家庭円満 軸カウンセラー☆ カスミン☆(三重「桑名、四日市、鈴鹿」、愛知、岐阜)

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緊張する会話をいつまで続けますか?
ゆる~い日常会話が心地良い家庭を築く、軸カウンセリングを提供し、
軸対話を講座でお伝えしています。

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家庭円満*軸カウンセラー☆カスミンです

 

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おはようございます!




昨日は税務署+ランチを食べに行きました



前菜バイキングもコロナ対策でなくなったかな?と思いきや、



ビニール手袋と、専用トングに、消毒液が置かれていたぐらいでバイキングありました!



この後に食べたパスタも美味しかったです。





リブログの見捨てられ不安。

しなやか自分軸に繋がったばかりの頃は

見捨てられ不安をすごく訴えていた私。




すぐに怖れ、恐怖と繋がって

ほんとに大変でした[大汗



過緊張になるから疲れるしね。






それが今では

見捨てられ不安を感じることが

なくなりました^ ^




あの得体の知れない恐怖はどこにいったのか?



何十年間ずっと張り付いていた

見捨てられ不安がなくなる日がくるとは。



何とかしたいけど、無理だろうと思ってたので

ほんと軸対話のおかげです。



でも、軸対話実践しはじめてすぐではなく、

去年の未来子先生に大阪で軸カウンセリングして貰ったときからだから3年経ったぐらいかな?



いやーあの日以来

ピタッと見捨てられ不安がなくなって

ビックリするけどタイミングも

見計らってくれたからだろうな。




家庭円満*軸カウンセラー☆カスミンです

 

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おはようございます!


▼のWEB講座の感想を頂きました^ ^


◇心が軽くなる“しなやか自分軸”WEB(価値観について)

 

『◇心が軽くなる“しなやか自分軸”WEB(価値観について)』家庭円満*軸カウンセラー☆カスミンです おはようございます!心が軽くなる“しなやか自分軸”WEB講座でした!今回は7回目。「価値観」についてでした。あの人とは…リンク家庭円満 軸カウンセラー☆ カスミン☆(三重「桑名、四日市、鈴鹿」、愛知、岐阜)

 



- - -ここから- - -


今日はありがとうございました😊


価値観、今まで自分の中で普通と思ってた事も『価値観』だったんだ❗


家族であっても、それぞれ 自分が大切にしていることが違う。


私は、自分の価値観を置き去りにし、相手の顔色や言動に気を使い、その場を穏便に過ごしたいと黙ってしまい、後から怒りが込み上げてくる癖を長年していたんだな~と思いました。


まずは、私の価値観を大切に、イヤの本質を明確にし具体的に相手に伝える事ができるよう、実行して行こうと思います。


- - -ここまで- -


価値観について考えてみることで

自分のパターンに気づけたんですね!


ご自分の価値観を大切にして

相手にも伝えていきましょう!!



感想、ありがとうございます^ ^

 

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緊張会話する会話をいつまで続けますか?
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●高圧的な態度で接してくる父
●何を考えているのかわからなくなった娘
●自己否定を繰り替えす夫

 

同じ場所にいても、リラックスして自然体で会話ができない。毎日が緊張の連続で。
苦しかった日々から抜け出し、何気ないゆる~~い会話を楽しめるようになったのは何故か?
事例から、私がしてきたことをお伝えします。

 

また事例には、1つひとつの項目で、あなた自身にフォーカスしていく質問を準備しました。
この質問を通して、あなたのコアな部分と向き合えます。


そのコアな部分に向き合いつつ、全5回日常会話が心地良い関係を築くためのファーストステップ
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1.共依存がしんどい理由
2.共依存が問題なのではありません
3.悩みや問題の深刻化を防ぐ最初の一手
4.悩みや問題は伝えたがっている
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家庭円満*軸カウンセラー☆カスミンです

 

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おはようございます!


▼のWEB講座の感想を頂きました^ ^


◇心が軽くなる“しなやか自分軸”WEB(価値観について)

 

『◇心が軽くなる“しなやか自分軸”WEB(価値観について)』家庭円満*軸カウンセラー☆カスミンです おはようございます!心が軽くなる“しなやか自分軸”WEB講座でした!今回は7回目。「価値観」についてでした。あの人とは…リンク家庭円満 軸カウンセラー☆ カスミン☆(三重「桑名、四日市、鈴鹿」、愛知、岐阜)

 



- - -ここから- - -



「価値観」って言葉は難しい!

生き方であったり、人生の目標であったり、習慣であったり…

わかったようなわからないような感じですが、「価値観」ってその人にとっては大切にしていること!ってことは忘れないようにしようと思いました。


人が大切にしているものは壊したくないし、大事に扱いたいと思うから。


今の私は自分の小さなイヤも見逃さないで自分を知ることから意識していきたいと思います。


そして自分が大切にしている価値観を知りたい!

自分が大切にしている価値観なんて深く考えたことなかったな^ ^


日々練習と振り返りで自分を知ることですね。

振り返りは誰かに話すと自分の違和感にハッと気づけることがあります。


些細なイヤですが、また聞いていただきたいです!


今日はありがとうございました^_^


- - -ここまで- -


価値観の見極めは難しいけれど、

その人の価値観を尊重すること、

自分の価値観を大切にすること両方大事だと思われたんですね^ ^


自分の大切な価値観を知るために

日々の振り返りをしていきましょう!


感想、ありがとうございます^ ^

 

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