• ◇ 学んでも変わらなかったのは、努力不足じゃなかった。

• ◇ 「これ、夢じゃなかったんだ」3歳の記憶が現実だと分かった瞬間

• ◇ 3歳で、家族の空気を読んでいた。

• ◇ 子どものころの言葉が、今の私を作っていた

• ◇ 自分の意思決定はあてにならないと思っていた理由

• ◇ 回復の場でも、私は自分の違和感を流していた

• ◇ 私が「嫌って思っていい」と聞いてホッとした理由

• ◇ 自分の気持ちが分からないのは、性格のせいだと思っていた

• ◇ 教えられなかったけれど、救われていた時間

• ◇ 「私」を主語にすれば伝わる、と思っていた

• ◇ 本音を言ったのに、関係が壊れた理由

• ◇ 共依存って、結局なんだったんだろう」

• ◇ なぜ、そこまで苦しくなるのにやめられないの？（ギャンブル依存症）

• ◇何も起きていないのに、苦しい理由

• ◇ 学んだはずなのに、しんどいまま

• ◇ 嘘は病気の症状だと言われて、私は少し安心してしまった話

• ◇ 回復していると言われるほど、言えなくなったこと

• ◇ 苦しいと言えなくなった時

• ◇ 罪悪感と、どう付き合っていけばいいのか （ 消そうとしなくていい理由）

• ◇ 罪悪感の正体（依存症の子どもをもつお母さんへ）

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