える何かがあるといいなぁ〜✨と希望を込めて頑張ろうと思います💪ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願い致します🙇‍♀️先日、姪っ子が手荒れと顔の肌荒れが酷く紫根とヨモギ(乾燥)をホホバオイルに浸けてチンキオイルにし、国産蜜蝋を加えてクリームにして渡しました🙌アーユルヴェーダオイルと腐葉土エキスも渡したら、数日後だいぶ症状が落ち着いて少しホッとしています😮‍💨潔癖なのか？こまめにハンドソープ🧴をつけて手洗いしてしまうようで…コロナ禍の消毒の影響は意外と大きいのかも💦と考えさせられます今年から晴れて高校生🌸せっかく可愛い制服を着るのだから手荒れや肌荒れといったストレスも無くして、青春を楽しんで欲しいですね！私はというと3月はとても忙しく動き回っていたからかエネルギー全て使い果たしてしまったようでなんで？というようなことも重なり4月早々、急に体力&気力共に電池切れになってしまいました💦前半はいつも予約があまり入らないので思い切ってお休みさせて頂きましたがプチ鬱や放心状態になる時私は畑に行きます☀️🌿昔、23歳頃に仕事のストレスで鬱になった事がありました。昔は身体のことは無知だったので、会社からも病院へ行くように言われて診断されたのは鬱病でした。2週間のお休みをもらいましたが1週間目はほぼ部屋に篭りひたすら昏睡状態😪2週間目は心配した父が家に1人になる私に、畑に苗植えをするようやることを与えましたもの凄い数の苗🌱でしたがお天気も良い日で、おかげで少しずつ体力も気力も回復出来たのです❤️‍🩹過去にそれを教えてもらったことは今の自分のリセット法の一つとしてしっかりと役に立っていて、一昨日も畑の土を耕しながら父は不器用な人だけど誰よりも優しく愛情があり教育も知っていて治癒力を信じている人だったんだなぁ、と思い返していました父が野菜を植えていた小さな畑には毎年一面にオオイヌノフグリが咲きます🪻オオイヌノフグリが咲く場所は最も土の状態が良いのだと昔聞いた事がありますが父の智慧が生んだ素敵な土壌だと小花に囲まれながらしばし太陽と風と花と土と空と、を満喫しながら作業していました今、このタイミングで色々思い返すことは何かのヒントやサインなのだとも思います時遅しですが父と一緒に畑をやりたかったのかもしれない家のことをサボってきたから今になって手と足をちゃんとつかい心身のバランスを調和させることを宇宙は教えているのだとも感じました桜が満開になりつつある今日は大雨ですが、龍神と雨は切り離せないので辰年の今年は雨がまだまだ続きそうですね☔️雨女、雨男は運が悪いと言われますが龍が背後に居る証なのだとか☺️護られている証なのでしょう🐉いつも参拝する神社さんに飾ってある心のことば。4月はこちらでした。☟おはよう／おやすみなさい行ってらっしゃい／行ってきますただいま／おかえり言葉のキャッチボールは相手の無事を願い、相手に対しての尊い想いを表すものだと感じます自然に伝え合える人と一緒に歳を重ねたいものですね4月もあっという間に過ぎて行きそうですが今月もどうぞ宜しくお願い致します『4月の予約枠のご案内』こんにちは☺︎女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔術師のReikoです🪄🧙‍♀️🌿🪔🐈‍⬛へバーデン結節更年期による第一関節に現れる…ameblo.jp
01Apr
- 今年は去年以上に努力の年となる私。
  こんばんは🌛先月、過敏性腸症候群やらに悩まされた女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔術師のReikoです🪄🧙‍♀️🪔🌿いやいや。荒れる天候とスケジュールのリズムのアンバランスなどが重なったのか少しホルモンの乱れや疲労がでて初めて過敏性腸症候群になりました😅ビックリするくらいお腹のハリと便秘に悩まされた日々。笑笑仕事が落ち着いたタイミングでもの凄い時間寝て食事は少食で小刻みにしてゆっくり過ごしたらあっという間に便通改善からのお腹の張りも全部解消😂😂同じ思いはしたくないので明日からスケジュール見直してペース配分考える事にしました☺️皆さんも気をつけてくださいね！今日〜明日は種まきカレンダーでは果実の日☺️姪っ子の手荒れが酷く、昨日ホホバオイルが届いたのでヨモギ(乾燥)と紫根をホホバオイルに浸し、只今エキス抽出中🌿明日の朝クリームに仕上げて🧙‍♀️🪔プレゼントしようと思います私は健草医学舎プロナロムさんの精油やキャリアオイルを取り入れています少しお値段はするけれど全ての商品に成分分析表がついているので私的に1番安心できるものです最近はSNSでも沢山の商品がアップされる中で、あれが良いとかこれがダメとか飲めるとか、こんな症状にはコレ、とか色々紹介されるから施術中もこれってどうなんですか？など聞かれることもしばしば😅体質は皆んな違う中で私はアレルギーも何もない体質でもお客様はアレルギーがあったり、今ある不調や体質的なところを見ると私と同じものが良いとは決して言えません。試してみようかな？と思う時でも、必ずその商品の成分や販売元、禁忌が無いかなどを自分で調べる癖をつけて自分が納得したモノを選ぶことがまずは大事です神経質に考え過ぎるのもストレスになるので頭で考え過ぎる時は一旦考えるのをやめて歩くこと。脚を使い散歩し行動することで思考との連動が始まり心に落とし込む(自分を内観し、自分の心に意識を戻す)という事をオススメします🚶‍♀️腑に落ちないことをしていると納得できなかったり、人のせいにしたり、継続できなかったりと良いことはありません時には周りの考えを取り入れることも大事ですが自分の心や身体を癒すことには自分で感じる気持ちを大事にしてください自分が安心できる方を選択してくださいね4月が始まりました🌸4月から火曜日は薔薇、ヨモギの講座が再度始まるのですが第二、第四に加えて、第一火曜日にも何やら気になるシュタイナー教育の勉強会が始まるようで一度では全然理解出来ない私の脳🧠この分野は最低5サイクルくらいやってやっとはじめの一歩を踏み出すんじゃないかと、気が遠くなりそうになるけれどでも不思議とここだけは今は頑張らないと！と思い腰を持ち上げてでもやれっ‼️と喝を入れる今学び=お金ですから今年もピヨピヨ💸飛ばしてビュンビュン畑に智慧と実りとして帰ってくるように頑張ります✍️✍️✍️皆さんは今年始めることは何かありますか？昨年から始めていることがあればまた年明けから始めたことがあったなら4年後には安定に繋がるはずです✨私はそう信じて4年後にはお客様に私が作ったハーブで素敵なオイルを届けるを目標に🌿🏵鞭打って頑張ります明日から水星逆行開始です🪐急ぎたいこともあるかもですが思うようにスムーズにはいかないときは立ち止まり、復習したり、見直したりのサインだと思って視野を広げて日々を過ごしていきましょう🙋‍♀️今週も素敵な時間になりますように🙏✨『4月前半の予約枠のご案内』こんにちは☺︎女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔術師のReikoです🪄🧙‍♀️🌿🪔🐈‍⬛へバーデン結節更年期による第一関節に現れる…ameblo.jp
18Mar
- 4月の予約枠のご案内
  こんにちは☺︎女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔術師のReikoです🪄🧙‍♀️🌿🪔🐈‍⬛へバーデン結節更年期による第一関節に現れる変形や痛みや腫れどんなにアーユルヴェーダを取り入れていても50歳を手前にへバーデン結節が出るセラピストさんも私の身近にはいますそのセラピストさんは言います。私がアーユルヴェーダをしていなかったら更年期の症状はもっと早くに来ていたかもしれない、と。どんなに身体のことを学んでも仕事、家事、育児、介護など周りも同時に見ていかなければならない環境に身を置いていると時間に追われたり、感情の起伏が生まれたり思うようにいかないことも沢山あります。隙間時間で食べる食事は早食いになったり子供の残り物になったり偏食になったりもするでしょう。熱が出ても誰が看病してくれるわけでもなく自分で病院へ行ったりして自分を癒す人の方が多いのが今の現状かもしれません痛みは身体の内側に溜めて溢れ出てきた気づいて、のサインです。自分の身体が元気でなければ最高のパフォーマンスは提供できないので身体を休めることも仕事のひとつだと思って周りに頼ったり甘えたりを自分が思っている以上に出来ると良いですねアーユルヴェーダの智慧や薬草オイルは痛みの緩和や癒しにとても良いケア療法のひとつです🪔🌿インドでは毎日受けてもOKなアーユルヴェーダトリートメント🙌月一のメンテナンスに是非オススメです💆‍♀️マッサージ以外にも1人時間をしっかり寝たり、行きたいお店の食事で癒されてみたり、好きな映画を見たり、自分のために自分を癒すメンテナンス法を見つけてくださいね🐈‍⬛Clear＊bms〜Ayurvedic healing salon〜自然の力を知る恵みを知ると感謝に変わる心豊かになると癒しの力は偉大な愛に変わる🌱HPhttp://clearbms.wixsite.com/mysite【ご予約・お問い合わせ】info@clear.bms.jp4月予約枠🌿🪔✍️24日(水)蟹座満月🌕🕯17時00分27日(土) 14時00分〜18時30分29日(月)10時00分30日(火) 10時00分／14時00分Clear＊bms では、完全な自然療法(アーユルヴェーダトリートメント)で、体内に不要な毒素＝アーマ(未消化物)を排泄し、健康的に心と身体をトータル的にアンチエイジングへ導きます。心と身体のメンテナンスにアーユルヴェーダを取り入れ、インナービューティーを目指しませんか？当サロンのアーユルヴェーダトリートメントは、本場南インドのケララより取り寄せている安心、安全な天然ハーブオイルを使用しております。アトピー体質やの方や紫外線に弱い肌の方、妊娠中の方にも対応しておりますのでご安心ください。💠🌺当サロンオススメ&人気コース①ヒーリングコース※とにかく身体も頭部も全体的にお疲れ、不規則な生活リズムの方にオススメ。●アヴィヤンガ(全身オイルボディ)60分+シロダーラ(脳のトリートメント)50分¥22,800②ベーシックコース※神経疲労、肩こり、食いしばり、便秘、顎関節、眼精疲労の方にオススメ。●アヴィヤンガ(全身オイルボディ)60分+ムカアヴィヤンガ(フェイシャル)30分+シロアヴィヤンガ(ヘッドケア)10分¥18,000③ナチュラルコース※身体の歪み、肩こり、血行不良、消化不良、便秘や軟便、ポッコリお腹などの改善にオススメ。●アヴィヤンガ(全身オイルボディ)60分+シロアヴィヤンガ(ヘッドケア)20分¥14,400④ハーフコース＊時間が無いけど背面はやりたい。特に背中、肩、首凝り、眼精疲労が酷い方にオススメ。●アヴィヤンガ(背面全体)30分+シロダーラ(脳のトリートメント)50分¥17,400【ご予約・お問い合わせ】info@clear.bms.jp初めての方はお名前フルネームご希望のメニュー(①〜④)希望日希望時間ご連絡のつきますお電話番号を記載ください。【特典】リピーター様限定お誕生日割引３０%ＯＦＦ乾燥は脚だけでなく背中や腰回りなど自分から見えないところのケアが重要です。首凝りや肩凝りは頭痛や乾咳、鼻や喉のつまりに繋がります。首から頭部、鎖骨リンパまで流すことで肩甲骨まで緩めることが出来頭痛の緩和にも繋がります。消化不良となった内臓のマッサージ薬草オイルをたっぷり使い腸トリートメントを行うことで翌日のお通じや内臓の位置が上がり睡眠の質を上げていきますシロダーラ頭部は脳も目も耳も全て神経の連動です。頭蓋骨に守られている脳は温かいオイルを浸透させることで自律神経のバランスを整え眼精疲労、睡眠障害皮膚疾患やホルモンの活性化にも繋がります妊婦さんのトリートメントも承っております🤰(安定期〜臨月の方)※必ずかかりつけの産科医の許可を得てお問い合わせ、ご予約をお願い致します。セラピスト歴17年の私が『ストレッチ&オイル&呼吸法』をトリートメントに全て組み込み独自に編み出したリラクゼーション手技で揉み返し無く、身体の芯のお疲れまでアプローチしていきます☺︎藤島礼子女性ホルモンバランスプランナー/ 予防医学専門家○アーユルヴェーダセラピストKerala Ayurveda Academy 薬理学 15th 修得○マタニティヨガインストラクター○産後ヨガインストラクター○インナービューティダイエットアドバイザー○オーガニック料理ソムリエ
06Mar
- 食事のアンバランスは栄養素と感情の偏りから
  こんにちは⛄女性ホルモンプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔術師のReikoです🧙‍♀️🪄🐈‍⬛🪔🌿東北はまたも雪となり、電車も運休・遅延とお客様も足止めをくらってしまい残念ながら日程変更となったので今日はゆっくり自宅で作業しています空き時間で初めてフォカッチャ焼いてみました😂見た目のフォカッチャ感が無いのはともかく意外に美味しく焼けてビックリ😂なんだか幸せ♡昨日は朝からずっと頭痛が酷かった。原因は何かと探っていましたが星周りの影響が一番強いように感じ参考にしている方の星読みチャートを見ながらなんとなく腑に落ちた今朝。東日本大震災からもうすぐ１３年。最近は各地で地震が続いていることもありますが、地震が近い時、ニュースでやたら防災の特集をし始めるのでそんな時は少し気を引き締めて警戒してると良いかと思います。備蓄を少しでも多めにしておいたり、携帯の充電を確認しておいたり、行き先を身内に伝えておくことも大事だったりします。何もないことに越したことはないですからね。今朝は頭もスッキリとしていたので色々抜けたようです。写真は本日のおやつ🍪シリーズで先日作った米粉とギーのほろほろクッキー。生理前だったからか疲れも重なっていて甘いものを欲していて材料４品で30分で作れるものをサクッと作りました。買い出しにスーパーとかコンビニに寄ったりしてもあまり食べたいと思うものがなくて自分で作ると私の好きなシナモンやカルダモン、ジンジャー、ナッツやドライフルーツも沢山好きなだけ入れられるから沢山まとめて作って小瓶に分けて少しずつ食べるのがいつからか苦にならなくなりました☺️逆に自分で作るようになってからスーパーにいっても食べたいと思うものがなくなった様にも感じます🍪🍫でも、不思議ですよね。私は米も小麦も両方食べます。小麦の量は多くはないですが。昔はヴィーガンとかオーガニックとか凄く拘って偏ってましたが、頭が硬くなり過ぎて逆に疲れてました😅今はどちらも悪者とせずに自分は今何を欲しているのか？自分の身体と相談しながら食べた後の自分の身体の状態も観察しては偏り過ぎたものの調整をしてバランスを整えたりしています。ただ、これは知識を得られた上でメリット、デメリットも理解しているので食べた後の心身の変化に私自身気づくことが出来ることが前提ですつまりは食べてはいけないタイミングだった時お腹が張ったり、痒みが出たり、寝起きが悪かったり、鼻詰まりが起きたりと色々な変化に敏感に気づき、それを整える術を知っているから。どなたかのYouTubeを見ていた時米粉の話をしていて米粉のお菓子は本当に良いのか？的な内容だったのですがなぜお米に砂糖やバター、ベーキングパウダーなどを混ぜては食べないのに米粉にすると砂糖やバターなど入れて美味しいと感じてしまうのか🤔確かに・・・私は煮物やお料理をするとき基本的に砂糖は使わずみりんで代用しています。お砂糖をいつ使う？と考えると菓子作りでしか使わないことに気付くのです。こういう微妙なところから糖の過剰摂取は始まっていると思うと砂糖を欲する意味を今度は考えるようになるのです何か栄養素や愛情が足りていないとき人は何かを過剰に摂取したくなります。栄養素の不足だけではなく、怒りや寂しさ、悲しみや不安、そういった感情も甘いものや辛い物、すっぱい物を欲する原因の一つでもあります。自分の欲求や痛みや不調は他人と一喜一憂できるものではありません。自分で自分を知るために自分で自分に問うこと、自分で考え、自分で調べ、自分の心が納得するものを選択することで身体はちゃんと答えてくれるのです。自分の味方は自分です。1番大事に労わりましょう☺『3月のご予約枠案内』Clear＊bms〜Ayurvedic healing salon〜自然の力を知る恵みを知ると感謝に変わる心豊かになると癒しの力は偉大な愛に変わる…ameblo.jp
29Feb
- 月とヨモギと染物
  こんばんは🌕女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔術師🪄🧙‍♀️🐈‍⬛のReikoです怒涛の一週間の最終日は気づけば2月の最終日切りのいいタイミングで確定申告も今月の諸々の締め作業も全て終えて、解放された気分✨✨火曜日は月とヨモギ講座✍️いつもはオンライン受講で参加しているのですが前回の受講であまりにも色々な結びつきや発見があり、加えてオンライン終わった後絶対現地受講の方々はお茶会とかしてもっと色々話しているんだろうなぁ〜と思ったら私も現地受講したい！と思うように💕弾丸日帰りで強風の中横浜方面まで向かい参加してきました！講座はもちろん、何よりこの講座のメンバーさんの中にいるのは今の私には一番心地よい場所でしてみんな私よりもずっと年上の方で多種多様な職種の方たちばかりですが古き良き智慧を持ち、また控えめなのに滲み出る品が私の理想なのです✨お陰で講座が終わってからのお茶会は2時間にも及び😂凄くタイミング良く、先日の乙女座満月に仕上がったヨモギバスソルトも頂くことができ❤️さらにはメンバーさんの中に様々な植物で染物をされる方がいて今回見本で持参していたなんと梨染めのコットン腹巻きや手袋、織物コットンシートなど、色々ある中から胸からお腹まで包んでくれる大判の腹巻きを購入させて頂きましたとっても美しい桜色のピンクにうっとり😍友人が昨年の夏頃に乳がんになり部分切除で手術をしたのですが、治療後の傷には枇杷染めのものの方が癒しになると聞いたので少し早いお誕生日プレゼントとしてオーダーもしてきました☺️講座は神話の話だけでなくメンバー皆さんが植物に詳しいのでヨモギ以外の植物の話や鉱物の話、また薬剤師さんならではの話と話の展開が早すぎて頭の中整理出来ずパニックでした🤣仕事も立て込んでいたので日帰りでしたがとても良いリフレッシュになり収穫もありでやっぱり現地で直接話せる幸せを噛み締めています☺️翌日は早朝から夜までバタバタで仕事もしばらくはお休み無しですが明日は午後からなので気持ち的に余裕ができた分自分のやることに集中できそうです今日の午後は確定申告終わらせてスッキリしたところで久しぶりに洋食ランチを一人で堪能❤️パスタは大のナポリタン好き✨ナポリタンがあったら絶対ナポリタン🍝というほどナポリタンが好きです🤣バターたっぷりのホワッホワッなクロワッサンと共に🥐存分に幸せを噛み締めてきました〜臨時収入もあり嬉しい今週😊3月は春分の日(宇宙元旦)が待っていますね！卒業と新入🌸新旧入れ替わりの時期。古き良き伝統は残しつつも固執した古い感情とはサヨナラ👋し常にアップデートしながら全てを楽しんでいきましょう🧙‍♀️🐈‍⬛明日から3月🌱3月も宜しくお願い致します『3月のご予約枠案内』Clear＊bms〜Ayurvedic healing salon〜自然の力を知る恵みを知ると感謝に変わる心豊かになると癒しの力は偉大な愛に変わる…ameblo.jp
24Feb
- 3月のご予約枠案内
  Clear＊bms〜Ayurvedic healing salon〜自然の力を知る恵みを知ると感謝に変わる心豊かになると癒しの力は偉大な愛に変わる🌱HPhttp://clearbms.wixsite.com/mysite【ご予約・お問い合わせ】info@clear.bms.jpこんにちは☺️女性ホルモンバランスプランナー／アーユルヴェーダセラピスト／魔術師🪄のReikoです🧙‍♀️🐈‍⬛🌿🪔寒かったり暖かくなったり予想外れの寒暖差になると余計に体調も気分も波打つようで忙しいですね😅とても順調な流れの中意表を突くような想いもよらないことに振り回されてしまったり、体調やメンタル不安定な時、何が原因なのかよく見えない事がここ最近多くありましたそんな時は焦ることもなく自分を観察する時間だと思って自分のペースで過ごす努力をしてみています🌿お客様の中には受験や卒業シーズンも目の前にして親御さんは日々ハラハラドキドキ💦の方が多くいらっしゃり私の姪も今年受験なので無事に希望校に受かることを願うのみ🙏宇宙元旦(春分の日)に向けて今は新旧入替のタイミング。やりたい事が明確になっている今仕事もプライベートも感情も捨てるもの、残すものも明確になりました今日は乙女座満月🌕本日も朝からバタバタですが隙間時間で諸々書き出しながら整理して進みたいと思います☺️皆さんは判断力鈍っていませんか？直感を大事にしていますか？モヤモヤが取れない、不安が続く、迷いが生じて判断力も鈍っているそんな方は是非アーユルヴェーダ受けられてみてくださいね🪔💆‍♀️ シロダーラ(ヘッドケア込)3月ご予約枠のご案内🪔🌿15日(金) 14時00分18日(月) 10時00分19日(火) 14時00分25日(月)天秤座満月🌕🕯17時00分／21時00分26日(火) 13時00分〜18時30分27日(水) 10時00分28日(木) 11時30分〜17時00分29日(金) 15時00分30日(土) 10時00分／14時00分　Clear＊bms では、完全な自然療法(アーユルヴェーダトリートメント)で、体内に不要な毒素＝アーマ(未消化物)を排泄し、健康的に心と身体をトータル的にアンチエイジングへ導きます。心と身体のメンテナンスにアーユルヴェーダを取り入れ、インナービューティーを目指しませんか？当サロンのアーユルヴェーダトリートメントは、本場南インドのケララより取り寄せている安心、安全な天然ハーブオイルを使用しております。アトピー体質やの方や紫外線に弱い肌の方、妊娠中の方にも対応しておりますのでご安心ください。💠🌺当サロンオススメ&人気コース①ヒーリングコース※とにかく身体も頭部も全体的にお疲れ、不規則な生活リズムの方にオススメ。●アヴィヤンガ(全身オイルボディ)60分+シロダーラ(脳のトリートメント)50分¥22,800②ベーシックコース※神経疲労、肩こり、食いしばり、便秘、顎関節、眼精疲労の方にオススメ。●アヴィヤンガ(全身オイルボディ)60分+ムカアヴィヤンガ(フェイシャル)30分+シロアヴィヤンガ(ヘッドケア)10分¥18,000③ナチュラルコース※身体の歪み、肩こり、血行不良、消化不良、便秘や軟便、ポッコリお腹などの改善にオススメ。●アヴィヤンガ(全身オイルボディ)60分+シロアヴィヤンガ(ヘッドケア)20分¥14,400④ハーフコース＊時間が無いけど背面はやりたい。特に背中、肩、首凝り、眼精疲労が酷い方にオススメ。●アヴィヤンガ(背面全体)30分+シロダーラ(脳のトリートメント)50分¥17,400【ご予約・お問い合わせ】info@clear.bms.jp初めての方はお名前フルネームご希望のメニュー(①〜④)希望日希望時間ご連絡のつきますお電話番号を記載ください。【特典】リピーター様限定お誕生日割引３０%ＯＦＦ乾燥は脚だけでなく背中や腰回りなど自分から見えないところのケアが重要です。首凝りや肩凝りは頭痛や乾咳、鼻や喉のつまりに繋がります。首から頭部、鎖骨リンパまで流すことで肩甲骨まで緩めることが出来頭痛の緩和にも繋がります。消化不良となった内臓のマッサージ薬草オイルをたっぷり使い腸トリートメントを行うことで翌日のお通じや内臓の位置が上がり睡眠の質を上げていきますシロダーラ頭部は脳も目も耳も全て神経の連動です。頭蓋骨に守られている脳は温かいオイルを浸透させることで自律神経のバランスを整え眼精疲労、睡眠障害皮膚疾患やホルモンの活性化にも繋がります妊婦さんのトリートメントも承っております🤰(安定期〜臨月の方)※必ずかかりつけの産科医の許可を得てお問い合わせ、ご予約をお願い致します。セラピスト歴17年の私が『ストレッチ&オイル&呼吸法』をトリートメントに全て組み込み独自に編み出したリラクゼーション手技で揉み返し無く、身体の芯のお疲れまでアプローチしていきます☺︎藤島礼子女性ホルモンバランスプランナー/ 予防医学専門家○アーユルヴェーダセラピストKerala Ayurveda Academy 薬理学 15th 修得○マタニティヨガインストラクター○産後ヨガインストラクター○インナービューティダイエットアドバイザー○オーガニック料理ソムリエ
14Feb
- 植物の力
  アーユルヴェーダでは植物と人間の身体組織は同じ構造を持つを表現しています私たちが摂る栄養素は血漿↓血液↓筋肉↓脂肪↓骨↓骨髄・神経組織↓生殖組織の順番に栄養が回っています。しかし、その順番の途中、どこかに毒素が溜まっていて循環(流れ)が滞っていると届いて欲しい部位に栄養が届かず不調や病気になるとアーユルヴェーダでは考えます植物が大地に根を張り養分を吸収しその養分が幹や樹液、溶液や樹皮などまで届くことで植物が美しく健康的に花を咲かせ種をこぼし、また翌年新しい生命を生むそれらの植物のプロセスを上手く活用してアーユルヴェーダオイルは作られていますあなたが取り入れている栄養は生殖組織まで届いていますか？加齢を重ねてくる毎にホルモン分泌も少なくなりストレスにより体内は酸化したり臓器は弱くなり解毒力も弱くなりますそれとは裏腹に子育てやキャリアに追われ寝不足に悩まされたり人間関係に悩まされたり食生活のバランスは乱れたりと思い描いている理想とは遠くなり自分はもういいか…と諦めていませんか？何かをしなければと焦るかもしれませんが何かをやるのではなくやらない選択肢を持つことも大切です足りない栄養素を補うことも大事ですが毒素が溜まっていては同じところで栄養素は停滞してしまうのでまずはデトックスすることから始めてみてください体内の流れを良くするためにお水をしっかり飲むことや食べ過ぎているものは減らし足りていないと思うものにシフトするマッサージを利用して歪みを取ることも自分を知る一つなのでとても大事です。先日3年ぶりのお客様がご来店下さいました🪔コロナ禍でストレスにより体調を崩してからずっと回復せず不調が続いていたそう。そんな中、ふと私の顔が浮かんだそうでご予約を下さったとお話をしてくださり、とても嬉しかったです☺️最初は予算的にと全身ボディだけの予定でしたが、色々話をして全身が終わった後、やっぱりシロダーラも追加して良いですか？と、フルコースでトリートメントされました。施術後、お顔の血色も良くなり、表情も柔らかく、何より凄く身体が楽だと言って頂き元気に軽快に帰って行く姿を見てなんだかとても幸せな気持ちになりました♡自分が何のためにやっているのか…こういう時に自分のやっている意味を深く感じるのです東北ではなかなか広がらないアーユルヴェーダそれでも続けて来れているのはやっぱり好きだから❤︎しかないですがエステや整体、アロママッサージとは違って、なかなか広がらない世界だけどマニアックな方やインドが好きな方、色々探して私のサロンを見つけて辿り着く方ばかりなのでご縁あって出会う方との会話はやはり楽しいし、私の知っている情報や智慧は沢山与えたいと思ってしまいます☺️今日はバレンタインデー❤️今は天体の動きもなかなか激しいですが感情の波が荒れる時は特に感情的にならず一旦深呼吸して、自分の気持ちを少し観察してから進んでみましょう😮‍💨今日はこちらのご紹介👇ぜひ行ってみてね⛩🙋‍♀️『2月ご予約枠のご案内』こんにちは。女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔女のReikoです🧙‍♀️精油🌿私が辿り着いた精油はケモタイプの『PRANAROM』…ameblo.jp
07Feb
- 天河ヒーリング・セカンドレッスンと魔術師だった私
  今年買った私の手帳✍️月と太陽。こんにちは🌞女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔女から魔術師に変わりました🪄Reikoです🧙‍♀️😂昨日は雪道の中、Blue Moonの靖子先生にサロンに出張で来て頂き、天河ヒーリングのセカンドレッスンを受けました🤲もともと、シンクロ体質ですが、ヒーリングについてきちんと学んだ事がなかったため、前回のファーストレッスンを受講した事がキッカケで自分のセンタリングの確立と直感力や自分のエネルギーを上げるため、今回のセカンドレッスンも受講させて頂きました☺️大雪の影響で電車の遅延が発生していて伺う事が難しいかもと思っていたら靖子さんがサロンに来てくださることに😭本当に感謝です🙏✨靖子さんに会うとなんとも言えない豊かな気持ちになるので会えてとても嬉しかったのですが、オーラ浄化や高次エネルギーを通したりアチューメントを受けると靖子さんと近しい感覚で私の中にもしっかり見えてくるものがある事に気付けます。それはとても私の自信になるものでした。シロダーラもですが、体験した者だけが感じる事の出来る世界これは目に見えないものだけど体感として語れる事実があるのです最後のアチューメントで言われて嬉しかったこと、それは、れいこさんは魔術師🪄ですね🧙‍♀️と言っていただけたことでした❤️私の右の手のひらには太陽🌞左の手のひらには三日月🌛があり、両手を合わせることで、２つを統合する力を持っている🤲と言って頂きました🤗月とヨモギや薔薇講座を通して宇宙や天体、エレメント、神話、植物や人間の身体組織、心身、魂を学ぶことは、まさに天と地を結びつけ、人々のセンタリングを調律するものを生み出す役目。昨年から要らないものが削ぎ落とされどんどん感覚も研ぎ澄まされていて私が感じたことがヒーリングを通して、靖子さんを通して再確認出来ると私はもう大丈夫！と、強く自分を信用できるように改めてなるのです✨本来、私たちは誰もがそういう感覚やエネルギーを持っていて私は早い段階でそれに気づかせてくれた人に出会えたことが今に繋がっていますが、人に頼る事が苦手だったり、自分に自信がなかったり、今人を癒す仕事をしている人やこれから人を癒す仕事をしていく人もファーストレッスンだけでも受けてみると何かあった時に周りに惑わされず自分の心できちんと判断できるようになる。もちろん訓練は必要ですが☺️私も10年近く訓練してきましたから😅今年は辰年🐲靖子さんはドラゴン・アライズセッションも行っていて、個々が持つ龍とお話する事が出来る方ですせっかくの辰年ですからなんとなくピンっと来た方はドラゴンセッションを受けてみても面白いかと💕宇宙に祝福された碧い龍 Blue Moon オフィシャルブログ宇宙に祝福された碧い龍☆ブルームーンさんのブログです。最近の記事は「*雪の天河ヒーリング伝授講座。（画像あり）」です。ameblo.jpそういえば、以前見て頂いた方にも私の過去世の神々をオラクルカードで出してくださった事があったのですが私の過去世の中にも魔術師がいました🪄他にも森の精霊や子供を望む人が救いを求めたとされるoshunもいたそうで私が辿ってきている全ての道に過去世の関わりがある事が強く出ていて驚きでした😅余談ですが私は前世、ヤブ医者だったそうで🤣🤣知識も技術も信頼も全てが無かったそう…😭だから今世はたくさん学んで過去世の挽回をしているのだと言われた事があります私は医者が嫌いです。両親が2人とも病気をしている中でまともな診断と回答に至った事が無いことから信頼していません。今のこの考えを、過去世私は受けていたのかと思うと恥ずかしくなるけれど、今更医師免許は持てないけれど医者に負けないセラピストになりたいと、強くずっと思ってきました。でもこれを知れたことでどちらの気持ちも理解できる、つまりは中庸でいることの大切さも学べたのですどちらも間違いではなくどちらも必要だということ。答えは一つでは無いから選択肢を用意し、安心出来るものを選択できる心を育てていく事が大切なのだと学びましたオラクルカード、私も１つは何か購入しようかな私のサロンには面白い個性的な方が沢山いて毎回お話が楽しいので幸せです🧙‍♀️長くなってしまいましたが、今日は雪も止み、快晴が戻ってきましたね🌞今日も一日お疲れ様でした💪明日も素敵な1日になりますように✨『2月ご予約枠のご案内』こんにちは。女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔女のReikoです🧙‍♀️精油🌿私が辿り着いた精油はケモタイプの『PRANAROM』…ameblo.jp
02Feb
- 20年後に向けての土台に立ちました
  おはようございます☺︎女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔女のReikoです🧙‍♀️🐈‍⬛🌿🪄2月がスタートしました。もうすぐ立春。今は全惑星順行🪐私的にも良い流れが生まれています1月、ヒーリングや薔薇、月とヨモギの学びを通して昨年とは全く違った観点で気付きや課題、方向性ややることがどんどん見えてきましたスピリチュアルは目に見えない世界と言われますがシュタイナーはずーーーっと昔に見えない世界を言語化しているのですオーラ=霊界=自然界=天体(宇宙)=神話この背景には膨大な叡智がありおそらく私はここから20年かけてこれを学ぶ土台に立ちました(20年後だと60歳超えるので20年かけずに先生方に近づくのが目標ですが。笑)上に書いた全ての分野において全然たまごの私はまだまだ全てが未消化なのできちんと消化できるまで語ることは出来ませんが、ネイヴィデンス(真実の目)を開花させ新しいホリスティックの形を見つけたいと思いました人生何度でも来る新しいステージ。新たに始まった2024年からの準備期間は1月、土台作りでした。2月、学びと施術をどのように繋ぎ合わせられるかを組み立てながら3月〜4月にかけて4年後には納得できるオイルやクリームを作るために必要なハーブや薬草、薔薇を育てるための畑づくりに着手するこれが今のまず目先のやる事リスト。アーユルヴェーダを通して体質や女性ホルモンや月経のこと、身体の構造をここまで学んできたけれど今のシュタイナーの学びに参加してからこれは全然序章に過ぎないことを知り、出て来る疑問をさらに深く落とし込むためにさらにその上のステージに上がりどうしてそうなるのかという病気の原因や、個人を取り巻く環境や人生の転換期や、個人の個性を宇宙から見るように私の叡智に落とし込むことでそれらの問題を緩和できるオイルやクリーム作りを私はするのだと思います大学や大学院、研究室に行くようなイメージ。かな講座をやるやると言いつつもなかなかやれないのは重い腰が上がらない、ではなくまだ学ばなければならないことが沢山あることに気づいてしまったから。アーユルヴェーダサロンは継続しつつ、多くの方々が健康で幸せで笑顔で沢山の花が咲くように科学者でも医療従事者でもない私を迎え入れてくれた先生方に感謝して私は私のまだ知らない才能や能力を少しずつ開花させるべくこれからの目標計画を立てるのでした✍️という、魔女の独り言🧙‍♀️🐈‍⬛☺️それでは皆様、良い週末をお過ごしください💕『2月ご予約枠のご案内』こんにちは。女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔女のReikoです🧙‍♀️精油🌿私が辿り着いた精油はケモタイプの『PRANAROM』…ameblo.jp
27Jan
- ホーリーバジルとムクナ豆
  こんにちは☺︎女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔女のReikoです🧙‍♀️🐈‍⬛🪄今日は🌱ホーリーバジルとムクナ豆🌱ホーリーバジルはもぅ13年も愛飲、愛食、愛香しています😅ホーリーバジルは世界中に50万種類あると言われる植物の中で『アダプトゲン』として認められた数少ないハーブだそうです🌿☆『アダプトゲン』とは☆体に悪影響を与える物理的、科学的、生理的なストレスに対する抵抗力を高め、生体機能の異常を正常化させる働きがあり、副作用・毒性が無いもの。抗酸化物質を多く含むハーブ(天然生薬)のこと。以前、癌患者を友人にもつというお客様がホーリーバジルのお茶を飲ませたところ抗ガン剤でボロボロになったお肌が少し改善されたとの嬉しい報告もありましたホーリーバジルはとにかく香りが良い✨体質改善や免疫力UP、体力増進にも有効ですが、リラックス効果が高く体の緊張を解いてくれるので不眠症の方にもオススメです。またオゾンを発生する電気質をもつ貴重なハーブなので、空気の浄化にも有効ですょ！5月頃から種蒔きの時期なので興味がある方はご自宅で育ててみてはいかがでしょう🌱上記の写真真ん中のスティックはフレグランススプレー☺️枕元に置いておきたい一本♡右上はホーリーバジルソルト💫下はムクナ豆の粉末❣️ムクナ豆はドーパミンの豆と言われ『Lドーパ』が豊富だそう🤔これパーキンソン病にも有効と言われているんです☝️天然の高い濃度のチロシン、必須アミノ酸が多く含まれているんですって🎶先日学んだのですが、アーモンドもチロシンが豊富なのでオススメですよ☺︎やる気が出ない時疲れている時にもオススメだそうです！粉末はきな粉のように使うと良いよ☝️と教えて頂きました♪下の写真は昨年秋に収穫したホーリーバジル🌿ドライハーブにもして飾っています♡アーユルヴェーダでは組織：血漿、血液、骨髄と神経、生殖器系：呼吸器系、神経系、消化器系症状：風邪、咳、鼻詰まり、頭痛、関節炎リウマチ、発熱、鼓腸(ガス)に良いとされています🌿サロンでは『もだま工房』さんで販売されているホーリーバジルティーと薔薇研究会でご一緒している横浜の藤沢市で漢方薬局をされている薬剤師さん調合の薔薇やローズヒップ、ナツメなどをブレンドしたハーブティー🫖をお客様に合わせてお出ししています☺️いろんな想いに溢れたハーブティー🌿🫖✨深い拘りがあればある程興味が湧きます♡もだま工房さんはひとつひとつ手作業で行っているのとHPにも詳細を細かく書いているのでとても信頼できる工房です☺️気になる方は是非調べてみてくださいね！それでは☺︎Clear＊bms〜Ayurvedic healing salon〜自然の力を知る恵みを知ると感謝に変わる心豊かになると癒しの力は偉大な愛に変わる🌱HPhttp://clearbms.wixsite.com/mysite【ご予約・お問い合わせ】info@clear.bms.jp　Clear＊bms では、完全な自然療法(アーユルヴェーダトリートメント)で、体内に不要な毒素＝アーマ(未消化物)を排泄し、健康的に心と身体をトータル的にアンチエイジングへ導きます。心と身体のメンテナンスにアーユルヴェーダを取り入れ、インナービューティーを目指しませんか？当サロンのアーユルヴェーダトリートメントは、本場南インドのケララより取り寄せている安心、安全な天然ハーブオイルを使用しております。アトピー体質やの方や紫外線に弱い肌の方、妊娠中の方にも対応しておりますのでご安心ください。💠🌺当サロンオススメ&人気コース①ヒーリングコース※とにかく身体も頭部も全体的にお疲れ、不規則な生活リズムの方にオススメ。●アヴィヤンガ(全身オイルボディ)60分+シロダーラ(脳のトリートメント)50分¥22,800②ベーシックコース※神経疲労、肩こり、食いしばり、便秘、顎関節、眼精疲労の方にオススメ。●アヴィヤンガ(全身オイルボディ)60分+ムカアヴィヤンガ(フェイシャル)30分+シロアヴィヤンガ(ヘッドケア)10分¥18,000③ナチュラルコース※身体の歪み、肩こり、血行不良、消化不良、便秘や軟便、ポッコリお腹などの改善にオススメ。●アヴィヤンガ(全身オイルボディ)60分+シロアヴィヤンガ(ヘッドケア)20分¥14,400④ハーフコース＊時間が無いけど背面はやりたい。特に背中、肩、首凝り、眼精疲労が酷い方にオススメ。●アヴィヤンガ(背面全体)30分+シロダーラ(脳のトリートメント)50分¥17,400【ご予約・お問い合わせ】info@clear.bms.jp初めての方はお名前フルネームご希望のメニュー(①〜④)希望日希望時間ご連絡のつきますお電話番号を記載ください。【特典】リピーター様限定お誕生日割引３０%ＯＦＦ乾燥は脚だけでなく、背中や腰回りなど自分から見えないところのケアが重要です。首凝りや肩凝りは頭痛や乾咳、鼻や喉のつまりに繋がります。首から頭部、鎖骨リンパまで流すことで肩甲骨まで緩めることが出来頭痛の緩和にも繋がります。消化不良となった内臓のマッサージ薬草オイルをたっぷり使い腸トリートメントを行うことで翌日のお通じや内臓の位置が上がり睡眠の質を上げていきますシロダーラ頭部は脳も目も耳も全て神経の連動です。頭蓋骨に守られている脳は温かいオイルを浸透させることで自律神経のバランスを整え眼精疲労、睡眠障害皮膚疾患やホルモンの活性化にも繋がります妊婦さんのトリートメントも承っております🤰(安定期〜臨月の方)※必ずかかりつけの産科医の許可を得てお問い合わせ、ご予約をお願い致します。セラピスト歴17年の私が『ストレッチ&オイル&呼吸法』をトリートメントに全て組み込み独自に編み出したリラクゼーション手技で揉み返し無く、身体の芯のお疲れまでアプローチしていきます☺︎藤島礼子女性ホルモンバランスプランナー/ 予防医学専門家○アーユルヴェーダセラピストKerala Ayurveda Academy 薬理学 15th 修得○マタニティヨガインストラクター○産後ヨガインストラクター○インナービューティダイエットアドバイザー○オーガニック料理ソムリエ
26Jan
- 脳フル回転の先に見えた未来。
  こんにちは☺︎女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔女のReikoです🧙‍♀️🐈‍⬛🌿🪄今月はヒーリングの講座や薔薇講座、月とヨモギ講座と勉強勉強な日々😵‍💫それに加えて本日、獅子座満月🌕三日前には水瓶座の太陽と冥王星が重なりました。ここ数日、脳疲労を起こしているような感覚や頭や気分が重い感じや朝の目覚めが悪く眠気が続く感じが続いていてこれはなんだろう？と、モヤモヤしていましたがある方が投稿していたオラクルカードに助けられ、なるほど納得。と腑に落ちたのですが、天と地のバランスが不安定になっていたようでした😅ヒーリングや植物研究はそれぞれ先生が違うので学ぶごとに意識の向けるところが私の中でバラバラになっていたようで施術では肉体を使い、学びでは脳をフル回転させ、夢と現実を行ったり来たりしているような感覚。。とでも言いましょうか🤔でも、自分で原因が明確になったのであとはバランスを取るために休息をとりながらリズムを作れば良いことを学びました☺️そんな中、朝から復習兼ねてオンライン講座の録画受講を見返していました。私はアーユルヴェーダの学びをR.シュタイナーを通して現在深めています。宇宙のエレメントや植物と人間の身体組織構造、霊的な見えない世界を分かりやすく言語化してくれているのがR.シュタイナーですが、この分野はただ本を読んでいても腑に落とすには、その背景を知る必要がありこの分野に参加させてくださる先生方には本当に感謝しています。2年前には青学の名誉教授でもある今井重孝先生にもお会いする機会がありシュタイナー教育の講義に参加させて頂いたことがあるのですが、その時はディスカッションに参加するも申し訳ないくらい知識がなく、恥ずかしいくらい支離滅裂な発言😅思い返せば、これをきっかけにアーユルヴェーダ以外の分野からアーユルヴェーダを深く落とし込む作業が始まっていたのだと思います。アントロポロゾフィ医学やR.シュタイナー教育の分野は失礼ながら現代の日本の医者でも理解できる人は限られるであろうと思いますアーユルヴェーダで学ぶ人間の身体組織。その身体組織全体を動かしている見えないプロセスを植物研究会のメンバーさんたちは月や太陽、その他の惑星やエレメント、植物、鉱物、霊的な面まで様々な方向から観察して背景にある働きを分かりやすく言語化してくれるこの学びは私がセラピストとしてお客様の心身に触れる上で大きな智慧を与えてくれています時に神話を学ぶことは月が脊椎や神経と深い繋がりがあることを学び、パーキンソン病がまさか人体で作り出している驚くべき物質と深い繋がりがあることを学び、一度や二度の学びでは到底理解できないことだけれどさらにはまさかの自分の過去世と結びつく展開が来て驚きこの研究会のメンバーさんに出逢えて行く先に流されてみることで私がやらなければならない使命が見えてくることを知るのです現代の医学の見解だけではなく、全く別の見解からも紐解く私にしか出来ない両方を統合した見方で施術やヒーリング、カウンセリングを通して、心と体の問題を解決する研究者になるべく実践を日々繰り返しながらの試練が与えられているのだとこの獅子座満月🌕に気付かされました楽しい、嬉しい、幸せ🧡今、自分がやっている学びが60歳になる頃にはどんな風に使いこなせているのだろう☺️そんな自分を見てみたくて、今は必死に先生方について行こうと決めたのでした✨先生方はご近所の叔母さまくらい親近感があるのに艶やかな滲み出る品があり、美味しいもの大好きだし、楽しいと話はどんどん脱線していくし😂分からないことは宿題にさせてね、と素直な気持ちも、純粋な気持ちも持ち合わせていて、とても自然体✨私はこんな風に歳をとっていきたいと、会うたびに思うのです🧙‍♀️🐈‍⬛いつかの夕日☀️人生色々🌹年齢を一つ重ねるごとに腰が重くなる中でワクワクや楽しいを教えてくれる時間があることでよしっ！と、また頑張れる時にはしっかり学び、時には辛くてわんわん泣き、時には子供のように遊んで、時には猫のように何もせず寝るw365日の中にそんな時間が時々あっても良いじゃないか✨と思う今日でした🙋‍♀️素敵な週末をお過ごしください♡『2月前半ご予約枠のご案内』こんにちは。女性ホルモンバランスプランナー/アーユルヴェーダセラピスト/魔女のReikoです🧙‍♀️精油🌿私が辿り着いた精油はケモタイプの『PRANAROM』…ameblo.jp