家庭円満コミニュケーター☆カスミンです。
私、やっちゃいました(´Д` )
夫と近くの温泉に行って帰宅しました。
夫が気分が優れない様子でボソッと言ったんです。
「頭が痛い....」
私はそれを聞いた途端に、胸が苦しくなってイラっとして、
「炭酸ばっか飲んでるでやわ!!」
と、言っちゃいました(´Д` )
ペットボトルばかり飲んで、不健康やなぁと常々思ってたけど、別にそんな事を言いたい訳ではなかった。
しかも、夫は頭が痛いと言っただけなのに、夫も私から言われて腹立ってました^^;
この場面は、対話スキルでは明らかに夫が困ってるから、話しを聞く。
でも、これが自分に余裕がないとできないんですよね。
その前に反応しちゃってるし(´Д` )
夫がずっと脚が痛がってるのと、母が退院するにあたり、色々あったのでそれも重なったのもあったのかな。
私は、家族が体調が悪くなるとダメなんですよね。
前々から気づいていて、しなやか自分軸を受講しはじめてから、取り組んだ事例を見ると、
これも、発端は夫の脚が痛いと言い出した事がきっかけで起こっています。
この間のイメージ療法をしたのも
両親の事で、やるべき事が見えて、やった方がいいと頭では分かっているのに、やる気が起こらないからイメージ療法をしたんです。
それは、事の発端は母親の病気です。
同じような缶詰め事件(これはしなやか軸メンバーしか知らない)
他にも、自助グループのプログラムで棚卸しの時にもでてきた
父親の入院事件
これは、父はただの検査入院だったのに、私に深刻な病気だと偽っていた。
母親の脳梗塞事件
まあ母親は病気のオンパレードですから数えきれないですが。
全て、家族の体調不良が絡んでいます。
別に、家族が病気になるのが全てダメじゃなくて、本人が自虐的になっている時です。
死にたいって言われたり、治療拒否をしたり、うちの母みたいに、父の顔色を気にして症状が出てるのに病院は行かないと言ったり。
こんな風に改めて見てみると、苦手なパターンが見えてますね^^;
記録に書いてみました。
あなたの苦手なパターンは何ですかね?知っておくといいですよ(^o^)
自分の事はいつも後回し
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