*「チームたんぱく」クラファンへの道のりすごろく経過報告 | 50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

とにかく毎日疲れる…朝起きるのがダルイ…



年齢的なお悩みも、食事と運動、ちょっとした生活習慣改善で50代からでも朝からシャキッと動けるようになれます♡


疲れにくく軽やかに素敵に歳を重ねたい!を叶えて人生を思いっきり楽しめる体を一緒に作っていきましょう♪

こんにちは。

 

疲れにくい体を作る!

三日坊主さんでも楽しく続く♪

50代からの体力向上ストレッチ

講師 浅野まりこですニコニコ

 

 

こちらでは

「クラファンへの道のり」すごろくの経過報告をしていきますね!

 

随時更新予定。

 

道のりを一緒に楽しんでもらえたら嬉しいです♡

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【第1週】11月13日

 

▶︎【宣言スタート】勢いだけでこんなことできるの?!

 

人生初の御朱印帳を買う。

 

涙しながらお気に入りの写真を貼ってすごろくスタート。

 

決意表明半端ない!!

 

「言ったからには絶対やり遂げたいっ」

の気持ちだけで爆走開始!!

 

【第2週】11月19日

image

 

すごろくが進む。

 

待って?!

私がしたのは「宣言」だけだ!!

ということに気がつくガーン

 

なので

知ってもらうためにできること

を掘り起こし。

 

「チームたんぱく」結成ストーリーを作成。

 

 

 

続きどうなる?!
ゴールにたどり着く?!
「チームたんぱく」クラファンへの道のり
ぜひ見届けてくださいニコニコ
 

 

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