子連れで3人　はじめてのタイ移住☆

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31Mar
- #今週の自分へのご褒美「Tropica Acai bowl」
  私の誕生日前日ということで、今日は私の好きなものを頼んでいいよと言われて・・・。久しぶりのアサイーボウル☆前回食べたのはハワイに行ったときやから、６年前？！バンコクでもアサイーボウルは高くて、そうそう買えるものではなかったんやけど、food pandaの５０％OFFを使って、Lサイズ７００円くらいで買えました＾＾上にのッてるフルーツを食べたら、付属のグラノーラをトッピングして、食感の異なるアサイーを楽しめた。夫と息子３人でシェアしてちょうどいい量でした。久しぶりに食べれて大満足ー♪♪ケーキもアイスも甘さがくどくて疲れる事があるんやけど、今日のおやつタイムは大満足でした。
27Mar
- #平日の朝食
  暑さの洗礼を日々受けています…。冷え性で一切汗をかかない私が、タイに来てから汗ダラダラ。朝こどもの幼稚園の送迎で徒歩５０分、帰ってきたら汗が止まらない。こんな事してるの多分私だけ…（みなさんバスか歩いても１０分）でも帰宅後の楽しみ、朝食の時間があるから頑張れる！今旬の季節となったマンゴーが本当に安い。うちの前の果物屋さんでは１個７０円くらいで買えてしまう…😊なので、贅沢に朝から夫と１個わけわけして食べてます。私はさらにオレンジも食べますが・・。タイに来てまだ４ヶ月ほどやけど、果物は美味しくてやすいし、私は朝食時間が楽しみになってます☆日本で買ったら超高いよ。と言われた↓【ふるさと納税】濃密マンゴー《優品・1Kg》【2024年発送】大宜味村農家さんから直送！楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ふるさと納税】訳ありマンゴー宮崎完熟糖度12～14度選べる量 700g～2kg【2024年夏発送】[日向農業協同組合宮崎県日向市 452060456] 家庭用規格外 B品ふるさと日向完熟マンゴー完熟果物フルーツ選べる楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
28Jan
- ダイエット中にも食べたいお菓子　「カノム・チャン」
  最近ハマってしまって毎日お昼ごはんの時間に近くの屋台までいそいそと向かってしまう。甘いものだし減らさなきゃとおもいながらも、止められないそれがこちら↓カノム・チャンタイのお菓子：カノムチャン（ขนมชั้น） | タイNaviタイの伝統菓子「カノムチャン」とは？カノムチャンは、タピオカ粉にココナッツミルクと水と砂糖を混ぜて蒸したお菓子「タイ風のういろう」のようなお菓子です。thailand-navi.com見た目は食欲そそられない色をしてますが、日本のういろうに似てる。しかし私としてはういろうよりも美味！更にモチッとしてて甘さも控えめ。結構な量入ってても20BT（８０円くらい）なのでついつい手が伸びるのです。今調べて知ったけどこの緑は自然着色らしい。↓今度はこれも食べてみたい。
06Jan
- #私のおすすめする一冊「くもをさがす」
  バンコクに来て早２ヶ月経ちました。活字中毒性のわたしは、バンコクでも高い会費を払って図書館通いしてます。これが私の最高の最良のストレス発散。で２０２４年新年早々、こんなヒット作にあたっていいのだろうかと思う作品に出会った。西加奈子さんの「くもをさがす」去年すこし話には聞いてたけど…。（西加奈子さんで未だおおおお！という作品に出会ってなくて）↓ここからは自分用のメモ読んでる途中から何度もこみ上げるものと、共感する場面が多くてうなずいて、社会や自分自身の立場にうーんと考えさせられて。今私も日本を離れて異国で生活してるから、普段感じてることが言語化されててすごく共感できた。物理的に狭い日本で起こる生きづらさ、海外の大らかさの中で、「自分」自身を大切にする生き方。最後に「美しい」と感じた瞬間を全てSNSでさらける必要はなくて、自分の中に抱いたままでいい。ていう内容がずんっときた。そっか、私が日々美しいと感じたその一瞬はまぎれもなく私のもので、ずっとずっと大切にしようと思った。くもをさがすAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}
02Jan
- #お正月
  今年は初めて海外での年越し。タイは日中本当に暑くて、、年末感もなく、２０２４年を迎えました。我々の年始の過ごし方は、朝７時朝食８時から１時間子供の英語勉強、その後サッカーか自由に工作する時間（レゴかペイント）、お昼は近くの食堂でタイ料理。午後からはプールして、おやつタイムして、また工作時間とって、夕食というとてものんびり日常を過ごしてます。初売りなんてものもないし、物欲もないから、１日あたり、食費800円程度の出費しかない笑子供と１日つきっきりでそばにいるって今までなかったからそれは新しくて、そして本当に体力が奪われる。。。今日は浮き輪なしで泳ぐところまでできた。食堂でthat's all thankyou.を自然に言えてた。１日１日成長がある子供の姿に、自分も力をもらってる。新しい１年楽しく過ごせますように☆
26Dec
- #最近あったキュンとした話
  Merry Christmasでしたね^^タイはみなさんトナカイやサンタのカチューシャをつけて、歩いてた。街中パーティーpeopleだらけww車にもデコレーションしてる人いたり。で、我が家は現在とんでもなく狭い１DKのマンションに住んでるんですが、２５日の朝、家のドアを開けたらドアノブにクリスマスキャンディーがかかってたの！よく見ると、ドアのスキマにMerry Christmas！ってメッセージカードも☆わあ！サンタさん？！って息子も大喜び^^同じフロアの人のドア全部にかかってたww朝から小さなシアワセもらいました♪知らない誰かを喜ばせるってすごくいいね。↓旦那さんトルコ出張から帰還。まじで私よく頑張った。お土産大量に買ってきてもらいました。トルコのスイーツ　バクラヴァ・ピスタチオ 15個 - 500g - ELIT - Pistachio Baklava 15 pcs- 500gAmazon（アマゾン）ELIT トルコのスイーツ　ブルブル　ユヴァシ・ピスタチオ - 8pcs- 350g - ELIT Nightingale's Nest Pistachio - 8pcs - 350gAmazon（アマゾン）
19Dec
- #自分が親になって感じたこと　「見える景色が全く違う」
  息子と歩いてると毎日新しい発見。タイは日差しの強さ＋道路のガタガタで歩くのが辛くて、いつも必死になって歩いてるんだけど、こどもは違う。「ママ、リスさん電線の上で休憩してるね」「あ、トカゲ走ってる、速いねえ」「ココナッツジュースやさん、髪型かわったね」声かけられるたびにハッとさせられる。いろんな視点を持って景色を見てるんだなあ、素敵。昨日の寝かしつけのベッドの中で。「ママ、もっとご飯食べな」「どうして？」「もっと食べて、お腹が大きくなったら、きっとママに赤ちゃんが来るとおもうの。」「１人より２人のほうが楽しいと思うよ」↑当時不妊治療に消極的だった私に夫が言った言葉と全く同じwwやっぱり、弟がほしいんやなあ。私は２人目治療で散々な思いをしたので、きっぱり諦めたんだけど・・こう言われると、赤ちゃん私達のもとにやってきてくれないかなあ。とか本気で思ってしまう。
15Dec
- #安くて驚いたもの　「豆乳　soy milk」
  タイの物価は３分の２ときいてたが、実際は日本とほぼ同じ。特にバンコク市内は、もはや日本より高いもの多い。日用品とかね、日本ってほんまに安いんやなあって思う。で、普段の買い物で唯一これは安い！と思ったのが豆乳。牛乳は日本と同じか高いくらいなんだけど、豆乳は安い。毎日飲む３００mlの豆乳が10bt(約40円)!なので、毎朝こども送ったあとの帰り道、ルーティーンで豆乳を飲む。ちなみに私が愛用している豆乳は無調整、無糖のです。一度間違えて砂糖入りの買ったら甘すぎて本当にびっくりした笑こっちの砂糖入りは遠慮がないw↓日本にいたときはたまにキッコーマンの買ってのんでたなあ。【Amazon.co.jp限定】キッコーマンおいしい無調整豆乳 SOYMILK DAYS 200ml×30本Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}【Amazon.co.jp限定】キッコーマン豆乳飲料紅茶 SOYMILK DAYS 200ml ×30本Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}マルサンタニタカフェ監修オーガニック無調整豆乳 1000ml×6本Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}
09Dec
- #好きなポテチの味　「タイで味わう新しい味」
  もともと日本でポテチ好きだったんだけど、タイに来てからスナックもスイーツも添加物が多そうで…もっぱら果物しか食べてなくて。でもついに見つけてしまった…！↓よく見て、海苔巻きの写真。なんでポテチの味で海苔巻き？と思ったんだけど、のり塩なのね！でこれが、想像以上に美味しい！日本ののり塩よりも甘みがすこーしあって、塩の味じゃなくて、旨味を感じるの！！！これは手が止まらない。私バイヤーだったらこれを大量入荷するわ週１のご褒美にしておく。↓ちなみに日本で一番好きなのはこちら。湖池屋ピュアポテトトリュフと岩塩 52g✕12袋Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}カルビーポテトチップスのりしお 60g×12袋Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}Lay's タイ風味ポテトチップスタイ風味 Thai Taste Potato Chips Thailand Flavor 73G (Miengkam Krobros)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}
06Dec
- #今ふと思ったこと　「インターナショナルスクールについて」
  タイ移住を決めたとき、子供の教育について話し合ったんだけど、２人とももちろんインターナショナルスクールにしよう、と一致。日本では全く英語に触れてない環境で育ち、タイに来た途端、急に英語しか通じない学校に入れられてどんな気持ちだったんだろう。私だったら即日登校拒否を起こすわww絶対次の日から大泣きして拒否する。私と違って、新しい世界に踏み込んでいくタイプ。毎日しっかり自分の足で歩いて門をくぐっていく姿。帰り道、今日学んだ事たくさんお話してくれる姿。本当に１人の人間として尊敬する。先週から授業がわからなくて、行きたくないよ。先生が何話してるんかわからないのが嫌だ。といって行き渋りがあり、どうしようと思ってて。だけど今日教室に迎えに行くと「おともだちのなまえがしりたい、きいてくれる？」と言われてハッとさせられた。「もっと知りたい」てどんな場面でも活かされるんだな。毎日門の前で祈ってるよ、どうか君にとって最高に楽しい１日になりますように。
05Dec
- #いつも持ち歩いてる必需品　「帽子とウェットティッシュ」
  タイに来てから必ず持ち歩くようになったもの→2点　帽子/ウェットティッシュ日本にいたときは帽子忘れてもまあいっかで済んでたけど、こちらで帽子無しで歩くのは命とり。日差しの強さ、異次元のレベル玄関に必ずおいてて、出る前にかならず被って出てます。もう１つウェットティッシュも、私潔癖症ではないから不必要に感じてたんだけど、こっちに来てからは必要！絶対必要！ご飯食べた後、妙に汗っぽく感じたとき、得体のしれないもの触ったとき笑全てのsituationで必要不可欠です。今盗られても悔いのないようなバッグの中にいれて持ち歩いてます。これが私のタイ生活…。↓日本で買う値段とそうかわらない。バンコクの物価上昇ゆえか、バーツ高だからか。。【Amazon.co.jp限定】シルコット 99.99％除菌ウェットティッシュアルコールタイプ詰替 320枚（40枚×8）ユニチャームAmazon（アマゾン）【Amazon.co.jp 限定】【お買得】シルコットノンアルコール除菌ウェットティッシュノンアルコールタイプ詰替 360枚（45枚×8）ユニチャームAmazon（アマゾン）レック(LEC) ディズニー除菌ウェットシートアルコール不使用 60枚入×3個 (トイストーリー) 除菌性能試験済み無添加日本製Amazon（アマゾン）
04Dec
- 「毎朝のルーティーン」in Thailand
  今朝ふとタイにきてから朝のルーティーンがちょっと変化したなあと思ったので、ここにメモとして残しておく。AM5:30:起床（スッキリした目覚めではない、妙にジメッとした感じでおきる）そこから白湯飲む、洗濯物取り込みAM６:00 :読書30分、もしくは日記書く、シートパック、日焼け止め塗るAM6:30 息子起床、朝のパン食べさせるここから２０分で息子の身支度、日焼け止め塗るAM6:50家出発、歩いて２５分でスクール到着（公園散策しながら）一人でムワッとする暑さの中を再び徒歩で帰宅。AM7;50　夫の朝ごはんを用意、一緒に食べるAM8;30　夫にいってらっしゃい、自分の英語の勉強時間↑日本にいたときよりはるかに朝が早いwそして何も言うことなく、起きてくる息子すごいww他の子達はみんなマンションまでschool busがお迎えにきているというのに、我が家はとことこ歩いて向かってるんだから息子の体力は相当だと思う。自分の時間はいっぱいとれるんだけど、私朝が一番集中できる人だから、英語以外の勉強もそろそろ始めようと思う。
24Nov
- #わたしの推し麺　「パッタイ！」
  前から好きだったんだけど、やはり本場タイに来てからパッタイの美味しいこと！どこのお店で食べてもおいしい、麺の違いがあったり、野菜たっぷりはいってたり。日本でパッタイ食べたら１０００円程度するけど、こちらでは１８０円出せば具材も選べる（エビとかね）もっといろんなお店開拓したいなあ♪アライドスリーシェフパッタイペースト(タイ風ヤキソバの素) 227gAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}ケンミン食品米粉専家タイ風焼そばパッタイ 76g ×10個Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}AYAM(アヤム) タイ風パッタイの素 205gAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}
23Nov
- #今日のひとことブログ　「上見て歩く」
  日頃から４歳の息子に、背筋をまっすぐ前を向いて歩くこと！と声を掛けてて。本人が恥ずかしいと感じたりするとすぐに猫背になる傾向があって、（自分がそうだったから）矯正する気持ちで言ってたのね。タイに来てからも口酸っぱく言い聞かせてたんだけど。今朝スクールまでの道で、急に「ママ上見て！電線のとこリスさん走ってるよ！」て言われて。「うわ、ほんまや！りす素早いなあ！」ていう会話をしたんだけど。ふと家に戻るときに、自分はタイに来てから、道のボコボコが気になって、子供がこけないように、必死に足元ばっかり見て歩いてたんだけど、でも息子は、自分の視界よりもはるか高いところを観察してたんだ！って発見。足下じゃなくて、自分の目の高さの範囲じゃなくて、もっともっと高い空を見上げてるんだ。ってPM２,5が気になって上を見上げてもどうせ空は青くないし…。って切ってたけどそうじゃないよなあ。と思った。今日のひとことでもなんでもないけど、自分で感じたことだからちょっとだけ記録
19Nov
- タイ生活での救世主トリートメント「Bio」
  タイに移住して早２週間、とにかく髪の痛みというかごわごわが日に日に悪化…きしむとかじゃない、もはやすぐ抜けるし、髪の毛とかしようもない…。やばいやばいと思いながら調べていきついた「Green Bio Super Treatment」はタイの水質による髪のトラブルを解消してくれる魔法のトリートメントBIOを使うと、私のように死んでる髪の毛でも一瞬でしっとりになった！しかも1袋15BT程度。神様。やっと見つけた救世主、、、日本だったら何かしら値段だせば修復できるけど、異国の地で模索して答えにたどり着いたときの喜びよ…！！ヘアケアなんて日本にいるとき真剣に悩まなかったけど、今回はいい勉強になりました^^in JAPANでお気に入りのヘアトリートメント↓ディアボーテ【リッチ&リペア】オイルイン洗い流すトリートメント 200g | ヒマワリヘアケアうねりくせ毛パサつき湿気ダメージ補修Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}ミルボンディーセスエルジューダエマルジョン+ 120gAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}
16Nov
- #最近の学びは　「住む場所が変わるだけでこんなにも世界は違う」
  タイに来てから、毎日新しい発見がある。日本では主婦が手作りごはんを用意することが当然（王道）みたいな感じだけど、こちらは朝昼晩、ぜーんぶ外食、テイクアウトが多い。あとショッピングモールでみる働いてる人みーんな携帯みてるwwふつーにtiktok,youtubeみてる笑日本だったら考えられないのに笑タイに来てから寂しいこと、夜の月が見えない。朝焼けの瞬間はほぼ白いモヤがかかってる常に音に溢れてる↓ここからは話変わりますが、自分が考える「普通」は他人には通じない。ここ２日で読み切った朝井リョウさんの「正欲」大多数の考える「正しい」を守るために、ルールや法律が存在し、でも時として、それが少数の「正しい」を踏み潰してる事がある。言葉で表現しづらいなあ、ぜひ読んでほしいです。正欲（新潮文庫）Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}
14Nov
- 自炊すべきか　or 持ち帰り？　in THAI
  タイに来てから悩んでること自炊にすべきか毎回買いに行くかラッキーなことに家の前には安くて美味しい屋台がたくさんあって、夕方になると20btくらいのおかず屋さんがたくさん出てくるのです。そうなると家族３人400円出せば、大満足。翌日に回せるくらいおかずがGETできて、楽なのです。で、自炊。コンロの火が弱くて温まるのに10分かかる・・というわけで先週スーパーにてガスボンベを購入し、ついにガスバーナーコンロで炒め物に挑戦することに！これだとすぐに火がつくし、炒めものもあっという間♪名前もよくわからないタイの野菜を炒めて、オイスターソースで味付け。大体100円以下でその日の晩ごはんは用意できるようになるのです^^タイのお野菜、見ただけではどういうものなのかわからないの…。英語の表記もないから余計手に取りづらい？？自炊はまだまだ勉強中です。あと一番厄介なのが子供が全く野菜を食べてないということ。屋台の料理は辛くて全く口にしないし、（鶏肉だけなら食べるけど）発酵食品とかも食べてないし。。困ったなあ…。【Amazon.co.jp限定】ヤマモリタイクック 12個アソート【セット買い】Amazon（アマゾン）ティーヌン流タイの屋台ごはんAmazon（アマゾン）アライドタイの台所タイ野菜炒めの素 80gAmazon（アマゾン）
13Nov
- タイに来て1週間経ちました。　タイ移住
  　普通にタイに引っ越すというと、100％海外赴任？いいなあと言われますが、我が家は違います。出会って早13年、いつか海外で働きたい！と言い続けた夫がついに海外就職に成功し、家族でバンコク移住を始めました。我が家は4歳の息子がいるので、彼にとってももちろん初めての海外生活。そしてインターナショナルスクール。家族3人とも初めての環境でドキドキ・ワクワク。何かしらメモに残しておきたいので、普段気になったこと、感じたことをありのまま書いておきます。1週間経って感じたこと。・日本の道路ってすごい、雨が降っても水はけがよくできているタイは雨降ったら足がビシャビシャになる衛生環境は日本と比べたらだめ・屋台は美味しいやすい、しかし英語ができない人が多い（これは聞いてた話と違って結構辛い…）タイ語が全て・1日中暑いとにかく蒸し暑いでもアトピーはそこまでひどくならない・円安なので円に換算すると全てが高く見える。100均一もめちゃ高くみえる。円が弱いからか…。・部屋が超絶コンパクトなので行き来はしやすいけど海外のトイレと洗面所が一緒というのが慣れない。↓ここからは自分の息子のこと・初めて来た国で慣れないのに、朝からめいいっぱい体を動かし、工作に励みとても楽しそう。・どこへ行くときもきゅっと握ってくれる手。日本にいるときより本人も緊張感もってる・二人で食べたソフトクリーム,アイスサンド、何度もおいしいねえ、って言った。・憧れのトカゲも見れてとても満足してる今日からインター、がんばれがんばれ‥！！自分だったら泣いて抵抗してるわww
28Sep
- #疲れた日の夜に飲みたいのは
  私はお酒にめっぽう強いので、好んでお酒を飲むことはないのですが、だんだん涼しくなるにつれて飲みたくなるものが２つあって、１つが紹興酒、もう１つが甘酒甘酒は昨今のブームにより、スーパーでもよく見かけますね。昔義母が手作りで用意してくれて、一人で１本飲みきった記憶がある。。ほどよく甘く、そして健康にいい！と思い込める飲み物・・・。甘酒とはいいものですよ。それから紹興酒は社会人になってから知ったのみものだけど、そのままでも飲めるし、ロックでも頂けます。中華料理全般（麻婆豆腐や小籠包など）と一緒に飲むとまろやかな味わいが広がってとってもおすすめです。甘酒も紹興酒もそこまで値がはらないので、この秋、一度お試しあれー♪↓こちら２つとも購入済み。めちゃくちゃ美味しいです。甘酒国菊あまざけ 3本セットモンドセレクション・金賞受賞篠崎国菊甘酒あまざけノンアルコール 900ml×3本(福岡県)Amazon（アマゾン）遠藤酒造造り酒屋の甘酒 900mlAmazon（アマゾン）↓まずは360mlからでお試しください。嗜む程度がいいのです。宝酒造宝紹興花彫酒「塔牌」陳五年 360ml [ 紹興酒 ]Amazon（アマゾン）【紹興酒】永昌源古越龍山金龍 600mlAmazon（アマゾン）
20Sep
- #本日のおうちごはん
  野菜嫌いで家ではお肉か卵しか口にしない息子が珍しく野菜も全部完食したので、メモ。ビーフンは緑の野菜いれてもふつーに食べる！！ラーメンだと野菜はのけるのに😅チャーハンはベタベタになるから私が苦手で、でもビーフンは簡単に最速に作れるし、本当に冷蔵庫にある野菜でもなんでも突っ込めるから便利♪　ちなみにビーフンはビーフンは、血糖値が上がりにくいとされる低GI食品なので、健康にも良いのです。またいっぱいストック購入しておこうケンミン即席焼ビーフンこく旨塩味 70g×10個Amazon（アマゾン）ユウキ台湾産新竹ビーフン 230gAmazon（アマゾン）台湾虎牌新竹伝統米粉（ビーフン）中華料理食材名物・台湾風味人気商品・台湾名産 300g × 2袋Amazon（アマゾン）

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