・子どもに泣かれるとイライラしていたけれど、子どもを抱きしめられた！
あなたも、子どもを抱きしめられない！と、罪悪感を感じていませんか？
子どもに愛情表現できなかったり、抱きしめられないのには、ちゃんと理由があるんです。
あなたが、特別冷たいとか、母性が無い訳では無いんです！
抱きしめられない根本原因から変えていくと、
などのママ特有のお悩みを抱えて、勇気を出して参加して下さいました。
そんな中、「子どもに愛情表現出来ない」、「抱きしめられなかった」というママさん。
けれど、帰宅後に子どもちゃんとの向き合い方が、こんな風に変わったそうです♪
今日は参加できてよかったです。
こんなに泣いたのは久しぶりでした。
早速、帰ってきて娘に「愛している」と伝えようとしましたが、 やっぱりぎこちなくなってしまい、うまくいかなかったのですが。
子供達にも、今のダメダメな自分も、全て曝け出そうと覚悟したら、 素直に抱きしめてあげる事ができました！
娘に、 お母さんが居なくて不安だったと泣かれても、 今までなら「煩いなぁ」とイライラしていたのに、 何となく受け止めてあげる事ができました！
あと、 食事は全て手作りでなければいけないという強迫観念を持っていて 、お弁当やお惣菜を買うと罪悪感に苛まれてしまうのですが、 今日、帰りにタカシマヤで、 お惣菜を買って行こうかなと素直に思えました！
罪悪感を感じずに、 言い訳も考えずにそう思えた事が嬉しかったです。
Ｊ・Ｔさん
そうなんですよね♪
＞子供達にも、今のダメダメな自分も、全て曝け出そうと覚悟したら、 素直に抱きしめてあげる事ができました！
子どもを抱きしめられないのは、ママがママ自身を丸ごと抱きしめて上げていないから。
あなたは、自分のどんな所がダメだと思っていますか？
自分を嫌っていると、自分を抱きしめて上げる事なんて、出来ません。
すると、自分のキライな部分によく似た子どもも、当然抱きしめて上げる事なんて出来ないんだよね。
では、子どもを抱きしめられる様になるには、どうしたらいいのか？
ママ自身が自分の嫌っている、ダメダメな部分を受け入れて上げる事！！
講座では、仲間と共に、嫌ってきた自分を一つ一つ戻す作業を繰り返します。
そうすることで、自分を嫌う心の習慣を変えていけますよ♪
あなたも、ご自宅でもやってみて！
いつもの癖で、自分のキライな所を責めたくなった時に、
①まず、責めている自分に気付く！
②このまま責め続けるか？自分と仲直りするか？自分で選択出来る事に気付く！
③自分を責める事を止め、仲直りしたいと感じたら…
「そんな部分があってもいいよー」
「そんな自分でいていいよー」
「嫌ってごめんねー」
「責めてごめんねー」
「私が私を許して上げるよー」
と、自分に声をかけて上げる。
ぜひ、自分で自分を受け止めて上げる練習をしてみて。
すると、段々とママがママ自身を受け止められる様になり、結果
＞娘に、 お母さんが居なくて不安だったと泣かれても、 今までなら「煩いなぁ」とイライラしていたのに、 何となく受け止めてあげる事ができました！
今までイライラしていた子どもに対しても、受け止めて上げる事が出来るからね♪
素直に抱きしめてあげる事ができるママになれますよ♪
毎度のことながら、素敵なアシスタントさん達が見守ってくれています♡(随分楽しそうだな笑)
mamaマスに来られるママ達って、ホント毎回感動しちゃう位、可愛らしくって、面白くって、素直なのに…
でもそんな素敵な自分を一番自分で腹黒いと思ってる（笑）ママさん達が多いんです。
などのママ特有のお悩みを抱えて、勇気を出して参加して下さいました。
そんな中、「子どもに愛情表現出来ない」、「抱きしめられなかった」というママさん。
けれど、帰宅後に子どもちゃんとの向き合い方が、こんな風に変わったそうです♪
今日は参加できてよかったです。
こんなに泣いたのは久しぶりでした。
早速、帰ってきて娘に「愛している」と伝えようとしましたが、 やっぱりぎこちなくなってしまい、うまくいかなかったのですが。
子供達にも、今のダメダメな自分も、全て曝け出そうと覚悟したら、 素直に抱きしめてあげる事ができました！
娘に、 お母さんが居なくて不安だったと泣かれても、 今までなら「煩いなぁ」とイライラしていたのに、 何となく受け止めてあげる事ができました！
あと、 食事は全て手作りでなければいけないという強迫観念を持っていて 、お弁当やお惣菜を買うと罪悪感に苛まれてしまうのですが、 今日、帰りにタカシマヤで、 お惣菜を買って行こうかなと素直に思えました！
罪悪感を感じずに、 言い訳も考えずにそう思えた事が嬉しかったです。
Ｊ・Ｔさん
そうなんですよね♪
＞子供達にも、今のダメダメな自分も、全て曝け出そうと覚悟したら、 素直に抱きしめてあげる事ができました！
子どもを抱きしめられないのは、ママがママ自身を丸ごと抱きしめて上げていないから。
あなたは、自分のどんな所がダメだと思っていますか？
自分を嫌っていると、自分を抱きしめて上げる事なんて、出来ません。
すると、自分のキライな部分によく似た子どもも、当然抱きしめて上げる事なんて出来ないんだよね。
では、子どもを抱きしめられる様になるには、どうしたらいいのか？
ママ自身が自分の嫌っている、ダメダメな部分を受け入れて上げる事！！
講座では、仲間と共に、嫌ってきた自分を一つ一つ戻す作業を繰り返します。
そうすることで、自分を嫌う心の習慣を変えていけますよ♪
あなたも、ご自宅でもやってみて！
いつもの癖で、自分のキライな所を責めたくなった時に、
①まず、責めている自分に気付く！
②このまま責め続けるか？自分と仲直りするか？自分で選択出来る事に気付く！
③自分を責める事を止め、仲直りしたいと感じたら…
「そんな部分があってもいいよー」
「そんな自分でいていいよー」
「嫌ってごめんねー」
「責めてごめんねー」
「私が私を許して上げるよー」
と、自分に声をかけて上げる。
ぜひ、自分で自分を受け止めて上げる練習をしてみて。
すると、段々とママがママ自身を受け止められる様になり、結果
＞娘に、 お母さんが居なくて不安だったと泣かれても、 今までなら「煩いなぁ」とイライラしていたのに、 何となく受け止めてあげる事ができました！
今までイライラしていた子どもに対しても、受け止めて上げる事が出来るからね♪
あ、笑いすぎて目が無くなってる（笑）！
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