『もういい😠』『私ばっかり😭』
そんな頑張り屋さんを栄養と心から
ギュッとハグするカウンセラー
川尻真美（ぽん）です💖
昨日はね
ランチ行ってきたんだ〜♡
生米粉麺を使った
フォーのお店！
１月末にオープンしたようで
インスタで見かけて気になってたから
お二人を誘った💓
めっちゃ美味しかったーーーー
どの味も食べたくてシェアしたよ🍜
その後は
片町周辺も
おしゃれなお店多いよねん〜💓
大満足っ
なんかこの日に
た〜〜〜くさんお話したんだけど
気付きが一つ。
私って今まで
なんでもない一言に
「ガーン。」ってなっていて。
例えば
自分がネガってる時に
「ぽんってそういう所あるよね〜」とか
「出た出たB型〜」とか
そんな感じの事言われた時
そう思ってたんや。
私ってそんなダメなんや。
オワタ。
（そこから耳になにも入ってこない）
みたいな事になりがちだったんだけど
（バリメンタル豆腐）
最近は
「ぽんってそういう所あるよね〜」とか
言われたとしても
「せやろ？」
ぐらいに返せるようになった。w
私らしさやろ？ぐらいのw
なんでかなって考えた時に
今現在私の周りに私のこと
傷つける人おらんと思う。☜
自意識過剰じゃなくてさ、
私も大好きな人たちだし
向こうも大好きだから時間使って
会ってくれてるんだと思うし
信頼してる人しかいない。
何気ない言葉を
自分の中で勝手に妄想して変換して
傷つくってことは本当になくなった。
傷つきまくってたあの時は
「遊ぶの誘われたから行かなきゃ」
「断ったらもう誘われないかも」
みたいに
「好かれるように」振る舞っていたし
自己肯定できていなかった
かもしれないなぁ。
と思った昨日のランチ会でしたん♡
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お客様のお声（一部抜粋）
