運動が好きな人、苦手な人にも身体がスッキリするエクササイズをお届けするフィットネスインストラクターの茂木伸江（NOBUE MOGI）です。
東京新宿周辺を拠点に北は北海道、南はどこまでも今よりも快適なカラダづくりのサポートをしますよ。
機能的に動くカラダ＝快適なカラダ＝美しいカからだづくりを目指して健康サポートをしています。
★５日間の４DPROの研修を無事に終わらせて頂けたのは、この方なしではありえません★
ブログを読んでくださっている方はご存知だと思いますが、１月２５日から５日間、
ドイツからやってきた「４DPROバンジーフィットネス」のマスタートレーナーになるための研修に参加をしていました。こんな様子
開発者である元整形外科医・スポーツ医学博士でもあるガラヴィ先生をお招きしての研修となったのですが、当然日本語ではなく、英語
一般の方からしてみれば、沢山の専門用語の羅列といってもよい研修です。
そんなマニアックな研修の通訳を担当してくださった方がいます。
現在は奈良県橿原市にてピラティススタジオ「Suma Wellness」を経営してるまゆこさん。
とても優秀な方で通訳が本職ではありません。
理学療法士であり、ピラティスインストラクターであり、こんなマニアックな研修の通訳を５日間もできるなんて！！！
なんともま～～～驚きです。
こちらのブログを読んでいただくとよく分かると思いますが、
打ち合わせもないので、ライブになり、
ガラヴィ先生からはどんな言葉が出てくるのかは予想不可能。
それを分かりやすく私たちに瞬時に伝えてくれる。感動！
まゆこさんは、いたって冷静だし、飄々としています。
決して、驕ることなく、そのまんま。お人柄にも感動！
この感動を忘れたくないので、このブログに残しておきたくて・・・
奈良県橿原市にてピラティススタジオ「Suma Wellness」にて、いろんな勉強会も開催してるとのこと。
奈良県周辺の方、超おススメです！是非足をお運びくださいヽ(^。^)ノ
改めて、まゆこさん、ありがとうございました。
心から感謝（私の左隣がまゆこさん）
どなたでも楽しんで頂けるオープンクラス情報
◆バンジーフィットネス４DPRO
動作＆痛みＫＡＩＺＥＮスタジオ スタジオＭＯＶＥＳ
毎週木曜日１９：３０〜２０：３０までクラスを担当します。（その他の日程もあります）
ご予約はこちらまで〜〜〜
★特別企画 ３月２日（月）１９：３０〜４DPRO特別体験クラスを担当させて頂きます。★
３月２日のお申し込みはこちら
日程が合わない方は、パーソナルからグループクラスまでリクエストを承ります。
こちらのスタジオでは、ストレッチーズのクラスもありますよ～～～
◆アメリカ生まれのストレッチーズクラス
東京新宿周辺（２月２２日三重県津市）
2020年
１月11.１５.22日
２月8.１１.19.22日
３月11.25日
◆ひめトレ＆ストレッチーズ （２月１９日・３月１１日）
新宿マイスタジオ月イチ開催クラス！active beautyストレッチーズ ライン＠登録
（お家でできるエクササイズ動画限定発信）
◆（株）ジョコネが始める「底トレLINEでパーソナル」
骨盤底筋から快適化ライフ！骨盤底筋トレーニングをオンラインパーソナルトレーニングで！
公にレッスン提供をしてみたいという方
◆マット基礎編◆
●愛知県名古屋市 2020年2月23日 11：00～17：00
●東京都新宿区 新宿文化センター４Ｆ第２会議室 10：00～16：15（ランチタイムを含む）
●北海道札幌 2020年6月13日 北濃健保会館 10:30〜16:30
◆コンディショニング応用編◆
●東京新宿文化センター ３月２２日10：30～16：30 
◆３軽エクササイズ®セミナー（機能改善体操セミナー）＆菅野・茂木ストレッチーズスペシャルクラス
★2020年2月11日（祝・火） 新宿文化センター
担当講師菅野博美・茂木伸江
※ストレッチーズスペシャルクラスはどなたでもご参加可能です。
日々の手仕事（moginobu）
エクササイズ（moginobu_exercise）
◆動画発信 you tube
