『もういい😠』『私ばっかり😭』
そんな頑張り屋さんを栄養と心から
ギュッとハグするカウンセラー
川尻真美（ぽん）です💖
継続カウンセリングを
受けてる方からのLINE💌
こちらの投稿に
共感〜とのことで😭
いるよね、
バンッ！て
強めにカバン置いたりとか
「はぁーあ！」って
大きいため息つく人。
私もずーっとそんな人達に
自分の感情を左右されてきたよ〜。
「私が怒らせたのかもしれない。」と思って
「これ、私やりますよ！」とか
気をつかったりとか
楽しい話題を振ろうと
頭フル回転させたこともあったな〜
それで疲れるんだよね！☜
でも栄養を整えて心理を学んでから
「相手」と「自分」を
切り離せるようになった。
「相手」が怒って
カバンをバンッて置こうとも
「はぁーあ」ってため息つこうとも
「自分」とは関係ないと思うから
ほっとくw
ていうか最近周りにそんな人
ほんっとにおらんくなったけどね😳
栄養の知識をつけてから
ばぁぁぁ〜〜〜〜〜って
自分の話ばっかする人とか
甲高い声で話してる人とか
早口の人とか見ると
「低血糖だろうなぁ」
で済むし
本当にダメージ受けなくなったな〜
と思っていたらさ、
💫💫💫
不機嫌な父に対して
母が
「なにムスッとしてんの？何か言いたいことあるんなら言って！」
って言ってるの見て
「うわーーー懐かしいなその感情！！！」w
と思って記事にしましたw
ムスッとしてるのは父の問題。
母には関係はない。
そこで母がどうしても
怒って第一声を発するのは
「私に対して不機嫌なんだ」と勝手に妄想するから。
フラットなコミュニケーションを手に入れると
生きやすいよね。
↑プレゼント受け取ってね♡
↑現在お申し込み中止しております↑
お客様のお声（一部抜粋）
