• ◇ 私が「嫌って思っていい」と聞いてホッとした理由

• ◇ 自分の気持ちが分からないのは、性格のせいだと思っていた

• ◇ 教えられなかったけれど、救われていた時間

• ◇ 「私」を主語にすれば伝わる、と思っていた

• ◇ 本音を言ったのに、関係が壊れた理由

• ◇ 共依存って、結局なんだったんだろう」

• ◇ なぜ、そこまで苦しくなるのにやめられないの？（ギャンブル依存症）

• ◇何も起きていないのに、苦しい理由

• ◇ 学んだはずなのに、しんどいまま

• ◇ 嘘は病気の症状だと言われて、私は少し安心してしまった話

• ◇ 回復していると言われるほど、言えなくなったこと

• ◇ 苦しいと言えなくなった時

• ◇ 罪悪感と、どう付き合っていけばいいのか （ 消そうとしなくていい理由）

• ◇ 罪悪感の正体（依存症の子どもをもつお母さんへ）

• ◇ 「何度言っても伝わらない…その理由、知っていますか？」（依存症）

• ◇ 夫の不機嫌にビクッとしてしまう…その理由、がんばり不足じゃなかった。

• ◇依存症の家族ができることは、本人の緊張を解いてあげること

• ◇娘との美容院トークからの気付き！

• ◇ 相手に合わせすぎて疲れていませんか？共依存を変えた“会話”の力

• ◇ 共依存から抜け出すために、私が出会った“会話”の力

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