・言うことを聞かない子どもへの怒りは、頑張りを手放すヒント満載！
こんばんは
心屋認定講師で子育てママ専門カウンセラー
福田とも花です。
言うことを聞かない子どもへの、イライラや怒りが手放せない！！
怒るのをやめたいのに、やめられない！！
そう願っているのに、いつまでも叶えられないのなら…
もしかしたらあなたも、自ら怒るのをやめないように、怒りの炎に油をせっせと注いでいるのかもしれません！
けれど、そんな”子どもへの怒り”は、実は自分の頑張りを手放すヒントだと気付いたら…
子どもを見る目が変わり、子どもに「ありがとう」って感謝まで湧きますよ♪
＊＊＊＊＊
子育てがうまくいかない。
毎日何かしらもやもやしている。
心屋を知って、とも花さんを知って、私の苦しみはコントなんだと知り、子供をほっとく、頑張るをやめる、役に立たなくていい。存在級、ダミー…沢山の事を知ったけれど、
それが出来れば苦労はしないよ〜ってことばかりだった。
そして今…
マママスを終えて1ヶ月が過ぎた。
私と次男はどうなっただろうか？
目の前の問題(ダミー)は問題ではなくなっている、課題はあるけどね
マママスではいろんな方向から、何故次男に腹がたつのかを考えた。
主語を私に変えてみる。
次男が私を怒らせるんです。私が私を怒らせるんです私が次男を怒らせるんです私が次男を怒りたいんです。そうだ、私はずっと心に怒りを持って生きてきたよ。
思い通りにならないことを根に持って、いつまでもいつまでも、大事にされなかった価値の低い自分が消えてなくならないように、怒ってメラメラ怒りの炎を燃やしてた🔥
私が炎を絶やさないように、怒るネタが必要で、次男がネタを届けにきた。
次男が羨ましかった。
次男がうとましかった。
親の言うこと聞かずに、自分ファーストな次男が羨ましかった。
嫉妬の怒りはよく燃えるんだよね〜
気づかなかった。
まさか自分が
怒るのやめないように油注いで、エネルギーを怒るに沢山使ってたとは〜
疲れるはずだわ。
マママスで、そのエネルギーを手放すこととなる。
…自分と仲直りをしています。
結果、怒るに使っていたエネルギーが余ってる？ような感覚があるの
今までは、自分の辛抱の上にあった狭い正義の中で次男をさばいていました。
なんとも緊張感あふれる毎日！
だから、次男の何もかもが危なっかしくて、ルーズでワンマンで、嫌でした。
私、本当は怒っているのに、嫌われないように、笑って媚びて気持ちを抑えて、自分が無理しているのも気付かないで頑張ってたな〜
じんさんの頑張るのをやめるってこの事なんだな〜って分かり始めたのです
だけど、現状頑張るをやめるって、具体的に行動に移すのがすぐには難しい。
何を？どうやって？？思いつかない〜
だからはじめの1歩…
そんな感じで、進めてみたよ。
どんな日もOK.どんな私もOK。
そしたら…新たに芽生えた気持ち。
次男の気持ちを知りたいと思うシンプルな探究心？好奇心？
現実は何も変わらないのに、次男を見る目は変わった。
そして、次男の選択、生き方に気付くことができて、次男の選択を認めることができた。
正解を探さない、私の選択と違っても間違いじゃない、ただの違い。
何より、私が次男の自由な生活をフォローしようと思えるようになった。
次男が本当は共有したい好きなアニソンやアニメの話をよく聞いてあげるようになった。夜10時を過ぎたら電子機器は消して寝てほしい、だってあなたは子供だから、心配なんだよね〜。ってアイメッセージで伝えられるようになった。好きなアニメを録画できるように番組表で探したり、予約の仕方教えたり気にかけてあげられるようになった。今まではまず最初に1日何時間？とか言い出してました。次男が言うことを聞かないのは…
私が次男の言う事を聞いていなかったからだ。
私が次男の言う事をきいてあげなかったのは…
子供の望みを親に受け取ってもらえるとしらなかったからだ。
子供は親の支配下にあると思っていたからだ。
私が私を
寂しくて、悔しくて、情けない人だと思ったからだ。
私が自分を素晴らしい人だと知っていたら、寂しい時、悔しい時どうしていたかな？
これからはどうしようかな？
次男くん、届けてくれてありがとう、大切なかけらを
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怒りって、不快な感情だけど
絶対！！あなたに嫌がらせのために
心を刺激している訳じゃない！
彼女みたいに、
自分が 自分(に対する扱い)に 怒っている！
その事に気付いて貰うために
ダミーである子どもが
怒らせてくれているんですね。
あなたは、自分サマを怒らせていませんか？
あなたが、あなたに失礼の無いように（笑）
大切に扱って上げてね♪
>マママスで、そのエネルギーを手放すこととなる。
…自分と仲直りをしています。
>現状頑張るをやめるって、具体的に行動に移すのがすぐには難しい。
何を？どうやって？？思いつかない〜
だからはじめの1歩…
彼女が具体的にやってきた、
♡自分と仲直りをした方法
♡頑張るのをやめる方法
コチラをお読みくださいね♪
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