ダイエットって本当に難しくて
痩せるのもむずかしいし
痩せたあとのキープが
かなりむずかしいと思います赤ちゃん泣き


わたしも痩せたけど
増えたり戻ったりで
いろいろ試しながらやってますネガティブ


1年前も同じこと言ってた




でも1年前と比べると

変わってないから

その辺優秀なのかも???




とりあえずお腹空いたら

おからクッキー食べてますニコニコびっくりマーク



姉がこれでかなり痩せた



​福袋がかなりお得







ちなみにわたしが

痩せることが出来たもの





あいのりクロとかみてると

いかに油断しないか

気を引き締めすぎもダメだけど

だらけすぎもダメだなって思うよ。




なんかみんな常に

ダイエットしてなきゃいけないから

生活の一部にするしか

ないんだろうけど絶望





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