『もういい😠』『私ばっかり😭』
そんな頑張り屋さんを栄養と心から
ギュッとハグするカウンセラー
川尻真美（ぽん）です💖
サプリの質ってめっちゃ大事よ
先日公式LINEでもお話したのだけど
オンラインサロンに入って
ずーっとコツコツ
栄養を整えてきた方。
睡眠の質が改善したとのこと👏
嬉しいなぁ〜。
この方とお話した事何度もあるんですが
いろんなクリニックへ行ったり
iHerbで色々試してみたり。
ご自身の身体で色々試してみての
今回この結果だから
やっぱサプリの質で
得る未来って違うなーと。
私も実は
同じサプリメントで
「あ、違う。」
を体感したので、一緒に
「違いますよねー！？」と盛り上がったw
なぜ同じ栄養素で、含有量の表示も一緒なのに
こんな事が起こるのかというと
（例）ビタミンC1,000mg
①ビタミンCを1,000mgになるように加工
②ビタミンC1,000mgを加工
↓
最終的に何mgかは不明です。
こんなふうに②なこともあるのよ。
だからサプリメントを買う時は
「信頼できるメーカーさん、信頼できる人」
から買うこと。
今あなたがサプリメントを飲んでいて
あんまり効果感じないな〜、、、
と思うならば
まだ身体がサプリが効く身体じゃないのかもしれないし
「感じる」という力が弱いのかもしれない
でもサプリの質が悪いっていう原因も往々にしてあるよ！
ぜひ他のメーカーさんも飲んで体感比較してみてね💓
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