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  岩手・盛岡~渋飯（渋民飯）【和食芳来】ホッケ定食￥700＋大盛り￥50
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  岩手・遠野～遠野でランチ【颯－龍 】豚骨ラーメン￥980＋チャーハンセット￥280
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  岩手・盛岡～昭和レトロ純喫茶で味わうスパゲティー【アタック】焼きスパゲティー￥600etc.
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  宮城・気仙沼 ～「みしおね横丁」で絶品ランチに溺れてきた【鶴亀食堂】よくばり定食￥1500
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  岩手・盛岡～大衆食堂激戦区！営業時間は2時間のみ！【白樺食堂】半チャーハンラーメンセット￥800
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  秋田・仙北市~お財布に優しすぎるレトロ食堂【丸八食堂】トンカツ定食￥750＋大盛り￥50
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  岩手・遠野~遠野三山【六角牛山（こっこうしさん）】
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  岩手・遠野～老舗のできたて立ち食い豆腐【新里とうふ店】立ち喰い寄せ豆腐￥200
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  岩手・雫石~土日限定激うまチャーシュー麺【お山の畑】チャーシュー麺￥750
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  岩手・盛岡～コスパ最強！街中華！【やすだ屋】Kセット￥750
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  岩手・花巻~【鶏頭山】
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  盛岡・矢巾～大盛盛盛りもりそば【どんどん亭】もりそば大盛り￥650＋大盛り￥100×2
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  岩手・盛岡～【丸基屋】豆大福￥280
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  岩手・盛岡～老舗のメガ盛牛丼【優遊】牛丼大盛り￥750
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  岩手・盛岡～【黒森山】
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  岩手・盛岡～究極のミニマリズム定食【まいどど〜も繋店】たちつと定食 ￥280
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  岩手・盛岡～100円の価値【シャトレーゼ】ダブルシュークリーム￥108
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  岩手・盛岡～温泉街のワンコインランチ【まいどど〜も繋店】からあげ定食 ￥500
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  宮城・南三陸町～オーシャンビュー格安海鮮宿【ニュー泊崎荘】1泊2食￥6500
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  宮城・仙台～【阿部蒲鉾店 本店 ひょうたん揚げ売り場】ひょうたん揚げ￥300

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