自分を変える方法は2つ
一つ目は
「セルフイメージを変える!」
もう一つは
「環境や行動を変える!」
昨日は春分の日。
季節の変わり目!新しい年の幕開け!
あなたも自分を変える”行動”をしてみませんか?
こんばんは
心屋認定講師・Big smile mamaマスター講座主宰
子育て専門カウンセラーの福田とも花です。
昨日は念願の自宅の整理収納アドバイザーさんによるお片付けデー
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
引っ越したばかりで、前の家より収納が減ったのがいいきかっけとなり、思い切ってお願いすることにしました
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
お願いしたのはこちらの彼女
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
↓ ↓ ↓
mamaマスター講座大阪11期を卒業した、カウンセラーでもある彼女
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
カウンセラーでもある彼女いわく、
お片付けって
「過去の自分と向き合う作業」
確かに、今ある環境って
過去の自分が揃えたもの。
過去の自分が自分に丁度いいと思って選んだもの。
それなのに
まだ使えるから…とか
もったいないから…とかいう理由で
過去の自分が自分に丁度いいと思って選んだもの。
それなのに
まだ使えるから…とか
もったいないから…とかいう理由で
過去の自分にお似合いだったモノに囲まれ続けている環境ってどうなんだ
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
気に入っていて、心地いいなら全然いいのだけどね!
でもね、とはいえ、毎日当たり前に目にして、当たり前に使っていた家具やモノ達。
過去の延長の自分だけでそれらを片付けようとしても、結局過去の自分の当たり前を採用して
「もったいないし」
「まだ使えるし」
って無意識で選んでしまうから、なかなか捨てられないし、片付かない
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
そんな時にね
一緒に伴走してくれる存在って
すごーーーーーーく心強い
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
カウンセリングでも、心と向き合うのは一人ではしんどいから、カウンセラーが伴走者となり、一緒に向き合い、乗り越えるお手伝いができる。
お片付けもね、プロの伴走者がいれば、長年片付かなかったり、変えられなかった環境だって、たった一日で変えられるんです
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
モザイクかけてくれてる(笑)
でもさ、片付け手伝ってもらいたいけど、あの汚部屋を人様に見せるのはなぁぁ…アリエナイよなぁぁ…
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
ってハードルが高くない
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
私もね、そのハードルがとっても高かったの。
でもね、そんな長年のハードルを越えさせてくれたのは、彼女の人柄なんだよね
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
mamaマス受講中も、気づいたらいつの間にか彼女の周りは人が集まってる
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
泣いたり笑ったりとっても忙しい人だけどw、人間味溢れてて、裏表なくて、とっても信頼できるんだよね
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
だからね、あれだけハードル高くて頼めなかった私が、下着のタンスも平気でお願いできちゃう程、心許せちゃうのです
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
そしてね、今回はるばる飛行機に乗って、彼女の住んでる岡山から我が家のある横浜まで来てくれたのに、
YouTubeで見ていたこの棚に合うようなものをって、こんな素敵なお土産まで沢山持ってきてくれて
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
喜んでもらおうっ
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
だから、汚部屋(笑)でも一緒に笑いながら片付けられるから、とっても楽しくあっという間に片付けられる
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
あなたも新しく迎える新年度、環境から変えて、過去の自分を何となく引きずって過ごすのではなく、自ら新しいステージへと進んでみませんか
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
彼女は可愛くって使いやすいハンドメイドの販売もしているので、ぜひみてみてね
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
彼女の提供中のメニューです
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